Konnevesi - Koulut - Ruokalista ensi viikolla

maanantai 16.3.

Lounas00

Kalkkuna- kasviskastike (L, Soijaton), Riisi, Mustaherukkahillo, Jäävuori-mandariinisalaatti (G, L, M)

Kalkkuna- kasviskastike

Ainesosat:

kalkkunan filee (Kalkkunanfilee 94 % (EU), vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Kalkkunanfilee saattaa sisältää luuta.), vesi, porkkana (porkkana (100%)), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), herne (herne), sipuli (sipuli (Puola)), VEHNÄjauho (VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.), purjo (Purjo), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), kanaliemijauhe (Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), curry (Kurkuma, korianteri, sarviapila, perunatärkkelys, suola, juustokumina, cayenne, mustapippuri, kaneli.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 373 kJ
Energia: 88 kcal
Rasva: 3,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 5,0 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 8,1 g
Suola: 0,90 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: 0 g

Riisi

Ainesosat:

parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1490 kJ
Energia: 350 kcal
Rasva: 1,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,5 g
Hiilihydraatit: 76 g
josta sokereita: 0,5 g
Proteiini: 7,4 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Mustaherukkahillo

Ainesosat:

Mustaherukka (35%), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330) ja säilöntäaine (E202).

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 604 kJ
Energia: 144 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 34 g
josta sokereita: 34 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 2,8 g
natrium: 0,00 mg

Jäävuori-mandariinisalaatti

Ainesosat:

jäävuorisalaatti (jäävuorisalaatti), mandariinilohko (mandariini (Espanja), rypäletäysmehu tiivisteestä), herne (herne), punasipuli (punasipuli (100%))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,2 g
josta sokereita: 4,2 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,03 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: 0 g

Kasvislounas00

Mifu-Kasviskastike (K, L)

Mifu-Kasviskastike

Ainesosat:

mifu (Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, suola, aromi, karamellisoitu sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.), vesi, porkkana (porkkana (100%)), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), herne (herne), sipuli (sipuli (Puola)), VEHNÄjauho (VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.), margariini (Kasvirasva (palmuöljy, kookosrasva), rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaineet (E471, E472c, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).), purjo (Purjo), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), curry (Kurkuma, korianteri, sarviapila, perunatärkkelys, suola, juustokumina, cayenne, mustapippuri, kaneli.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 461 kJ
Energia: 111 kcal
Rasva: 6,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,6 g
Hiilihydraatit: 4,9 g
josta sokereita: 2,0 g
Proteiini: 8,4 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 1,3 g
Laktoosia: 0 g

tiistai 17.3.

Lounas00

kasvislasangnette (L), Rapea jäävuori-melonisalaatti (G, KM, L, M, Soijaton)

kasvislasangnette

Ainesosat:

vesi, mifu (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), täysjyväpasta lasagnette (TäysjyvädurumVEHNÄ), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), kastikeaines (Tomaattisose**, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, suola, auringonkukkaöljy, riisijauho, sokeri, sipuli, glukoosisiirappi, valkosipuli,sakeuttamisaine (guarkumi), hiivauute, mausteet ja yrtit, porkkana.**Kestävillä viljelysmenetelmillä kasvatetuista tomaateista.), sipuli (sipuli (100 %)), JUUSTO (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), valkosipulimurska (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), oregano (Oregano)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 487 kJ
Energia: 116 kcal
Rasva: 4,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,3 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokereita: 2,1 g
Proteiini: 7,6 g
Suola: 0,68 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Rapea jäävuori-melonisalaatti

Ainesosat:

salaattisekoitus (Jäävuorisalaatti (80 %), friseesalaatti (10 %), punasalaatti (10 %).), jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), vesimeloni, salaattiJUUSTO (Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi)), herneenverso, rosepippuri

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 195 kJ
Energia: 47 kcal
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 1,1 g
josta sokereita: 0,9 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 0,19 g
Ravintokuitua: 0,8 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 0,06 g

Kasvislounas00

Kasvislasagnette

Ainesosat:

JUUSTOkastike [vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), kastikeaines (Muunnettu maissitärkkelys (E1442), kasvirasva (auringonkukka), JUUSTOJAUHE (16,6% EU), maissitärkkelys, riisijauho, glukoosi, suola, rapsiöljy, hiivauute, palsternakka, sipuli, porkkana, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), valkopippuri, kurkuma.)], juuressuikale (porkkana 46 % (EU), SELLERI 20 % (EU), purjosipuli 18 % (EU), palsternakka 16 % (EU)), täysjyväpasta lasagnette (TäysjyvädurumVEHNÄ), sipuli (sipuli (Puola)), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 431 kJ
Energia: 102 kcal
Rasva: 3,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,6 g
Hiilihydraatit: 15 g
josta sokereita: 1,8 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,73 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

keskiviikko 18.3.

Lounas00

Nakkikeitto (G, L, M, Soijaton), Sämpylät (L, M), Goudajuusto (K, L), Maitokiisseli, Vadelmahillo

Nakkikeitto

Ainesosat:

vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), nakkipala (viljaporsaanliha, vesi, kamara, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, dekstroosi, perunakuitu, savuaromi, mausteet (valkopippuri, inkivääri, paprika, maustepippuri), hapettumisenestoaine E 301, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), keittojuures (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), porkkanakuutio (Porkkana (10x10x10 mm)), lihaliemijauhe (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri kokonainen)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 288 kJ
Energia: 69 kcal
Rasva: 3,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,3 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 0,8 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,76 g
Ravintokuitua: 0,5 g
kolesteroli (GC): 101,23 mg

Sämpylät

Ainesosat:

vesi, jauhoseos (VEHNÄjauho, vehnärouhe, hiivaleipävehnäjauho ja täysjyväRUISjauho.), VEHNÄjauho (VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.), rypsiöljy (rapsiöljy (siemen: eu)), neljän viljan hiutale (Täysjyvä luomuhiutaleet (RUIS, KAURA, VEHNÄ, OHRA)), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), sokeri (sokeri), kuivahiiva (Hiiva, emulgointiaine (E491, kasviperäinen).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 897 kJ
Energia: 215 kcal
Rasva: 5,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,5 g
Hiilihydraatit: 33 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 6,3 g
Suola: 0,81 g
Ravintokuitua: 3,2 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 1,69 g

Goudajuusto

Ainesosat:

pastöroitu MAITO, suola, hapate.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1518 kJ
Energia: 366 kcal
Rasva: 29 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 17 g
Hiilihydraatit: 0 g
josta sokereita: 0 g
Proteiini: 25 g
Suola: 1,7 g
Laktoosia: 0 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 0,50 g

Maitokiisseli

Ainesosat:

kevytMAITO (Pastöroitu MAITO ja D-vitamiini), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), sokeri (sokeri), vaniljasokeri (sokeri (EU ja muu kuin EU), tomusokeri, paakkuuntumisenestoaine (E341), vanilja (0,8 %) (muu kuin EU), vanilja-aromi), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 330 kJ
Energia: 79 kcal
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,9 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokereita: 9,0 g
Proteiini: 3,2 g
Suola: 0,14 g
Ravintokuitua: < 0,1 g
Laktoosia: 4,3 g

Vadelmahillo

Ainesosat:

Sokeri, vadelma (35 %) (EU), vesi, sakeuttamisaine (E440, E401), happamuudensäätöaineet (E330, E333) ja säilöntäaine (E202).

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 632 kJ
Energia: 151 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 37 g
josta sokereita: 37 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,03 g
Ravintokuitua: 1,8 g
natrium: 11,77 mg

Kasvislounas00

Kasvisnakkikeitto (L, M)

Kasvisnakkikeitto

Ainesosat:

vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvisnakki, keittojuures (porkkana (40%), lanttu (35%), SELLERI (15%), purjo (10%)), porkkanakuutio (Porkkana (10x10x10 mm)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri kokonainen)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 124 kJ
Energia: 30 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokereita: 0,7 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: 0,51 g
Ravintokuitua: 0,5 g
kolesteroli (GC): 101,23 mg

torstai 19.3.

Lounas00

Kalapuikko (G, L, M), Perunamuusi (G, K), Purjokastike (G, K, L, Soijaton), Kiinankaali-ananas-hernesalaatti (G, L, M), Viipaloituja punajuuria (G, K)

Kalapuikko

Ainesosat:

Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 50 %, pyydetty MSC-sertifioitu SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, sitruskuitu, ruohosipuli, sakeuttamisaineet (E461, E407a), tilli, sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 830 kJ
Energia: 200 kcal
Rasva: 16 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,6 g
Hiilihydraatit: 5,7 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 10 g
Suola: 0,90 g
Ravintokuitua: 2,9 g
Laktoosia: 0 g

Perunamuusi

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), kevytMAITO (Pastöroitu MAITO ja D-vitamiini), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 327 kJ
Energia: 78 kcal
Rasva: 2,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,3 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokereita: 2,0 g
Proteiini: 2,4 g
Suola: 0,54 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 1,6 g

Purjokastike

Ainesosat:

RANSKANKERMA (Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.), purjo (Purjo), majoneesi (rapsiöljy (EU), vesi, KANANMUNA, sokeri, suola, etikka, sitruunatiiviste, happamuudensäätöaine (E270), stabilointiaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), väri (E160a)), ruohosipuli (ruohosipuli (EU)), sitruunamehu, suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu), sokeri (sokeri)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1105 kJ
Energia: 267 kcal
Rasva: 27 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 11 g
Hiilihydraatit: 3,0 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 2,0 g
Suola: 0,34 g
Ravintokuitua: 0,6 g
natrium: 132,51 mg

Kiinankaali-ananas-hernesalaatti

Ainesosat:

kiinankaalisuikale (Kiinankaali), ananas (ananas (Indonesia), ananastäysmehu (Indonesia)), herne (herne)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 191 kJ
Energia: 46 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,0 g
josta sokereita: 6,1 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Viipaloituja punajuuria

Ainesosat:

Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), neilikka-aromi.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 193 kJ
Energia: 46 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 9,1 g
josta sokereita: 9,0 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,10 g
Ravintokuitua: 1,8 g
kuitu yhteissumma: 1,80 g

Kasvislounas00

Punajuurirösti (G, L)

perjantai 20.3.

Lounas00

Peruna, keitetty (G), Jauhelihakastike (Ei sisällä sianlihaa, L, M, Soijaton), Puolukkasurvos, Porkkanaraaste (G, KM, L, M, Soijaton)

Peruna, keitetty

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 315 kJ
Energia: 75 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: 0 g

Jauhelihakastike

Ainesosat:

vesi, naudan jauheliha (suomalainen naudanliha 100 %. Rasvapitoisuus alle 10 %. Kollageeni/liha-proteiinisuhde alle 15 %.), VEHNÄjauho (VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.), sipuli (sipuli (Puola)), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni)), lihaliemijauhe (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), jauhelihamauste (Suola, sipuli (37%), valkosipuli, yrtit (persilja, kirveli, basilika), punainen paprika, mustapippuri (1,2%), cayennepippuri.), pippurisekoitus (Mustapippuri (62%, muu kuin EU), paprika, valkosipuli, korianteri, sipuli, chili)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 416 kJ
Energia: 100 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,3 g
Hiilihydraatit: 3,9 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 7,4 g
Suola: 0,77 g
Ravintokuitua: 0,3 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:

puolukka (suomalainen puolukka), sokeri (10,7 %) (Sokeri)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 327 kJ
Energia: 78 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 17 g
josta sokereita: 17 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 2,3 g
tärkkelys: 0,62 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:

porkkanaraaste, vesi, appelsiinitäysmehutiiviste (Appelsiinitäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini. Täysmehupitoisuus 300 %.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 11 kJ
Energia: 3 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 0,6 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: 0 g
natrium: 0,00 mg
C-vitamiini: 3,04 mg

Kasvislounas00

Härkiskastike (L, M)

Härkiskastike

Ainesosat:

vesi, härkis (Härkäpapu 52 % (Suomi), vesi, herneproteiini, rypsiöljy, stabilointiaineet (E460, E461), suola 0,8 % (suola, jodi), siirappi, muunnettu tärkkelys, väri (sokerikulööri), kasvikuitu, sipuliuute, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), VEHNÄjauho (VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.), sipuli (sipuli (Puola)), margariini (Kasvirasva (palmuöljy, kookosrasva), rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaineet (E471, E472c, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), jauhelihamauste (Suola, sipuli (37%), valkosipuli, yrtit (persilja, kirveli, basilika), punainen paprika, mustapippuri (1,2%), cayennepippuri.), pippurisekoitus (Mustapippuri (62%, muu kuin EU), paprika, valkosipuli, korianteri, sipuli, chili)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 486 kJ
Energia: 117 kcal
Rasva: 6,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,0 g
Hiilihydraatit: 6,8 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 5,8 g
Suola: 1,5 g
Ravintokuitua: 2,2 g
Laktoosia: 0 g