Janakkala - Harvialan koulu - Ruokalista tällä viikolla

maanantai 8.12.

Lounas II00

Bolognesekastiketta (L, G, VEG, M), Tomaattiketsuppia (L, G, M), Luomutäysjyväkierrepastaa (L, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Bolognesekastiketta

Ainesosat:

vettä, tomaattimurskaa (TOMAATTI, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo(E330)), fermentoitu härkäpapurouhe (Fermentoitu härkäpapu, vesi, merisuola, E-150c), porkkanaa, sipuli (Sipuli), kidneypapuja (punaisia kidney papuja, vesi, suola, tomaattipyrettä, luontaisia aromiaineita), maissitärkkelystä (Modifioitu maissitärkkelys.), vehnätön soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), sokeri, kasvisliemijauhe (Maltodekstriini, suola, palsternakkjauhe 13%, sipulijauhe 7,2%, aromit, purjosipulijauhe 0,3%. Kasvikset 20%.), valkosipuli (valkosipuli), kastikkeenruskistajaa (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), basilikaa, oreganoa, mustapippuri , suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 60 kcal
Energia, kJ: 249 kJ
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 9,7 g
josta sokereita: 4,3 g
Ravintokuitu: 1,052 g
Proteiini: 3,8 g
Suola: 0,9 g

Tomaattiketsuppia

Ainesosat:

tomaattiketsuppia (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 90 kcal
Energia, kJ: 375 kJ
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 18,0 g
Ravintokuitu: 1,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 2,2 g

Luomutäysjyväkierrepastaa

Ainesosat:

vettä, luomutäysjyväkierrepastaa (Luomu KOKOJYVÄDURUM VEHNÄJAUHO, vesi. Saattaa sisältää jäämiä SOIJASTA ja SINAPISTA.), öljyä (rapsiöljy)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 82 kcal
Energia, kJ: 347 kJ
Rasva: 1,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 14,4 g
josta sokereita: 0,4 g
Ravintokuitu: 1,745 g
Proteiini: 2,6 g
Suola: 0,0 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kasvislounas00

Bolognesekastiketta (L, G, VEG, M), Tomaattiketsuppia (L, G, M), Luomutäysjyväkierrepastaa (L, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Bolognesekastiketta

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 60 kcal
Energia, kJ: 249 kJ
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 9,7 g
josta sokereita: 4,3 g
Ravintokuitu: 1,052 g
Proteiini: 3,8 g
Suola: 0,9 g

Tomaattiketsuppia

Ainesosat:

tomaattiketsuppia (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 90 kcal
Energia, kJ: 375 kJ
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 18,0 g
Ravintokuitu: 1,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 2,2 g

Luomutäysjyväkierrepastaa

Ainesosat:

vettä, luomutäysjyväkierrepastaa (Luomu KOKOJYVÄDURUM VEHNÄJAUHO, vesi. Saattaa sisältää jäämiä SOIJASTA ja SINAPISTA.), öljyä (rapsiöljy)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 82 kcal
Energia, kJ: 347 kJ
Rasva: 1,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 14,4 g
josta sokereita: 0,4 g
Ravintokuitu: 1,745 g
Proteiini: 2,6 g
Suola: 0,0 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

tiistai 9.12.

Lounas II00

Seitikeittoa (L, G), Mandariini (L, G, M), Ruispuikula (L, M), Edamjuusto (L, G)

Seitikeittoa

Ainesosat:

peruna (Peruna 100%), vettä, juureskuutiot (45% PORKKANA, 10% palsternakka, 35% nauris, 10% purjo), seitiä (SEITIFILEE (Pollachius virens), 100%.) (Puola, Kiina), laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kalaliemijauhe (Maltodekstriini, suola, TURSKAJAUHE 19% (Gadus morhua), aromit, sipulijauhe, rosmariini.), tilliä (tilli), suolaa, maustepippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 55 kcal
Energia, kJ: 229 kJ
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 6,5 g
josta sokereita: 1,1 g
Ravintokuitu: 1,338 g
Proteiini: 4,7 g
Suola: 0,5 g

Mandariini

Ainesosat:

mandariinia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 45 kcal
Energia, kJ: 190 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 8,2 g
Ravintokuitu: 1,9 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,0 g

Ruispuikula

Ainesosat:

ruispuikula (TÄYSJYVÄRUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, RUISMALLASROUHE, VEHNÄGLUTEENI, OHRA- ja RUISMALLASUUTE, hiiva, RUISLESE, jodioitu merisuola, RUISMALLAS. Täysjyväruista 49 % leivästä ja 77 % leivän viljasta.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 249 kcal
Energia, kJ: 1049 kJ
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 43,0 g
josta sokereita: 3,5 g
Ravintokuitu: 10,0 g
Proteiini: 11,0 g
Suola: 1,1 g

Edamjuusto

Ainesosat:

edamjuustoa (pastöroitu MAITO, suola, hapate.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 273 kcal
Energia, kJ: 1140 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 10,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

Kasvislounas00

Kasvisgulassikeittoa (L, G, VEG, M), Mandariini (L, G, M), Ruispuikula (L, M), Edamjuusto (L, G)

Kasvisgulassikeittoa

Ainesosat:

vettä, peruna (Peruna 100%), paprikaa (punainen paprika), porkkanaa, sipuli (Sipuli), soijarouhe (SOIJApapu, väri E150d), tomaattipyreetä (Tomaatit 100%), kasvisliemijauhe (Maltodekstriini, suola, palsternakkjauhe 13%, sipulijauhe 7,2%, aromit, purjosipulijauhe 0,3%. Kasvikset 20%.), sokeri, suolaa, persiljaa, kumina, mustapippuri , valkosipulijauhe, savustettu paprikajauhe

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 45 kcal
Energia, kJ: 185 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Ravintokuitu: 1,973 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,6 g

Mandariini

Ainesosat:

mandariinia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 45 kcal
Energia, kJ: 190 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 8,2 g
Ravintokuitu: 1,9 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,0 g

Ruispuikula

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 249 kcal
Energia, kJ: 1049 kJ
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 43,0 g
josta sokereita: 3,5 g
Ravintokuitu: 10,0 g
Proteiini: 11,0 g
Suola: 1,1 g

Edamjuusto

Ainesosat:

edamjuustoa (pastöroitu MAITO, suola, hapate.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 273 kcal
Energia, kJ: 1140 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 10,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

keskiviikko 10.12.

Lounas II00

Mac & cheese jauhelihapastaa (L), Tomaattiketsuppia (L, G, M), Höyrytettyjä porkkanoita (L, G, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Mac & cheese jauhelihapastaa

Ainesosat:

vettä, cappellipasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), broileri-nautajauhelihaa (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.) (Suomi), laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), laktoositonta sulatejuustoa (vesi, emmentalJUUSTO, muu kypsytetty JUUSTO, voiöljy, sulatesuolat (E339, E452), sorbiinihappo (E200), Rasvapitoisuus, Suolapitoisuus (voimakassuolainen)), suolaa, maissitärkkelystä (Modifioitu maissitärkkelys.), sokeri, kurkuma, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 136 kcal
Energia, kJ: 567 kJ
Rasva: 4,9 g
josta tyydyttynyttä: 1,4 g
Hiilihydraatit: 13,7 g
josta sokereita: 1,7 g
Ravintokuitu: 1,615 g
Proteiini: 7,4 g
Suola: 0,8 g

Tomaattiketsuppia

Ainesosat:

tomaattiketsuppia (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 90 kcal
Energia, kJ: 375 kJ
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 18,0 g
Ravintokuitu: 1,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 2,2 g

Höyrytettyjä porkkanoita

Ainesosat:

porkkanaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 36 kcal
Energia, kJ: 143 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 5,8 g
josta sokereita: 5,6 g
Ravintokuitu: 2,653 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,1 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kasvislounas00

Mac & cheesepastaa ja Mifua (L), Tomaattiketsuppia (L, G, M), Höyrytettyjä porkkanoita (L, G, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Mac & cheesepastaa ja Mifua

Ainesosat:

vettä, cappellipasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), mifu jauhista (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), juustokastiketta (Vesi, JUUSTO (cheddaria vähintään 50 %), VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200), väri (paprikauute).), sokeri, öljyä (rapsiöljy), suolaa, kurkuma, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 149 kcal
Energia, kJ: 623 kJ
Rasva: 6,5 g
josta tyydyttynyttä: 2,2 g
Hiilihydraatit: 13,5 g
josta sokereita: 2,3 g
Ravintokuitu: 1,746 g
Proteiini: 8,1 g
Suola: 0,7 g

Tomaattiketsuppia

Ainesosat:

tomaattiketsuppia (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 90 kcal
Energia, kJ: 375 kJ
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 18,0 g
Ravintokuitu: 1,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 2,2 g

Höyrytettyjä porkkanoita

Ainesosat:

porkkanaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 36 kcal
Energia, kJ: 143 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 5,8 g
josta sokereita: 5,6 g
Ravintokuitu: 2,653 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,1 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

torstai 11.12.

Lounas II00

Nakkikastiketta (L, G, M), Keitettyjä perunoita (L, G, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Nakkikastiketta

Ainesosat:

vettä, nakkimakkaraa (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), tomaattipyreetä (Tomaatti), maissitärkkelystä (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), lihaliemijauhe (Maltodekstriini, suola,aromi, naudanlihauute 9,9%, sipulijauhe.), sokeri, kastikkeenruskistajaa (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), valkosipulijauhe, maustepippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 86 kcal
Energia, kJ: 357 kJ
Rasva: 4,5 g
josta tyydyttynyttä: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokereita: 1,6 g
Ravintokuitu: 0,444 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,8 g

Keitettyjä perunoita

Ainesosat:

peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 76 kcal
Energia, kJ: 319 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 15,5 g
josta sokereita: 0,6 g
Ravintokuitu: 1,0 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kasvislounas00

Kasvisnakkikastiketta (L, G, VEG, M), Keitettyjä perunoita (L, G, VEG, M), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Kasvisnakkikastiketta

Ainesosat:

vettä, kasvisnakki (Vesi, rypsi- ja rapsiöljy, herneproteiini (EU), perunatärkkelys, stabilointiaineet (karrageeni, metyyliselluloosa, konjac, selluloosa), suola, merisuola, sokeri, aromit (mm. hiivauute, paprika, mustapippuri), sipuli, maltodekstriini, valkosipuli, väri (rautaoksidi).), sipuli (Sipuli), tomaattipyreetä (Tomaatti), maissitärkkelystä (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.), kasvisliemijauhe (Maltodekstriini, suola, palsternakkjauhe 13%, sipulijauhe 7,2%, aromit, purjosipulijauhe 0,3%. Kasvikset 20%.), sokeri, valkosipuli (valkosipuli), kastikkeenruskistajaa (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %).), suolaa, maustepippuria, mustapippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 86 kcal
Energia, kJ: 357 kJ
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,4 g
Hiilihydraatit: 7,0 g
josta sokereita: 2,2 g
Ravintokuitu: 1,55 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 0,7 g

Keitettyjä perunoita

Ainesosat:

peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 76 kcal
Energia, kJ: 319 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 15,5 g
josta sokereita: 0,6 g
Ravintokuitu: 1,0 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

perjantai 12.12.

Lounas II00

Broileripyöryköitä (L, M), Currykermaviilikastiketta (L, G), Perunasosetta (L, G), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Broileripyöryköitä

Ainesosat:

broileripyöryköitä (Suomalainen broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu broilerinliha, SOIJAproteiini, korppujauho (VEHNÄ), hernekuitu, perunajauho, mausteet (valkosipuli, inkivääri, sipuli), jodioitu suola, dekstroosi, hiivauute, aromit, rypsiöljy. Lihapitoisuus 54 %. Lihaa ja lihaan verrattavia raaka-aineita 72 %.) (Suomi)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 179 kcal
Energia, kJ: 751 kJ
Rasva: 8,2 g
josta tyydyttynyttä: 2,3 g
Hiilihydraatit: 10,3 g
josta sokereita: 2,0 g
Ravintokuitu: 1,237 g
Proteiini: 16,5 g
Suola: 1,0 g

Currykermaviilikastiketta

Ainesosat:

laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), sokeri, currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), suolaa, kurkuma

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 137 kcal
Energia, kJ: 569 kJ
Rasva: 10,0 g
josta tyydyttynyttä: 5,8 g
Hiilihydraatit: 8,0 g
josta sokereita: 7,5 g
Ravintokuitu: 0,26 g
Proteiini: 3,1 g
Suola: 0,5 g

Perunasosetta

Ainesosat:

peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), margariinia (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 79 kcal
Energia, kJ: 329 kJ
Rasva: 2,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,5 g
Hiilihydraatit: 11,6 g
josta sokereita: 0,7 g
Ravintokuitu: 0,704 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,4 g

Salaattipöytä

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kasvislounas00

Tex Mex-kasvispyöryköitä (L, G, VEG, M), Currykermaviilikastiketta (L, G), Perunasosetta (L, G), Salaattipöytä (L, G, VEG, M)

Tex Mex-kasvispyöryköitä

Ainesosat:

tex mex kasvispyöryköitä (Vedellä turvotettu herneproteiini (EU) 41 %, rapsiöljy, vesi, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), siemenet (EU ja muu kuin EU) 6 % (auringonkukansiemen, kurpitsansiemen), gluteeniton KAURA, mausteet (mm. paprika, juustokumina, chili), sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a), kuitu (sitrus), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, kaliumkloridi, aromi. Lisättyä suolaa 0,5 %.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 261 kcal
Energia, kJ: 1092 kJ
Rasva: 16,4 g
josta tyydyttynyttä: 1,2 g
Hiilihydraatit: 15,4 g
josta sokereita: 2,5 g
Ravintokuitu: 4,008 g
Proteiini: 12,3 g
Suola: 1,0 g

Currykermaviilikastiketta

Ainesosat:

laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), sokeri, currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), suolaa, kurkuma

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 137 kcal
Energia, kJ: 569 kJ
Rasva: 10,0 g
josta tyydyttynyttä: 5,8 g
Hiilihydraatit: 8,0 g
josta sokereita: 7,5 g
Ravintokuitu: 0,26 g
Proteiini: 3,1 g
Suola: 0,5 g

Perunasosetta

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal: 79 kcal
Energia, kJ: 329 kJ
Rasva: 2,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,5 g
Hiilihydraatit: 11,6 g
josta sokereita: 0,7 g
Ravintokuitu: 0,704 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,4 g