maanantai 17.8.
Lounas00
kalapyörykät (L, G, M), Perunasosetta (L, G), Kermaviili-kurpitsakastiketta (L, G), Salaattia (L, G, M)
kalapyörykät
Ainesosat:
Kalapyörykkä kypsä 4kg/ltk (Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss) 42 %, pyydetty suomalainen nahaton MSC-sertifioitu SILAKKAFILEE (Clupea harengus membras) 14 % FAO 27.III.d (Selkämeri), suomalainen peruna, vesi, suomalainen palsternakka, rapsiöljy, suomalainen perunahiutale, hernekuitu, sitruunamehu, sakeuttamisaineet (E461, E407a), persilja, jodioitu suola, mustapippuri, muskottipähkinä.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 220,0 kcalEnergia, kJ: 920,0 kJ
Rasva: 16,0 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 2,2 g
Proteiini: 11,0 g
Hiilihydraatit: 7,5 g
Suola: 1,0 g
Perunasosetta
Ainesosat:
peruna (Peruna, natriumdisulfiitti (E223)), Kasvirasvasekoite Valio (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, aromirasva (Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).), suolaRavintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 116,351 kcalEnergia, kJ: 490,66 kJ
Rasva: 6,442 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,565 g
Proteiini: 1,678 g
Hiilihydraatit: 12,838 g
Suola: 0,484 g
Kermaviili-kurpitsakastiketta
Ainesosat:
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kurpitsasalaatti (Kurpitsa, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (valkopippuri, neilikka, tilli).), Yrttisuola (Jodioitu suola (85 %), sipuli, persilja, glukoosi, meirami, basilika, timjami.), hienosokeri (sokeri (Alankomaat)), suola, tilli kuivattu (Tilli.), pippurisekoitus (Mustapippuri, paprika, valkosipuli, valkopippuri, viherpippuri.), ruohosipuli kuivattu (Ruohosipuli ilmakuivattu (EU).)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 106,047 kcalEnergia, kJ: 440,013 kJ
Rasva: 7,408 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 4,29 g
Proteiini: 2,337 g
Hiilihydraatit: 6,98 g
Suola: 0,553 g
Salaattia
Ainesosat:
kiinankaali (Kiinankaali), kurkku (Kurkku), tomaatti (Tomaatti)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 13,132 kcalEnergia, kJ: 54,737 kJ
Rasva: 0,153 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,05 g
Proteiini: 0,911 g
Hiilihydraatit: 2,047 g
Suola: 0,019 g
Kasvislounas00
Punajuuripyöryköitä (L, G, M)
Punajuuripyöryköitä
Ainesosat:
punajuuripyörykkä (Punajuuri 42 %, keltainen herne, teksturoitu kasviproteiinirouhe (gluteeniton KAURALESE, herneproteiini, härkäpapuproteiini), riisijauho, rapsiöljy, perunahiutale ja -jauho, sipuli, ruokosokeri, suola, inkiväärisose, stabilointiaine (E461), sitruunankuori, mustapippuri.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 206,0 kcalEnergia, kJ: 864,0 kJ
Rasva: 5,9 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,5 g
Proteiini: 8,3 g
Hiilihydraatit: 27,0 g
Suola: 0,83 g
Vegaaninen lounas00
Punajuuripyöryköitä (L, G, M)
Punajuuripyöryköitä
Ainesosat:
punajuuripyörykkä (Punajuuri 42 %, keltainen herne, teksturoitu kasviproteiinirouhe (gluteeniton KAURALESE, herneproteiini, härkäpapuproteiini), riisijauho, rapsiöljy, perunahiutale ja -jauho, sipuli, ruokosokeri, suola, inkiväärisose, stabilointiaine (E461), sitruunankuori, mustapippuri.)Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia, kcal: 206,0 kcalEnergia, kJ: 864,0 kJ
Rasva: 5,9 g
Tyydyttyneet rasvahapot: 0,5 g
Proteiini: 8,3 g
Hiilihydraatit: 27,0 g
Suola: 0,83 g