Nokia - Koulut - Ruokalista tällä viikolla

tiistai 7.4.

Lounas00

Itämainen kanapata (L, G), Täysjyväriisi (M, L, G), Jäävuori-kesäkurpitsa- paprika salaatti (M, L, G), Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Itämainen kanapata (L, G)

Ainesosat:

Broileri paistisuikale (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa.), Vesi, Kerma, ruoka, laktoositon, kasvirasvasekoite, 10L (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Maissitärkkelys Snowflake (Modifioitu maissitärkkelys.), Ketsuppi 10 kg (Tomaattisose, sokeri, etikka, suola 1,95 %, sakeuttamisaineet: E466, E415, happamuudensäätöaine: E330, säilöntäaineet: E211(0,063%), E202 (0,032%), neilikka, chili.), Sinappi, Meira 10 kg (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.) (Sinappi), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Sokeri (Sokeri), Ruohosipuli (100 % ruohosipuli), Persilja pakaste (persilja), SM Curry Madras mausteseos (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), SM Valkosipuli jauhettu (Valkosipuli.), Inkivääri jauhettu (Inkivääri.), SM Kaneli (Kaneli.), SM Mustapippuri jauhettu (Mustapippuri.)

Täysjyväriisi (M, L, G)

Ainesosat:

Täysjyväriisi

Jäävuori-kesäkurpitsa- paprika salaatti (M, L, G)

Ainesosat:

Jäävuori suikale 1kg (Jäävuorisalaatti), Paprika kuutio, tuore 1kg (Punainen paprika), Kesäkurpitsa suikale 2kg

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

Kasvislounas00

Itämainen Kasvispata

Ainesosat:

Seitanrouhe (VEHNÄGLUTEENI, vesi, sipuli, peruna, maissijauho, rapsiöljy, paprika, herkkusieni, soijakastike (vesi, SOIJAPROTEIINIhydrolysaatti, suola), jodioitu suola, tomaattipyree, porkkana, valkosipuli, chili, juustokumina, oregano.) (Gluteeni, soijapapu, Vehnä), Vesi, Kerma, ruoka, laktoositon, kasvirasvasekoite, 10L (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Maissitärkkelys Snowflake (Modifioitu maissitärkkelys.), Sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.) (Sinappi), Ketsuppi 10 kg (Tomaattisose, sokeri, etikka, suola 1,95 %, sakeuttamisaineet: E466, E415, happamuudensäätöaine: E330, säilöntäaineet: E211(0,063%), E202 (0,032%), neilikka, chili.), Sokeri (Sokeri), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), Ruohosipuli (100 % ruohosipuli), Valkosipulijauhe (Valkosipuli (muu kuin EU).), Persilja pakaste (persilja), Mustapippuri rouhe (Mustapippuri), Inkivääri jauhettu (Inkivääri.), Kaneli jauhettu (Kaneli jauhettu)

Välipala00

Hedelmä smoothie (L, G), Tuorepala, Pehmeä leipä, Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Yläkoulut kasvislounas00

Kukkakaali-curry (M, L, G), Täysjyväriisi (M, L, G), Jäävuori-kesäkurpitsa- paprika salaatti (M, L, G), Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva (M, L, G), Maito rasvaton luomu (G)

Kukkakaali-curry (M, L, G)

Ainesosat:

Kikherne, kuivattu Go Green (Kuivattuja kikherneitä), Peruna, kuutio (Peruna 100%), Kukkakaalinuppu, pakaste (kukkakaalin nuppu), Tomaattimurska (Tomaatti (99,5%), suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), Kookoskerma (Kookospähkinä, vesi), Vesi, Sipuli (sipuli 100%.), Ruohosipuli (100 % ruohosipuli), Sitruunamehu (Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), Valkosipulijauhe (Valkosipuli (muu kuin EU).), Tikka Masala Spice Mix (Mausteet (juustokumina, korianteri, inkivääri, kurkuma, kardemumma, mustapippuri, kaneli, neilikka, cayennepippuri), suola, paprika, tomaatti, sokeri, sipuli, korianterinlehti, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), luontainen aromi.), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Sokeri (Sokeri), Inkivääri jauhettu (Inkivääri.), Kurkuma, SM Korianteri, jauhettu (Korianteri.)

Täysjyväriisi (M, L, G)

Ainesosat:

Täysjyväriisi 5 kg

Jäävuori-kesäkurpitsa- paprika salaatti (M, L, G)

Ainesosat:

Jäävuori suikale 1kg (Jäävuorisalaatti), Paprika kuutio, tuore 1kg (Punainen paprika), Kesäkurpitsa suikale 2kg

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva (M, L, G)

Ainesosat:

Ravintorasva (Rypsiöljy, vesi, palmuöljy, suola, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasviperäinen)), happo (sitruunahappo), luontainen aromi, A- ja D-vitamiini.)

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

keskiviikko 8.4.

Lounas00

Broilerpyörykkä (M, L), Currymajoneesi (L, G), Peruna (M, L, G), Punakaali persikka salaatti, Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Broilerpyörykkä (M, L)

Ainesosat:

Broilerpyörykkä (broilerinliha (50 %), vesi, SOIJAPROTEIINI, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), perunajauho, stabilointiaine auringonkukkalesitiini, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, stabilointiaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Gluteeni, soijapapu, Vehnä)

Currymajoneesi (L, G)

Ainesosat:

Kermaviili laktoositon (pastöroitu KERMA, hapate) (Maito), Currymajoneesi 2.5kg (Rypsiöljy, vesi, sokeri, väkiviinaetikka, KANANMUNANKELTUAISJAUHO (kananmunankeltuainen, kuivattu glukoosisiirappi, suola), suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), stabilointiaine (ksantaanikumi), curry-mausteseos (0,1%) (sis. SINAPPI), aromit, säilöntäaine (E202), väriaine (E160a, E150c, ). Suolaa 1,4%.) (muna, Sinappi), Sokeri (Sokeri), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.)

Peruna (M, L, G)

Ainesosat:

Peruna

Punakaali persikka salaatti

Ainesosat:

Punakaali raaste 1kg (Punakaali), Persikka (Persikka, rypälemehu, happamuudensäätöaine (E330).)

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

Kasvislounas00

Kasvisjauhispyörykkä (M, L, G)

Välipala00

Munakas (M, L, G), Tuorepala, Pehmeä leipä, Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Yläkoulut kasvislounas00

Kasvisjauhispyörykkä (M, L, G), Peruna (M, L, G), Currymajoneesi (L, G), Punakaali persikka salaatti, Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Kasvisjauhispyörykkä (M, L, G)

Ainesosat:

Kasvisjauhispyörykkä (Vedellä turvotettu herneproteiini (EU) 67 %, sipuli, esipaistettu sipuli (rapsiöljy, auringonkukkaöljy), rapsiöljy, kuitu (herne), sakeuttamisaineet (E461, E407a), aromit, mausteet (valkosipuli, korianteri, mustapippuri), jodioitu suola, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi. Lisättyä suolaa 0,6 %.)

Peruna (M, L, G)

Ainesosat:

Peruna

Currymajoneesi (L, G)

Ainesosat:

Kermaviili laktoositon (pastöroitu KERMA, hapate) (Maito), Currymajoneesi 2.5kg (Rypsiöljy, vesi, sokeri, väkiviinaetikka, KANANMUNANKELTUAISJAUHO (kananmunankeltuainen, kuivattu glukoosisiirappi, suola), suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), stabilointiaine (ksantaanikumi), curry-mausteseos (0,1%) (sis. SINAPPI), aromit, säilöntäaine (E202), väriaine (E160a, E150c, ). Suolaa 1,4%.) (muna, Sinappi), Sokeri (Sokeri), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.)

Punakaali persikka salaatti

Ainesosat:

Punakaali raaste 1kg (Punakaali), Persikka (Persikka, rypälemehu, happamuudensäätöaine (E330).)

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

torstai 9.4.

Lounas00

Mifupastavuoka (L), Porkkana raaste (M, L, G), Maustekurkku viipale (M, L, G), Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Mifupastavuoka (L)

Ainesosat:

Vesi, Kerma, ruoka, laktoositon, kasvirasvasekoite, 10L (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Makaroni täysjyvä cappeli (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) (Gluteeni, Kaura, Ruis, Vehnä), Tomaattimurska (Tomaatti (99,5%), suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), Mifu jauhis (Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromit, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.) (Maito), Juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) (Maito), Sipuli (sipuli 100%.), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.), Sokeri (Sokeri), SM Paprikajauhe, SM Valkosipuli jauhettu (Valkosipuli.), SM Mustapippuri jauhettu (Mustapippuri.), Basilika (Basilika.), Timjami (Timjami.)

Porkkana raaste (M, L, G)

Ainesosat:

Porkkana raaste (Porkkana)

Maustekurkku viipale (M, L, G)

Ainesosat:

Maustekurkku viipale (Kurkku, vesi, sokeri, suola, etikka, säilöntäaine (natriumbentsoaatti), aromi, stabilointiaine (kalsiumkloridi), makeutusaine (sakariini).)

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

Välipala00

Omenakiisseli (M, L, G), Mysli, Tuorepala, Pehmeä leipä, Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

perjantai 10.4.

Lounas00

Kirjolohikiusaus (L, G), Kiinankaali- kurkku- tomaattisalaatti (M, L, G), Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Kirjolohikiusaus (L, G)

Ainesosat:

Peruna suikale (Peruna 100%), Kirjolohi suikale (Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Onchorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300).) (Kala), Kerma, ruoka, laktoositon, kasvirasvasekoite, 10L (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Sipuli (sipuli 100%.), Vesi, Kylmäliukoinen tärkkelys (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), Tilli (tilli 100%.), Kalaliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska), perunatärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, sitruunamehu. Saattaa sisältää pieniä määriä nilviäisiä ja äyriäisiä.) (Kala, Nilviäiset, Äyriäiset), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), SM Mustapippuri jauhettu (Mustapippuri.)

Kiinankaali- kurkku- tomaattisalaatti (M, L, G)

Ainesosat:

Kiinankaali suikale 1kg (Kiinankaali), Kurkku, kuutio 1 kg (Kurkku), Tomaattikuutio 1kg (Tomaatti)

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)

Ravintorasva

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (G)

Ainesosat:

Maito rasvaton luomu (suomalainen LUOMUMAITO, D-vitamiini) (Maito)

Kasvislounas00

Yrttinen kasviskiusaus (L, G)

Ainesosat:

Peruna, suikale (Peruna 100%), Kerma, ruoka, laktoositon, kasvirasvasekoite, 10L (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Vihannessuikalesekoitus (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana), Soijarouhe kypsä (Vesi, tumma SOIJArouhe, hernekuitu, tomaatti, sipuli, valkosipuli, porkkana, ruohosipuli, persilja, hiivauute, suola, sokerikulööri, pippuri) (soijapapu), Sipuli (sipuli 100%.), Juustocreme, Laktoositon (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).) (Maito), Paprikakuutio 2,5kg pakaste (paprika 100%.), Kasvisliemi Knorr (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Basilika (Basilika.), SM Mustapippuri jauhettu (Mustapippuri.), SM Sipulijauhe (Sipuli.)

Välipala00

Sämpylä, Juusto, Tuorepala, Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Yläkoulut kasvislounas00

Juuresgratiini (G), Kiinankaali- kurkku- tomaattisalaatti (M, L, G), Salaatinkastike, Näkkileipä (M, L), Ravintorasva, Maito rasvaton luomu (G)

Juuresgratiini (G)

Ainesosat:

Vesi, Peruna, kuutio (Peruna 100%), Kukkakaalinuppu, pakaste (kukkakaalin nuppu), Parsakaalipala, pakaste (parsakaalin nuppu 100%.), Kerma, ruoka (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).) (Maito), Porkkana viipale (porkkana.), Juustocreme, Laktoositon (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).) (Maito), Maissitärkkelys Snowflake (Modifioitu maissitärkkelys.), Juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) (Maito), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.), Suola (Ruokasuola ja paakkuuntumisenestoaine (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.), Ruohosipuli (100 % ruohosipuli), Mausteseos, Herb de Provence 200g (Rosmariini, kynteli, oregano, timjami.), Sokeri (Sokeri), Timjami (Timjami.), Mustapippuri rouhe (Mustapippuri)

Kiinankaali- kurkku- tomaattisalaatti (M, L, G)

Ainesosat:

Kiinankaali suikale 1kg (Kiinankaali), Kurkku, kuutio 1 kg (Kurkku), Tomaattikuutio 1kg (Tomaatti)

Salaatinkastike

Ainesosat:

Näkkileipä (M, L)

Ainesosat:

Näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 75 %, lestyRUISjauho, vesi, hiiva, suola, emulgointiaine (E 471) ja jauhettu kumina. Saattaa sisältää seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 80 % täysjyväruista.) (Gluteeni, Ruis, seesaminsiemen)