maanantai 10.11.
Lounas00
Lihapyörykkä (L, M), Perunasose (L, G), salaatti (L, G, M)
Lihapyörykkä
Ainesosat:
paahdettu lihapyörykkä (liha 76 % (viljaporsas, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, sipuli, korppujauhe (VEHNÄ), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), aromi, VEHNÄKUITU, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 236,0 kcalEnergia, kJ: 983,0 kJ
Rasva: 15,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 6,3 g
Proteiini: 17,0 g
Hiilihydraatit: 7,0 g
Suola: 1,1 g
Perunasose
Ainesosat:
peruna (Peruna, natriumdisulfiitti (E223)), Kasvirasvasekoite Valio (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, aromirasva (Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).), pan mineraalisuola (Natriumkloridi, kaliumkloridi, magnesiumsulfaatti, lysiinihydrokloridi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), kaliumjodidi.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 117,177 kcalEnergia, kJ: 494,142 kJ
Rasva: 6,487 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,569 g
Proteiini: 1,692 g
Hiilihydraatit: 12,929 g
Suola: 0,292 g
salaatti
Ainesosat:
porkkanaraaste (Porkkana), persikkakuutio (persikka (Kreikka), tiivisteestä valmistettu rypäletäysmehu, happamuudensäätöaine (E330).)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 32,61 kcalEnergia, kJ: 136,494 kJ
Rasva: 0,165 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,032 g
Proteiini: 0,53 g
Hiilihydraatit: 7,494 g
Suola: 0,039 g
Kasvislounas00
Paneroitu kasvispihvi (L, G)
Paneroitu kasvispihvi
Ainesosat:
Paneroitu kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, rypsiöljy, valkokaali, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, tärkkelys, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 65 %.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 188,0 kcalEnergia, kJ: 785,0 kJ
Rasva: 10,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 1,4 g
Proteiini: 4,5 g
Hiilihydraatit: 17,0 g
Suola: 0,8 g
Vegaaninen lounas00
Kasviskepukka (L, G, M)
Kasviskepukka
Ainesosat:
kasviskepukka (Herne, maissi, porkkana, peruna, gluteeniton korppujauho (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi), rapsiöljy, perunaproteiini, riisitärkkelys, sitruskuitu, mausteet (sipuli, valkosipuli, paprika, korianteri, kurkuma, inkivääri, kumina, cayenne, mustapippuri), sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, sokeri. Kasviksia 65 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 170,0 kcalEnergia, kJ: 700,0 kJ
Rasva: 8,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,6 g
Proteiini: 5,1 g
Hiilihydraatit: 18,0 g
Suola: 0,9 g