Mikkeli - Yläkoulut ja lukio - Ruokalista tällä viikolla

maanantai 8.9.

Lounas

Eggie-kastike (G, L, SYDANMERKK), Makkarakastike (G, L), Perunat (G, L, M), Jäävuorisalaatti (G, L, M), Kurkkukuutiot (G, L, M), Paprikakuutiot (G, L, M), Maito-näkkileipä-levite

Eggie-kastike (G, L, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Vegyu Eggie pala (vesi, kananmunanvalkuaisjauhe, dekstroosi, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe, E 407, E 471), aromit (mm. paprika, muskottipähkinä), happamuudensäätöaineet (E 326, kaliumkloridi, E 262), rypsiöljy, paprika, perunatärkkelys, mausteet (sipuli, palsternakka, piparjuuri, parsa, sitruuna, valkopippuri), tomaattipyree, maltodekstriini, sipuli, sokeri, muunnettu tärkkelys, savuaromi, sitruunamehutiiviste, chili, viinietikka. Voimakassuolainen) (muna), Kasvirasvasekoite lakt. (Rasvaton maito (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (M), Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), Tomaattisose, Sipulikuutio pakaste, Kasvisliemijauhe LUOMU (Maltodekstriini*, suola, luontaiset kasvisaromit, palsternakka* 3,0 %, porkkanajauhe* 2,0 %, auringonkukkaöljy*, sipulijauhe* 1,3 %, kurkuma*. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %. * EU ja muusta kuin EU maataloudesta.), Kastikkeenruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)), Suola, Maustepippuri jauhettu.

Makkarakastike (G, L)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Makkarakuutio sydänmerkki (Liha (broileri, viljaporsas), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi), Kasvirasvasekoite lakt. (Rasvaton maito (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (M), Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), Tomaattisose, Sipulikuutio pakaste, Sinappi (Vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.) (sinappi), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150 c), porkkana, kirveli), Kastikkeenruskistaja (Väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)), Suola, Maustepippuri jauhettu.

Perunat (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Peruna kuorittu.

Jäävuorisalaatti (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Jäävuorisalaatti ulkomainen.

Kurkkukuutiot (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Kurkkukuutio pieni.

Paprikakuutiot (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Paprikakuutio mix.

Maito-näkkileipä-levite

Ainesosat:

Aineosat: Maito rasvaton Luomu (suomalainen luomumaito ja D-vitamiini) (L, M), Näkkileipä ruis (Täysjyväruisjauho 86 %, ruislese 6 %, vesi, hiiva ja suola. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 100 % täysjyväruista.) (G, vilja), FoodDuck-levite (Rypsiöljy, vesi, kasvirasvat (palmu, kookos), suola (0,7%),emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), happamuudensäätöaineet (E330,E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a). Sisältää runsaastiomega-3 ja omega-6 rasvahappoja.).

tiistai 9.9.

Lounas

Ohrahiutalepuuro (SYDANMERKK, sis. L/G), Marjakeitto (G, L, M), Sekaleipä (L, M), Juusto (G, L), Kurkkuviipaleet (G, L, M), Tomaattiviipaleet (G, L, M), Maito-levite

Ohrahiutalepuuro (SYDANMERKK, sis. L/G)

Ainesosat:

Aineosat: Maito kevyt (Maito ja D-vitamiini. Alkuperämaa Suomi.) (L, M), Ohrahiutale LUOMU (Luomu täysjyväohra.) (G, vilja), Suola, Margariini kasvi 60 % (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni)).

Marjakeitto (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Sekamehutiiviste sokeroitu (Tiivisteestä valmistetut rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehut, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti, kaliumsorbaatti).), Mustikka kotimainen (Mustikka (Suomi)), Mansikkarouhe kotimainen, Sokeri kide, Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)).

Sekaleipä (L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Aittaleipä Sinuhe (vehnäjauho, vesi, täysjyväruisjauho, hiiva, siirappi, suola, kasviöljy ja -rasva (rapsi, palmu), emulgointiaine (E471, E472e). (27 g/480 g/18 viip.) Alkuperämaa Suomi.) (G, vilja).

Juusto (G, L)

Ainesosat:

Aineosat: Juusto (Pastöroitu maito, suola ja hapate. Alkuperämaa Suomi. Viipalepaino n. 10 g) (M).

Kurkkuviipaleet (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Kurkkuviipaleet tuore.

Tomaattiviipaleet (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Tomaatti viipale.

Maito-levite

Ainesosat:

Aineosat: Maito rasvaton Luomu (suomalainen luomumaito ja D-vitamiini) (L, M), FoodDuck-levite (Rypsiöljy, vesi, kasvirasvat (palmu, kookos), suola (0,7%),emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), happamuudensäätöaineet (E330,E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a). Sisältää runsaastiomega-3 ja omega-6 rasvahappoja.).

keskiviikko 10.9.

Lounas

Kasvispyörykät (G, L, M, SYDANMERKK, VEG), Kanapyörykät (L, M, SYDANMERKK), Currykastike (G, L), Perunat (G, L, M), Kiinankaalisalaatti (G, L, M), Kesäkurpitsakuutiot (G, L, M), Tomaattikuutiot (G, L, M), Maito-näkkileipä-levite

Kasvispyörykät (G, L, M, SYDANMERKK, VEG)

Ainesosat:

Aineosat: Kasvispyörykkä G, Sydänmerkki (kasvikset 61 % (porkkana, bataatti, keitetty punainen linssi, palsternakka, sipuli), keitetty quinoa, peruna, rapsiöljy, kauravalmiste (vesi, gluteeniton täysjyväkaura, rypsiöljy), perunarae, kuivattu sipuli, gluteeniton kauralese, mausteet (persilja, mauste-, musta- ja valkopippuri, kirveli, rakuuna), maissitärkkelys, mineraalisuola (suola, kaliumkloridi), perunakuitu, riisijauho. Kappalepaino 16 g) (vilja).

Kanapyörykät (L, M, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Aineosat: Kanapyörykät (Broilerinliha (50 %), vesi, soijaproteiini, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), korppujauho (vehnä), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), perunajauho, stabilointiaine auringonkukkalesitiini, dekstroosi, happamuudensäätöaineet (kaliumkloridi, E 300), jodioitu suola, hiivauute, stabilointiaine E 461, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi. Kappalepaino 20 g) (G, soija, vilja).

Currykastike (G, L)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Kasvirasvasekoite lakt. (Rasvaton maito (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (M), Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), Kasvisliemijauhe LUOMU (Maltodekstriini*, suola, luontaiset kasvisaromit, palsternakka* 3,0 %, porkkanajauhe* 2,0 %, auringonkukkaöljy*, sipulijauhe* 1,3 %, kurkuma*. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %. * EU ja muusta kuin EU maataloudesta.), Sokeri kide, Suola, Curry (Korianteri (34 %), kurkuma (31 %), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), Kurkuma, Paprikajauhe (Paprika).

Perunat (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Peruna kuorittu.

Kiinankaalisalaatti (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Kiinankaalisalaatti.

Kesäkurpitsakuutiot (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Kesäkurpitsa kuutio.

Tomaattikuutiot (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Tomaatti kuutio.

Maito-näkkileipä-levite

Ainesosat:

torstai 11.9.

Lounas

Kasvisgulassikeitto (G, L, M, SYDANMERKK, VEG), Lihakeitto (G, L, M, SYDANMERKK), Ruisruutu (L, M, SYDANMERKK), Jääsalaatti (G, L, M), Paprikasuikaleet (G, L, M), Omena (G, L, M), Maito-levite

Kasvisgulassikeitto (G, L, M, SYDANMERKK, VEG)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Perunakuutio 20 mm, Pomodoro rosso kasvissekoitus (Tomaatti (63 %), porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli), Kidneypapu säilyke (punainen kidneypapu, vesi, suola, tomaattipyree, luontaiset aromiaineet), Vihannessuikale pakaste (porkkana 60 %, palsternakka 20 %, purjo viipale 20 %), Tomaattisose, Rypsiöljy, Kasvisliemijauhe LUOMU (Maltodekstriini*, suola, luontaiset kasvisaromit, palsternakka* 3,0 %, porkkanajauhe* 2,0 %, auringonkukkaöljy*, sipulijauhe* 1,3 %, kurkuma*. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %. * EU ja muusta kuin EU maataloudesta.), Suola, Sokeri kide, Mustapippurirouhe, Persilja pakaste, Timjami kuivattu, Basilika kuivattu.

Lihakeitto (G, L, M, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Perunakuutio 20 mm, Naudan E kuutio kypsä (Naudanliha (99 %), jodioitu merisuola, rypsiöljy. Naudanlihan alkuperä Suomi.), Keittojuures selleritön PA (45 % porkkana, 10 % palsternakka, 35 % nauris, 10 % purjo), Purjo pakaste (Purjosipuli), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150 c), porkkana, kirveli), Persilja pakaste, Maustepippuri kokonainen, Suola.

Ruisruutu (L, M, SYDANMERKK)

Ainesosat:

Aineosat: Ruisruutu, pieni (Ruistaikinajuuri [vesi, täysjyväruisrouhe 17 %], vehnäjauho, täysjyväruis 24 % (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, siirappi, hiiva, vehnägluteeni, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 60 % (Suomi) viljaraaka-aineista. Leivottu Suomessa. Kappalepaino 38 g) (G, vilja).

Jääsalaatti (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Jääsalaatti pussi.

Paprikasuikaleet (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Paprikasuikale tuore.

Omena (G, L, M)

Ainesosat:

Aineosat: Omena, kotimainen.

Maito-levite

Ainesosat:

perjantai 12.9.

Lounas

Italian pastavuoka (L, M, VEG), Kalastajan pastavuoka (L), Kuumennettu kasvis (G, L, M), Porkkanaraaste (G, L, M), Kurkkusuikaleet (G, L, M), Maito-näkkileipä-levite

Italian pastavuoka (L, M, VEG)

Ainesosat:

Aineosat: Tomaattimurska (Tomaatti (70 %, Italia), tomaattimehu (30 %, Italia), happamuudensäätöaine sitruunahappo (max 0.2 %).), Vesi, Oddlygood easy cooking (vesi, rypsiöljy, gluteeniton kaurajauho, muunnettu maissitärkkelys, bambukuitu, emulgointiaine (E472e), suola, väri (karotenoidit). Sisältää kauraa 8 %. Valmistusmaa Suomi.) (vilja), Pasta penne (Täysjyvädurumvehnäjauho (70 %), durumvehnäjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) (G, vilja), Jauhismuru herneproteiini (Vesi, herneproteiini, rypsiöljy, suola, aromit ja mausteet (musta- ja valkopippuri), punajuurijauhe, karrageeni, rapsi.), Papusekoitus, sä (vesi, kikherneet, mustasilmäpavut, punaiset pavut, suola), Sipulikuutio pakaste, Paprikakuutio pakaste, Herne kotimainen PA, Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), Kasvisliemijauhe LUOMU (Maltodekstriini*, suola, luontaiset kasvisaromit, palsternakka* 3,0 %, porkkanajauhe* 2,0 %, auringonkukkaöljy*, sipulijauhe* 1,3 %, kurkuma*. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %. * EU ja muusta kuin EU maataloudesta.), Balsamiviinietikka (Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: E150d, hapettumisenestoaine: kaliumdisulfiitti (E224).) (sulfiitti), Suola, Sokeri kide, Valkosipulirouhe, Mustapippurirouhe, Oregano kuivattu, Basilika kuivattu, Timjami kuivattu.

Kalastajan pastavuoka (L)

Ainesosat:

Aineosat: Vesi, Nyhtökirjolohi (Kirjolohimassa (ei fileestä) n. 90 % (Suomi), perunatärkkelys, gluteiiniton täysjyväkaurajauho, happamuudensäätöaineet (E326, E262), luontainen aromi, suola, gluteiiniton kaurakuitu, punajuurijauhe, happamuudenestoaine (E300), valkopippuri, mausteuute. Saattaa sisältää pieniä ruodonpaloja) (kala, kaura), Kasvirasvasekoite lakt. (Rasvaton maito (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).) (M), Pasta Cappelli (durumvehnäjauho, vesi) (G, vilja), Purjo pakaste (Purjosipuli), Juustoraaste (Juusto (pastöroitu maito, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460). Alkuperämaa Suomi.) (M), Promix kylmäsakeutuva tärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), Kalaliemijauhe (suola, aromit (kala, äyriäiset), maltodekstriini, maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri) (kala, äyriäiset), Kasvisliemijauhe LUOMU (Maltodekstriini*, suola, luontaiset kasvisaromit, palsternakka* 3,0 %, porkkanajauhe* 2,0 %, auringonkukkaöljy*, sipulijauhe* 1,3 %, kurkuma*. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %. * EU ja muusta kuin EU maataloudesta.), Tilli pakaste, Valkosipulirouhe, Sokeri kide, Kalamausteseos suolaton (Tilli (31 %), korianteri (31 %), sinapinsiemen, mustapippuri, happo (sitruunahappo), sipuli (2,9 %), sokeri, sitruunamehujauhe, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).) (sinappi), Suola, Kurkuma.