Helsinki - Kankarepuiston peruskoulu - Ruokalista tällä viikolla

maanantai 2.2.

Lounas00

Bataatti-kikhernepataa (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Perunasosetta (L, G, N, S, K)

Bataatti-kikhernepataa

Ainesosat:

vesi, bataatti 25 %, kikhernesäilyke 20 % (Kikherne, vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA.), tomaattimurska, vesi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rypsi- / rapsiöljy, kasvisliemijauhe (Suola, maissitärkkelys, maltodekstriini, kasviproteiinihydrolysaatti (maissi), hiivauute, sokeri, porkkana, sipuli, tomaatti, rapsiöljy, purjo, persilja, lipstikka, kynteli, mustapippuri.), sokeri, suola, curry mausteseos (Korianteri, kurkuma, sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri), inkivääri, kaneli, mustapippuri, oregano

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 335 kJ
Energia kcal: 80 kcal
Rasva: 2,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 2,1 g
Proteiini: 2,1 g
Suola: 0,7 g

Perunasosetta

Ainesosat:

peruna, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), keitinliemi, rypsi- / rapsiöljy, suola, vesi

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 382 kJ
Energia kcal: 92 kcal
Rasva: 3,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,1 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,5 g

Lounas.00

Pinaattiohukaiset (L, N, S), Perunasosetta (L, G, N, S, K), Puolukkasurvos (L, M, G, N, S, K, Veg)

Pinaattiohukaiset

Ainesosat:

pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) Saattaa sisältää: KAURA, RUIS, OHRA

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 834 kJ
Energia kcal: 198 kcal
Rasva: 5,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,7 g
Hiilihydraatit: 30 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 1,9 g
Proteiini: 5,8 g
Suola: 0,9 g

Perunasosetta

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 382 kJ
Energia kcal: 92 kcal
Rasva: 3,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,1 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,5 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:

puolukkahillo (puolukka, vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaineet (E202,E211)), puolukka

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 456 kJ
Energia kcal: 108 kcal
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 24 g
Ravintokuitu: 1,8 g
Proteiini: 0,3 g
Suola: 0,0 g

tiistai 3.2.

Lounas00

Härkismakaronilaatikkoa (L, N, S, K, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Juuressuikaleita (L, M, G, N, S, K, Veg)

Härkismakaronilaatikkoa

Ainesosat:

vesi, makaroni (VEHNÄJAUHO (Suomi), durumVEHNÄJAUHO, VEHNÄkuitu, vesi.), härkäpapuvalmiste 10 % (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), sipuli, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), vesi, VEHNÄJAUHO (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), kasvisliemijauhe (Suola, maissitärkkelys, maltodekstriini, kasviproteiinihydrolysaatti (maissi), hiivauute, sokeri, porkkana, sipuli, tomaatti, rapsiöljy, purjo, persilja, lipstikka, kynteli, mustapippuri.), suola, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 523 kJ
Energia kcal: 126 kcal
Rasva: 3,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 2,3 g
Proteiini: 5,6 g
Suola: 0,7 g

Ketsuppia

Ainesosat:

ketsuppi (Vesi, tomaattipyre (18 %, eu ja muu kuin eu), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), luontainen aromi.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 376 kJ
Energia kcal: 89 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20 g
josta sokerit: 16 g
Ravintokuitu: 1,0 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 1,6 g

Juuressuikaleita

Ainesosat:

kasvissekoitus (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 134 kJ
Energia kcal: 31 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 5 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 2,3 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: 0,0 g

Lounas.00

Liha-makaronilaatikkoa (L, S, K), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Juuressuikaleita (L, M, G, N, S, K, Veg)

Liha-makaronilaatikkoa

Ainesosat:

vesi, makaroni (VEHNÄJAUHO (Suomi), durumVEHNÄJAUHO, VEHNÄkuitu, vesi.), naudan jauheliha 20 % (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli, sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), VEHNÄJAUHO (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), lihaliemijauhe (Suola, maltodekstriini, maissitärkkelys, kasviproteiinihydrolysaatti (maissi), liha-aromi, sipuli, sokeri, väriaine (E 150c), rapsiöljy, naudanlihauute (0,8%, EU), porkkana, lipstikka, kirveli.), suola, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 635 kJ
Energia kcal: 153 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä: 2,4 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,7 g
Proteiini: 7,7 g
Suola: 0,8 g

Ketsuppia

Ainesosat:

ketsuppi (Vesi, tomaattipyre (18 %, eu ja muu kuin eu), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), luontainen aromi.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 376 kJ
Energia kcal: 89 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20 g
josta sokerit: 16 g
Ravintokuitu: 1,0 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 1,6 g

Juuressuikaleita

Ainesosat:

kasvissekoitus (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 134 kJ
Energia kcal: 31 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 5 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 2,3 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: 0,0 g

keskiviikko 4.2.

Lounas00

Kikherne-kookoskeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Kikherne-kookoskeittoa

Ainesosat:

vesi, kikhernesäilyke 20 % (Kikherne, vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA.), peruna, kookosmaito 16 % (Kookospähkinä, vesi, stabilointiaineet (E415, E466).), paprika, porkkana, sipuli, rypsi- / rapsiöljy, sitruunatäysmehu, sokeri, kasvisliemijauhe (Suola, maissitärkkelys, maltodekstriini, kasviproteiinihydrolysaatti (maissi), hiivauute, sokeri, porkkana, sipuli, tomaatti, rapsiöljy, purjo, persilja, lipstikka, kynteli, mustapippuri.), valkosipulimurska (valkosipuli 80%, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211).), suola, inkivääri, paprikajauhe, kurkuma

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 390 kJ
Energia kcal: 93 kcal
Rasva: 4,5 g
josta tyydyttynyttä: 2,6 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,6 g
Proteiini: 2,2 g
Suola: 0,6 g

Ruisleipää

Ainesosat:

Ruisannosleipä (RUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, RUISMALLAS, perunahiutale, auringonkukansiemen, siirappi, pellavansiemen, jodioitu suola (0,9 %), hiiva. Viljaraaka-aineesta ruista 71,2 %.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 932 kJ
Energia kcal: 221 kcal
Rasva: 2,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 39 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 8,3 g
Proteiini: 6,6 g
Suola: 0,9 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:

kikhernesäilyke (Kikherne, vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA.), sitruunatäysmehu, rypsi- / rapsiöljy, valkosipulimurska (valkosipuli 80%, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211).), suola, juustokumina, paprikajauhe, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 795 kJ
Energia kcal: 190 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 4,4 g
Proteiini: 5,3 g
Suola: 1,5 g

Lounas.00

Broilerikeittoa (L, M, G, N, S, K, ♥), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Broilerikeittoa

Ainesosat:

vesi, peruna, broileriliha 19 % (suomalainen broilerin reisiliha (85 %), vesi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine (E331), etikkajauhe.) (Suomi), porkkana, paprika, sipuli, palsternakka, ruohosipuli, suola, persilja, valkosipulimurska (valkosipuli 80%, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211).), curry mausteseos (Korianteri, kurkuma, sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri), mustapippuri, valkopippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 227 kJ
Energia kcal: 54 kcal
Rasva: 1,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,4 g
Hiilihydraatit: 6 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 0,9 g
Proteiini: 3,8 g
Suola: 0,6 g

Ruisleipää

Ainesosat:

Ruisannosleipä (RUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, RUISMALLAS, perunahiutale, auringonkukansiemen, siirappi, pellavansiemen, jodioitu suola (0,9 %), hiiva. Viljaraaka-aineesta ruista 71,2 %.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 932 kJ
Energia kcal: 221 kcal
Rasva: 2,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 39 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 8,3 g
Proteiini: 6,6 g
Suola: 0,9 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 795 kJ
Energia kcal: 190 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 4,4 g
Proteiini: 5,3 g
Suola: 1,5 g

torstai 5.2.

Lounas00

Härkischiliä Mexican (L, M, G, N, S, K, Veg), Täysjyväriisiä (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Vaaleaa leipää (L, M, N, S, K, Veg)

Härkischiliä Mexican

Ainesosat:

paprika, maustekastike (Tomaatti (65%) (murskattuja tomaatteja, tomaattipyree), vesi, sipuli, suola, mausteet ja yrtit (chilipippuri, valkosipuli, vihreä jalapeño, juustokumina, korianteri, oregano), etikka, vihreä paprika, maissitärkkelys.), härkäpapuvalmiste 13 % (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), kidneypapusäilyke (Kidneypapu (60%), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300)), vesi, tomaattisose, sipuli, tomaattimurska, rypsi- / rapsiöljy, sokeri, maissitärkkelys, valkosipulimurska (valkosipuli 80%, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211).), suola, juustokumina, chilijauhe

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 431 kJ
Energia kcal: 103 kcal
Rasva: 3,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 2,7 g
Proteiini: 4,8 g
Suola: 0,7 g

Täysjyväriisiä

Ainesosat:

vesi, täysjyväriisi, rypsi- / rapsiöljy, suola

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 584 kJ
Energia kcal: 138 kcal
Rasva: 2,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 1,3 g
Proteiini: 2,4 g
Suola: 0,3 g

Vaaleaa leipää

Ainesosat:

Vaalea leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, rapsiöljy, sokeri, perunahiutale, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, RUISMALLAS, hiiva, emulgointiaineet (E170, E472e))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1234 kJ
Energia kcal: 292 kcal
Rasva: 5,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 48 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,7 g
Proteiini: 9,8 g
Suola: 0,9 g

Lounas.00

Nyhtökaura-kasvispyttipannua (L, M, G, N, S, K, Veg), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Vaaleaa leipää (L, M, N, S, K, Veg)

Nyhtökaura-kasvispyttipannua

Ainesosat:

peruna (Peruna (Suomi), kasviöljy (rapsi, rypsi)), paprika, nyhtökaura 12 % (Vesi, KAURA 20 % (gluteeniton TÄYSJYVÄKAURAJAUHO, gluteeniton KAURALESE), herneproteiini, härkäpapuproteiini, rapsiöljy.), sipuli, rypsi- / rapsiöljy, tomaattisose, viinietikka, (SULFIITTI), suola, valkosipulimurska (valkosipuli 80%, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211).), chilijauhe, paprikajauhe, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 695 kJ
Energia kcal: 166 kcal
Rasva: 7,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,6 g
Hiilihydraatit: 19 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 3,3 g
Proteiini: 4,8 g
Suola: 0,6 g

Ketsuppia

Ainesosat:

ketsuppi (Vesi, tomaattipyre (18 %, eu ja muu kuin eu), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), luontainen aromi.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 376 kJ
Energia kcal: 89 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20 g
josta sokerit: 16 g
Ravintokuitu: 1,0 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 1,6 g

Vaaleaa leipää

Ainesosat:

Vaalea leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, rapsiöljy, sokeri, perunahiutale, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, RUISMALLAS, hiiva, emulgointiaineet (E170, E472e))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1234 kJ
Energia kcal: 292 kcal
Rasva: 5,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 48 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,7 g
Proteiini: 9,8 g
Suola: 0,9 g

perjantai 6.2.

Lounas00

Bataatti-falafelpyörykät (L, M, G, N, S, K, Veg), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Kurkkumajoneesia (L, M, G, N, S)

Bataatti-falafelpyörykät

Ainesosat:

Bataatti-falafelpyörykät (kikhernesäilyke 41 % (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine (Askorbiinihappo (E300)). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), bataatti 20 %, porkkana, rypsi- / rapsiöljy, sipuli, perunarae (Peruna (Suomi), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), soijaproteiinirouhe (SOIJApapu), perunatärkkelys, soijaproteiini (SOIJA), sokeri, suola, persilja, emulgointiaine (E466), curry mausteseos (Korianteri, kurkuma, sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri), juustokumina, kurkuma, paprikajauhe, valkosipuli, korianteri, mustapippuri)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1033 kJ
Energia kcal: 247 kcal
Rasva: 13,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 21 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 5,2 g
Proteiini: 8,3 g
Suola: 1,1 g

Perunat

Ainesosat:

peruna

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kurkkumajoneesia

Ainesosat:

majoneesi (Vesi, rapsiöljy (eu), muunnettu maissitärkkelys, sokeri, väkiviinaetikka, SINAPPI [vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola], suola, KELTUAISJAUHE (KELTUAISJAUHE, suola, maltodekstriini), sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a).), kurkkusäilyke (Kurkku (75 %), sokeri, vesi, sipuli, paprika, etikka, muunneltu maissitärkkelys, suola, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (SINAPINSIEMEN, valkopippuri, kurkuma), hapettumisenestoaine (natriumsitraatti, askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (natriumbentsoaatti), väri (klorofylli).), sokeri, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1110 kJ
Energia kcal: 269 kcal
Rasva: 26,0 g
josta tyydyttynyttä: 1,9 g
Hiilihydraatit: 9 g
josta sokerit: 6 g
Ravintokuitu: 0,2 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 1,4 g

Lounas.00

Lohipyörykät (L, M, G, N, S, K), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Kurkkumajoneesia (L, M, G, N, S)

Lohipyörykät

Ainesosat:

Lohipyörykät (lohipyörykkä (LOHI 56 % (Salmo salar, viljelty, Norja), vesi, SOIJAproteiinivalmiste, porkkana, palsternakka, perunahiutale, MSC TURSKA, perunajauho, sipuli, tomaatti, kasviöljy (rypsi, rapsi), jodioitu suola, mustapippuri.))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1168 kJ
Energia kcal: 279 kcal
Rasva: 18,0 g
josta tyydyttynyttä: 2,9 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,9 g
Proteiini: 17,0 g
Suola: 1,0 g

Perunat

Ainesosat:

peruna

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kurkkumajoneesia

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia kJ: 1110 kJ
Energia kcal: 269 kcal
Rasva: 26,0 g
josta tyydyttynyttä: 1,9 g
Hiilihydraatit: 9 g
josta sokerit: 6 g
Ravintokuitu: 0,2 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 1,4 g