Naantali - Koulut - Ruokalista ensi viikolla

maanantai 26.1.

Lounas00

Sianlihakastike (G, M), Peruna, Jäävuorisalaatti, Mandariinilohko, Viipaloituja punajuuria (G)

Sianlihakastike

Ainesosat:

vesi, porsaan paistikuutio (suomalainen porsaanliha (SE), jodioitu suola.100 g:aan tuotetta käytetty 123 g lihaa.LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN), kastikeaines (Muunnettu maissitärkkelys, maissitärkkelys, glukoosi, suola, kasvirasva (palmu), aromi, väri (E150c), rapsiöljy, hiivauute, sokeri, sipuli, mustapippuri, rosmariini.), kastikeaines (Muunnettu maissitärkkelys (EU), riisijauho, kasvirasvajauhe (auringonkukka, glukoosisiirappi), maltodekstriini (maissi), suola, rapsiöljy, hiivauute, valkopippuri, kurkuma, väriaine (150c).), lihaliemijauhe (Aromit, suola, maltodekstriini (maissi), maissitärkkelys, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väri (E150c), kirveli.), makea chilikastike (vesi, sokeri, punainen chili (23 %, Thaimaa), valkosipuli, suola, muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260)), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu), inkivääri (inkivääri), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 358 kJ
Energia: 87 kcal
Rasva: 3,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,2 g
Hiilihydraatit: 5,0 g
josta sokereita: 0,8 g
Proteiini: 9,3 g
Suola: 0,90 g
natrium: 353,69 mg
Ravintokuitua: < 0,1 g

Peruna

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 315 kJ
Energia: 75 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 1,0 g
natrium: 0,00 mg

Jäävuorisalaatti

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 54 kJ
Energia: 13 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,0 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 0,05 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 0 g

Mandariinilohko

Ainesosat:

mandariini (Espanja), rypäletäysmehu tiivisteestä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 188 kJ
Energia: 45 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokereita: 9,9 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,0 g
natrium: 3,92 mg

Viipaloituja punajuuria

Ainesosat:

Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), neilikka-aromi.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 193 kJ
Energia: 46 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 9,1 g
josta sokereita: 9,0 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,10 g
Ravintokuitua: 1,8 g
kuitu yhteissumma: 1,80 g

Kasvislounas00

Kidneypapu-ratatouille (Ei sisällä kalaa, Ei sisällä pähkinöitä, G, KM, L, M, Soijaton)

Kidneypapu-ratatouille

Ainesosat:

tomaattimurska (Tomaatti 70%, tomaattimehu 29,95%, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), kasvissekoitus (Kesäkurpitsa, tomaatti, punainen, keltainen ja vihreä paprika, sipuli. Kesäkurpitsan* ja tomaatin** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), punainen kidneypapu, siirappi (Sokerisiirappi), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jauhelihamauste (Maissitärkkelys, sipuli, paprika, maltodekstriini (maissi), mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli, cayenne, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulimurska (valkosipuli (75%), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)), paprikajauhe (Paprikajauhe (EU tai muu kuin EU).), pizzamauste (Oregano, basilika, valkosipuli, mustapippuri, sipuli. Saattaa sisältää pieniä määriä selleriä.), mustapippuri (Mustapippuri (muu kuin EU).), chilijauhe (Chilipippuri Primario (muu kuin EU)), basilika (basilika), timjami (Timjami (EU).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 128 kJ
Energia: 31 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokereita: 5,1 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,75 g
Ravintokuitua: 1,0 g
natrium: 293,12 mg

tiistai 27.1.

Lounas00

Jauhelihalasagnette S, Jäävuorisalaatti, Rukola, Tomaatti, Maustekurkku

Jauhelihalasagnette S

Ainesosat:

vesi, naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), täysjyväpasta lasagnette (TäysjyvädurumVEHNÄ), tomaattisose (tomaatti (100 %, Portugali)), sipuli (sipuli (100 %)), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu), viherpippuri (Viherpippuri (muu kuin EU).), basilika (Basilika (muu kuin EU).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 463 kJ
Energia: 111 kcal
Rasva: 4,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,2 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 2,7 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,60 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Jäävuorisalaatti

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 54 kJ
Energia: 13 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,0 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 0,05 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 0 g

Rukola

Ainesosat:

Rucola

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 76 kJ
Energia: 18 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 2,6 g
Suola: 0,07 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 27,47 mg

Tomaatti

Ainesosat:

tomaatti

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 95 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: 0 g

Maustekurkku

Ainesosat:

Kurkku, vesi, etikka, suola, sokeri, mausteet ( SINAPINSIEMEN, korianteri, maustepippuri), säilöntäaineet (E 211, E 202), stabilointiaine (E 509), luontaiset aromit.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 58 kJ
Energia: 14 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 2,6 g
josta sokereita: 1,3 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: 1,8 g

Kasvislounas00

Punajuuri-kvinoalasagnette (L)

Punajuuri-kvinoalasagnette

Ainesosat:

vesi, täysjyväpasta lasagnette (TäysjyvädurumVEHNÄ), rasvaton MAITOjuoma (Pastöroitu MAITO (alkuperä Suomi) ja D-vitamiini), punajuurisuikaleet (Punajuuri (4x6x65 mm)), kastikeaines (Tomaattisose**, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, suola, auringonkukkaöljy, riisijauho, sokeri, sipuli, glukoosisiirappi, valkosipuli,sakeuttamisaine (guarkumi), hiivauute, mausteet ja yrtit, porkkana.**Kestävillä viljelysmenetelmillä kasvatetuista tomaateista.), salaattiJUUSTO (pastöroitu lehmänMAITO (EU), suola, säilöntäaine (E202), juoksete (ei eläinperäinen), hapate. Rasvapitoisuus 10 %, rasvaa vähennetty.), JUUSTO (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kvinoa (Kvinoa), kvinoa (kvinoa), rypsiöljy (rapsiöljy (siemen: eu)), timjami (Timjami (EU).), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu), sokeri (sokeri)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 533 kJ
Energia: 127 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,8 g
Hiilihydraatit: 20 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 5,5 g
Suola: 0,48 g
Ravintokuitua: 2,6 g
natrium: 155,43 mg

keskiviikko 28.1.

Lounas00

Aurinkoinen broilerikeitto (G, L), Tumma sekaleipä (L), Satsuma

Aurinkoinen broilerikeitto

Ainesosat:

vesi, selleritön keittojuures (porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%)), kuutioperuna (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), juustocreme (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon VOI, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), punainen paprikakuutio (punainen paprika (100%, Puola)), kanaliemijauhe (Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), ruohosipuli (100 % ruohosipuli), rypsiöljy (Rypsiöljy), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).), mustapippuri (Mustapippuri (muu kuin EU).), valkopippuri (Valkopippuri (muu kuin EU).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 304 kJ
Energia: 73 kcal
Rasva: 4,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,5 g
Hiilihydraatit: 5,2 g
josta sokereita: 1,7 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 0,56 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 0,27 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis: 0,80 g

Tumma sekaleipä

Ainesosat:

VEHNÄjauho, vesi, RUISsihtijauho, siirappi, täysjyväRUIS- ja VEHNÄtaikinajuuri (8%), VEHNÄgluteeni, rapsiöljy, kaltattu VEHNÄjauho, hiiva, OHRAmallas ja suola. Ruispitoisuus: 19%, vastaa 29% viljaraaka-aineesta.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1150 kJ
Energia: 275 kcal
Rasva: 1,9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 52 g
josta sokereita: 11 g
Proteiini: 9,6 g
Suola: 0,90 g
Ravintokuitua: 3,8 g
Laktoosia: 0 g

Satsuma

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 190 kJ
Energia: 45 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 8,2 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Kasvislounas00

Tomaattinen papukeitto (G, L)

Tomaattinen papukeitto

Ainesosat:

kidneypapu (rehydratoitu kuivattu kidneypapu (muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300)), vesi, tomaattimurska (tomaattimurska, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 11% (sipuli, porkkana, porkkanamehu, purjosipuli), tärkkelys (maissi, peruna), sokeri, hiivauute, aromit, mausteet (lipstikan juuri, kurkuma, pippuri). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,7 %.), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), cayennepippuri (Cayennepippuri (muu kuin EU).), meirami (Meirami (muu kuin EU).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 268 kJ
Energia: 64 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,2 g
Hiilihydraatit: 6,6 g
josta sokereita: 0,9 g
Proteiini: 3,1 g
Suola: 0,27 g
Ravintokuitua: 2,2 g
natrium: 105,33 mg

torstai 29.1.

Lounas00

Paneroitu kalapihvi (G, L), Juuresmuusi (G, L), Kermaviilikastike (G, L), Kiinankaali, Punainen paprikakuutio, Kurpitsasalaatti

Paneroitu kalapihvi

Ainesosat:

Pyydetty suomalainen nahaton SILAKKAfilee (Clupea harengus membras) 55 % FAO 27.III.d (Selkämeri), suomalainen peruna, gluteeniton paneeraus (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), rapsiöljy, vesi, suomalainen laktoositon kuohuKERMA, suomalainen perunahiutale, hernekuitu, ruohosipuli, MUNANVALKUAISjauhe *, sakeuttamisaineet (E461, E407a), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri. Lisättyä suolaa 0,7 %. Kotimaisuusaste 82 %. * peräisin vapaan kanan kananmunista.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 896 kJ
Energia: 214 kcal
Rasva: 13 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,4 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokereita: 0,7 g
Proteiini: 11 g
Suola: 0,90 g
Ravintokuitua: 2,2 g
Laktoosia: 0 g

Juuresmuusi

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), porkkanasose (Porkkana), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), vesi

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 332 kJ
Energia: 80 kcal
Rasva: 2,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokereita: 1,8 g
Proteiini: 1,6 g
Suola: 0,38 g
Ravintokuitua: 1,3 g
Laktoosia: 0 g

Kermaviilikastike

Ainesosat:

KERMAVIILI (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.), kurkkusalaatti (kurkku (68 %, EU), sokeri, vesi, sipuli, muunnettu maissitärkkelys, happo (E260), suola, mausteet (SINAPINSIEMEN, kurkuma, valkopippuri), paprika, sakeuttamisaineet (E407, E415), väkiviinaetikka, hapettumisenestoaineet (E331, E300), säilöntäaine (E211), aromit, väri (E150c)), SINAPPI (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), tilli (tilli), ruohosipuli (100 % ruohosipuli), sokeri (sokeri), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 459 kJ
Energia: 111 kcal
Rasva: 7,9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 4,9 g
Hiilihydraatit: 6,4 g
josta sokereita: 5,8 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,33 g
Ravintokuitua: < 0,1 g
Laktoosia: 0 g

Kiinankaali

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 61 kJ
Energia: 15 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,6 g
josta sokereita: 1,5 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,03 g
Ravintokuitua: 1,1 g
Laktoosia: 0 g

Punainen paprikakuutio

Ainesosat:

punainen paprika (100%, Puola)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 158 kJ
Energia: 38 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,4 g
josta sokereita: 6,1 g
Proteiini: 1,1 g
Suola: 0 g
Ravintokuitua: 2,0 g
kuitu veteen liukenematon: 1,00 g

Kurpitsasalaatti

Ainesosat:

kurpitsa (EU), sokeri, vesi, hapot (E260, E330), sipuli, suola, punaviinietikka, neilikka, persilja, väri (E101)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 398 kJ
Energia: 94 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 23 g
josta sokereita: 22 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: 0,50 g
Ravintokuitua: 0,7 g
natrium: 196,23 mg

Kasvislounas00

Kasvispihvi (G, L, M)

Kasvispihvi

Ainesosat:

Punainen paprika, kikherne, vesi, gluteeniton korppujauhe (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dextroosi), rapsiöljy, pepperonichili, sipuli, herneproteiini, muunnettu peruna- ja tapiokatärkkelys, härkäpapuproteiini, kookosöljy, sakeuttamisaineet (E461, E407a), maissitärkkelys, jodioitu suola, aromit, cayennepippuri, valkosipuli, väriaine E160a. Kasviksia 62 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 768 kJ
Energia: 184 kcal
Rasva: 10 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,0 g
Hiilihydraatit: 15 g
josta sokereita: 2,5 g
Proteiini: 6,5 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 3,2 g
Laktoosia: 0 g

perjantai 30.1.

Lounas00

Jauheliha-perunavuoka (G, L), Härkis-kaalilaatikko (M), Porkkanaraaste (G, M)

Jauheliha-perunavuoka

Ainesosat:

perunaviipale (Peruna 100%), vesi, naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.), sipuli (sipuli (Puola)), lihaliemijauhe (Aromit, suola, maltodekstriini (maissi), maissitärkkelys, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väri (E150c), kirveli.), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri (Mustapippuri rouhittu), jauhelihamauste (Maissitärkkelys, sipuli, paprika, maltodekstriini (maissi), mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli, cayenne, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 276 kJ
Energia: 66 kcal
Rasva: 1,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 9,9 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 4,1 g
Suola: 0,51 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: 0 g

Härkis-kaalilaatikko

Ainesosat:

vesi, patakaali (keräkaali (100%)), härkis (Härkäpapu 47 % (Suomi), vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), kuitu (herne), jodioitu suola, väri (E150a), melassi, sipuliuute, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), siirappi (Siirappi), sipuli (sipuli (Puola)), tumma riisi (parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), meirami (Meirami (muu kuin EU).), valkopippuri (Valkopippuri (muu kuin EU).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 282 kJ
Energia: 67 kcal
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 9,9 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,86 g
Ravintokuitua: 1,7 g
natrium: 335,67 mg

Porkkanaraaste

Ainesosat:

porkkana (karbokuorittu porkkana (100%))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,5 g
natrium: 23,55 mg

Kasvislounas00

Härkis-kaalilaatikko (M)

Härkis-kaalilaatikko

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 282 kJ
Energia: 67 kcal
Rasva: 1,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 9,9 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,86 g
Ravintokuitua: 1,7 g
natrium: 335,67 mg