Lahti - Salpausselän peruskoulu - Ruokalista tällä viikolla

maanantai 30.3.

Lounas 100

Kukkasen koulun lempiruoka, Kapteenin kalakuviot M, Remouladekastike G, M, Maito, näkkileipä, Keitetyt perunat (G, M, SYDANMERKK), Punakaalisalaatti

Kukkasen koulun lempiruoka

Ainesosat:

Kukkasen koulun lempiruoka

Kapteenin kalakuviot M

Ainesosat:

Kala Kapteenin kalakuviot (KALA 51 %, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, vesi, perunatärkkelys, mausteet (paprika, kurkuma), suola, hiiva. Saattaa sisältää ruotoja) (gluteeni, kala, vehnä)

Remouladekastike G, M

Ainesosat:

Remouladekastike (vesi, rapsiöljy, säilötyt kasvikset (18 %) (kurkku, porkkana, kukkakaali, sipuli, sokeri, happamuudensäätöaine E260, vesi, suola, säilöntäaine E202, aromit), SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine E260, suola, säilöntäaine E202), sokeri, KANANMUNANKELTUAINEN, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), mausteet (valkosipuli, kumina), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E575), aromi) (muna, sinappi)

Maito, näkkileipä

Ainesosat:

Maito rasvaton novo 10L (MAITO, D-vitamiini.) (maito), Näkkileipä koulu (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 82 % täysjyväruista.) (gluteeni, ruis, seesaminsiemen), Margariini 60% (Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).)

Keitetyt perunat (G, M, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Peruna pesty

Punakaalisalaatti

Ainesosat:

Punakaali raaste (punakaali), Pikkelöintiliemi (Vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola), Porkkanaraaste (porkkana (100%)), Valkokaaliraaste (valkokaali)

Lounas 200

Bataatti-juurespihvit G, M

tiistai 31.3.

Lounas 100

Jauhelihakeitto (G, M), Tuorepala, Leipä moniviljaviipale L, Maito, levite

Jauhelihakeitto (G, M)

Ainesosat:

Vesi, Peruna kuutio, kypsä (Peruna 100%), Keittojuures, selleritön (Porkkana 45%, lanttu 35%, palsternakka 10%, purjo 10%), Jauheliha nauta-sika (suomalainen jauhettu naudanliha (46%), suomalainen jauhettu sianliha (46%), vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola.), Lihaliemijauhe (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%), Sipulirouhe (sipuli) (rikkidioksidi), Suola, Paprikajauhe (Paprika jauhettu), Maustepippuri jauhettu (Maustepippuri (muu kuin EU).), Persilja pa (persilja)

Tuorepala

Ainesosat:

Tuorepala

Leipä moniviljaviipale L

Ainesosat:

Leipä moniviljaviipale (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ (hiutale, rouhe ), hiiva, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), KAURAKUITU, pellavansiemen, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rypsi, rapsi), säilöntäaine (E200), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.) (gluteeni, maito, ruis, vehnä)

Maito, levite

Ainesosat:

Maito rasvaton novo 10L (MAITO, D-vitamiini.) (maito), Margariini 60% (Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).)

Lounas 200

Soija-juureskeitto (G, VEG, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Vesi, Peruna kuutio, kypsä (Peruna 100%), Keittojuures, selleritön (Porkkana 45%, lanttu 35%, palsternakka 10%, purjo 10%), Soijarouhe tumma (SOIJApapu, väri E150d) (soijapapu), Sipuli kuutio pa (sipuli (Puola)), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), Suola, Paprikajauhe (Paprika jauhettu), Maustepippuri kokonainen (Maustepippuri (muu kuin EU).), Persilja pa (persilja)

keskiviikko 1.4.

Lounas 100

Kaurajauhis-perunavuoka (G, L, SYDANMERKK), Ketsuppi, Värikäs hernesalaatti, Maito, sekaleipä, levite

Kaurajauhis-perunavuoka (G, L, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Peruna viipale kypsä (Peruna 100%), Kasvirasvasekoite 15% 10 l Arla (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (maito), Tomaattimurska (Tomaatti 70%, tomaattimehu 29,95%, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), Kaurajauhis (vesi, gluteeniton KAURALESE 15 %, herneproteiini 11 %, härkäpapuproteiini 5 %, mausteet (sipuli, paprika, valkosipuli, tomaattijauhe, basilika, mustapippuri, maustepippuri, oregano, cayennepippuri), aromit, fariinisokeri, melassi, jodioitu suola, suola.) (kaura), Juustoraasteseos (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) (maito), Suola, Mausteseos Yrttitarha (Sipuli (42%), yrtit (25%)(persilja, rosmariini, oregano, basilika, meirami, timjami, kynteli), mustapippuri, SINAPINSIEMEN, punainen paprika (6%), korianteri.) (sinappi), Paprikajauhe (Paprika jauhettu)

Ketsuppi

Ainesosat:

Ketsuppi (Tomaattisose (81 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, säilöntäaineet (E211, E202), aromit (mauste- ja valkopippuriuute), inkivääri.)

Värikäs hernesalaatti

Ainesosat:

Amerikansalaatti leikattu (Jäävuorisalaatti), Herne pakaste (Herne), Paprika kuutio punainen tuore (Punainen paprika)

Maito, sekaleipä, levite

Ainesosat:

Maito rasvaton 1 l (MAITO, D-vitamiini.) (maito), Leipä moniviljaviipale (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ (hiutale, rouhe ), hiiva, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), KAURAKUITU, pellavansiemen, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rypsi, rapsi), säilöntäaine (E200), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.) (gluteeni, maito, ruis, vehnä), Margariini 60% (Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).)

Lounas 200

Kaurajauhis-perunavuoka (G, L, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Peruna viipale kypsä (Peruna 100%), Kasvirasvasekoite 15% 10 l Arla (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (maito), Tomaattimurska (Tomaatti 70%, tomaattimehu 29,95%, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), Kaurajauhis (vesi, gluteeniton KAURALESE 15 %, herneproteiini 11 %, härkäpapuproteiini 5 %, mausteet (sipuli, paprika, valkosipuli, tomaattijauhe, basilika, mustapippuri, maustepippuri, oregano, cayennepippuri), aromit, fariinisokeri, melassi, jodioitu suola, suola.) (kaura), Juustoraasteseos (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) (maito), Suola, Mausteseos Yrttitarha (Sipuli (42%), yrtit (25%)(persilja, rosmariini, oregano, basilika, meirami, timjami, kynteli), mustapippuri, SINAPINSIEMEN, punainen paprika (6%), korianteri.) (sinappi), Paprikajauhe (Paprika jauhettu)

torstai 2.4.

Lounas 100

Mangobroileri (G, L, SYDANMERKK), Riisi, Porkkana-kurkkusalaatti, Maito, sekaleipä, levite, Persikkapiirakka (M)

Mangobroileri (G, L, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Vesi, Broileri paistisuikale kypsä (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.), Mangosose 170% (Tiivistetty mangosose. 100 g sosetta on käytetty 170 g mangoa.), Kasvirasvasekoite 15% 10 l Arla (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (maito), Tärkkelys kylmäsuuruste Knorr (sis perunaa) (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), Kanaliemijauhe (Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), Suola, Mausteseos Yrttitarha (Sipuli (42%), yrtit (25%)(persilja, rosmariini, oregano, basilika, meirami, timjami, kynteli), mustapippuri, SINAPINSIEMEN, punainen paprika (6%), korianteri.) (sinappi), Mausteseos Curry (kurkuma (muu kuin EU), korianteri (EU), sarviapila, perunatärkkelys, juustokumina, cayenne, mustapippuri, kaneli), Sokeri hieno (Sokeri)

Riisi

Ainesosat:

Vesi, Riisi pitkä täysjyvä (Täysjyväriisi), Rapsiöljy (rapsiöljy)

Porkkana-kurkkusalaatti

Ainesosat:

Amerikansalaatti leikattu (Jäävuorisalaatti), Porkkanaraaste (porkkana (100%)), Kurkku kuutio tuore (Kurkku)

Maito, sekaleipä, levite

Ainesosat:

Maito rasvaton 1 l (MAITO, D-vitamiini.) (maito), Leipä moniviljaviipale (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ (hiutale, rouhe ), hiiva, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), KAURAKUITU, pellavansiemen, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rypsi, rapsi), säilöntäaine (E200), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.) (gluteeni, maito, ruis, vehnä), Margariini 60% (Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).)

Persikkapiirakka (M)

Ainesosat:

Kakku jauhomix (VEHNÄjauho, sokeri, KANANMUNAjauhe (KANANMUNAjauhe (67 %), sokeri (30 %), happamuudensäätöaine (E330)), dekstroosi, nostatusaineet (E450(7200 mg/kg), E500), VALKUAISjauhe (KANANMUNA), porkkanajauhe, säilöntäaine (E202 (3000 mg/kg)), suola (0,2%), vanilliiniaromi, jauhonparanne (E300).) (gluteeni, kaura, muna, ohra, ruis, seesaminsiemen, soijapapu, vehnä), Persikkasäilyke kuutio mehussa (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), Rapsiöljy (rapsiöljy), Vesi

Lounas 200

Quorn-sinappikermakastike (G, L, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Vesi, Quorn kuutio (Mykoproteiini 95% (sieniproteiini), hydratoitu KANANMUNANVALKUAINEN (lattiakanojen munista), aromi, sakeuttamisaineet (kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti).) (muna), Kasvirasvasekoite 15% 10 l Arla (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (maito), Sipuli kuutio pa (sipuli (Puola)), Paprika kuutio pa (punainen paprika), Sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, jodioitu suola (2,1 %), etikka, elintarvikevärit (E 150a, E 160a), sakeuttamisaineet (E 412, E 415), mausteet (kurkuma, cayannepippuri), säilöntäaine (E 211).) (sinappi), Tärkkelys kylmäsuuruste Knorr (sis perunaa) (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), Ruohosipuli pa (100 % ruohosipuli), Soijakastike soy king (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.) (soijapapu), Sitruunatäysmehu, Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), Suola, Valkopippuri jauhettu (Valkopippuri jauhettu)