LogoKOULURUOKA.FI

Ulvila - Koulut

Ruokalista tällä viikolla

maanantai 3.8.

Aamupala00

Vehnähiutalepuuro, Eksoottinen hedelmäsose, Leikkele (G, KM, L, M), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Vehnähiutalepuuro

Ainesosat:
vesi, VEHNÄtäysjyvähiutale (TäysjyväVEHNÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 175 kJ
Energia: 43 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,6 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 0,88 mg

Leikkele

Ainesosat:
saunapalvikinkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Nakkikastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Peruna, Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Nakkikastike

Ainesosat:
vesi, kevyt nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), sipuli (sipuli), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kastikkeenruskistaja
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 361 kJ
Energia: 86 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,7 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), kurkku (Kurkku), valkokaaliraaste (valkokaali), maissisäilyke (maissi, vesi, suola)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 97 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 33,03 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Nakkikastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Peruna, Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Nakkikastike

Ainesosat:
vesi, kevyt nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), sipuli (sipuli), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kastikkeenruskistaja
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 361 kJ
Energia: 86 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,7 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), kurkku (Kurkku), valkokaaliraaste (valkokaali), maissisäilyke (maissi, vesi, suola)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 97 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 33,03 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas XL00

Nakkikastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Peruna, Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Nakkikastike

Ainesosat:
vesi, kevyt nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), sipuli (sipuli), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kastikkeenruskistaja
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 361 kJ
Energia: 86 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,7 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), kurkku (Kurkku), valkokaaliraaste (valkokaali), maissisäilyke (maissi, vesi, suola)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 97 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 33,03 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Viili, hedelmä (L), Tuorepala, Maito, leipä, levite

Viili, hedelmä

Ainesosat:
pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin, sokeri, ananastäysmehu* 1,5 %, mangotäysmehu* 1,2 %, papaija 0,7 %, sakeuttamisaine (pektiinit), väri (karotenoidit), aromit, hapate, D-vitamiini. *tiivisteestä.
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 286 kJ
Energia: 68 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,3 g
Hiilihydraatit: 8,8 g
josta sokereita: 8,8 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,08 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 31,40 mg

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Broilerimurekepihvi, Perunasose, Jäävuori, kiinankaali, herne, mandariini (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerimurekepihvi

Ainesosat:
broileripihvi (Koneellisesti erotettu broilerinliha 50 % (Suomi), vesi, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, KANANMUNA, rypsiöljy, perunajauho, sipuli, perunahiutale, jodioitu suola, mausteet (mm. valkopippuri, cayenne, korianteri, paprika, valkosipuli), glukoosi.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 880 kJ
Energia: 210 kcal
Rasva: 12 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,7 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 13 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Perunasose

Ainesosat:
perunasoseaines (Peruna.), vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 442 kJ
Energia: 107 kcal
Rasva: 4,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,30 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 117,86 mg

Jäävuori, kiinankaali, herne, mandariini

Ainesosat:
mandariinilohko (Mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne (Herne), kiinankaalisuikale (Kiinankaali)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 166 kJ
Energia: 39 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,1 g
josta sokereita: 6,0 g
Proteiini: 1,8 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 24,90 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Broilerimurekepihvi, Currykastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L), Peruna, Jäävuori, kiinankaali, herne, mandariini (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerimurekepihvi

Ainesosat:
broileripihvi (Koneellisesti erotettu broilerinliha 50 % (Suomi), vesi, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, KANANMUNA, rypsiöljy, perunajauho, sipuli, perunahiutale, jodioitu suola, mausteet (mm. valkopippuri, cayenne, korianteri, paprika, valkosipuli), glukoosi.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 880 kJ
Energia: 210 kcal
Rasva: 12 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,7 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 13 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 1,6 g
Laktoosia: 0 g

Currykastike

Ainesosat:
vesi, vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 300 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 3,9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,2 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokereita: 0,9 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,88 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Jäävuori, kiinankaali, herne, mandariini

Ainesosat:
mandariinilohko (Mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne (Herne), kiinankaalisuikale (Kiinankaali)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 166 kJ
Energia: 39 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,1 g
josta sokereita: 6,0 g
Proteiini: 1,8 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 24,90 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

tiistai 4.8.

Aamupala00

Neljän viljan puuro, Mehukeitto, Juustoviipale, Edam (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Neljän viljan puuro

Ainesosat:
vesi, neljän viljan täysjyvähiutaleet (RUIS-, VEHNÄ-, KAURA- ja OHRATÄYSJYVÄHIUTALEET), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 196 kJ
Energia: 47 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,1 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Juustoviipale, Edam

Ainesosat:
edamJUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1140 kJ
Energia: 273 kcal
Rasva: 17 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 10 g
Hiilihydraatit: 0 g
josta sokereita: 0 g
Proteiini: 29 g
Suola: 1,2 g
Laktoosia: 0 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 0,30 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Kermainen kalakeitto, sei (G, KM, L), Popesämpylä (Ei sisällä sianlihaa, L), Kalkkunaleikkele (Ei sisällä sianlihaa, G, L, M), Paprikasuikale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Mustikkakiisseli (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kermainen kalakeitto, sei

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, SEITIkuutio (SEITI (Pollachius virens) kalastettu troolilla koillis-Atlantilla (Barentsin/Norjan merellä)), porkkanakuutio (Porkkana), sipuli (sipuli), sulateJUUSTO (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), purjo (Purjosipuli), KALAliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), tilli (tilli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), valkopippuri (Valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 235 kJ
Energia: 56 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: 1,1 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,58 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: < 0,01 g

Popesämpylä

Ainesosat:
porkkanasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, porkkana (9 %), KAURAjauho, porkkanasose (4 %)(porkkana, sitruunatäysmehutiiviste), perunahiutale (3 %) [peruna, emulgointiaineet (E450, E471), happamuudensäätöaine E330], margariini (rapsiöljy, vesi, suola, aromi), vehnäproteiini, hiiva, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine E263, emulgointiaine E472e, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja maitoa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1110 kJ
Energia: 263 kcal
Rasva: 4,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 9,7 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 4,5 g
Laktoosia: < 1 g

Kalkkunaleikkele

Ainesosat:
kalkkunanliha (37 %), vesi, broilerinliha (28 %), perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, aromit, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Kalkkunan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 404 kJ
Energia: 96 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,8 g
Hiilihydraatit: 2,0 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 15 g
Suola: 1,9 g
Ravintokuitua: 0,1 g
Laktoosia: 0 g

Paprikasuikale

Ainesosat:
paprika (Paprika (punainen, keltainen, vihreä))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 92 kJ
Energia: 22 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,0 g
josta sokereita: 4,0 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 3,92 mg

Mustikkakiisseli

Ainesosat:
vesi, mustikka (mustikka), sokeri (sokeri.), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), tapiokatärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 256 kJ
Energia: 62 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: 10 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Kermainen kalakeitto, sei (G, KM, L), Popesämpylä (Ei sisällä sianlihaa, L), Kalkkunaleikkele (Ei sisällä sianlihaa, G, L, M), Paprikasuikale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Mustikkakiisseli (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kermainen kalakeitto, sei

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, SEITIkuutio (SEITI (Pollachius virens) kalastettu troolilla koillis-Atlantilla (Barentsin/Norjan merellä)), porkkanakuutio (Porkkana), sipuli (sipuli), sulateJUUSTO (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), purjo (Purjosipuli), KALAliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), tilli (tilli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), valkopippuri (Valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 235 kJ
Energia: 56 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: 1,1 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,58 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: < 0,01 g

Popesämpylä

Ainesosat:
porkkanasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, porkkana (9 %), KAURAjauho, porkkanasose (4 %)(porkkana, sitruunatäysmehutiiviste), perunahiutale (3 %) [peruna, emulgointiaineet (E450, E471), happamuudensäätöaine E330], margariini (rapsiöljy, vesi, suola, aromi), vehnäproteiini, hiiva, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine E263, emulgointiaine E472e, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja maitoa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1110 kJ
Energia: 263 kcal
Rasva: 4,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 9,7 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 4,5 g
Laktoosia: < 1 g

Kalkkunaleikkele

Ainesosat:
kalkkunanliha (37 %), vesi, broilerinliha (28 %), perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, aromit, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Kalkkunan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 404 kJ
Energia: 96 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,8 g
Hiilihydraatit: 2,0 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 15 g
Suola: 1,9 g
Ravintokuitua: 0,1 g
Laktoosia: 0 g

Paprikasuikale

Ainesosat:
paprika (Paprika (punainen, keltainen, vihreä))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 92 kJ
Energia: 22 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,0 g
josta sokereita: 4,0 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 3,92 mg

Mustikkakiisseli

Ainesosat:
vesi, mustikka (mustikka), sokeri (sokeri.), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), tapiokatärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 256 kJ
Energia: 62 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: 10 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas XL00

Kermainen kalakeitto, sei (G, KM, L), Popesämpylä (Ei sisällä sianlihaa, L), Kalkkunaleikkele (Ei sisällä sianlihaa, G, L, M), Paprikasuikale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Mustikkakiisseli (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kermainen kalakeitto, sei

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, SEITIkuutio (SEITI (Pollachius virens) kalastettu troolilla koillis-Atlantilla (Barentsin/Norjan merellä)), porkkanakuutio (Porkkana), sipuli (sipuli), sulateJUUSTO (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), purjo (Purjosipuli), KALAliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), tilli (tilli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), valkopippuri (Valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 235 kJ
Energia: 56 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: 1,1 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,58 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: < 0,01 g

Popesämpylä

Ainesosat:
porkkanasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, porkkana (9 %), KAURAjauho, porkkanasose (4 %)(porkkana, sitruunatäysmehutiiviste), perunahiutale (3 %) [peruna, emulgointiaineet (E450, E471), happamuudensäätöaine E330], margariini (rapsiöljy, vesi, suola, aromi), vehnäproteiini, hiiva, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine E263, emulgointiaine E472e, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja maitoa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1110 kJ
Energia: 263 kcal
Rasva: 4,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 9,7 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 4,5 g
Laktoosia: < 1 g

Kalkkunaleikkele

Ainesosat:
kalkkunanliha (37 %), vesi, broilerinliha (28 %), perunatärkkelys, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451), sakeuttamisaine E 407a, dekstroosi, aromit, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Kalkkunan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 404 kJ
Energia: 96 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,8 g
Hiilihydraatit: 2,0 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 15 g
Suola: 1,9 g
Ravintokuitua: 0,1 g
Laktoosia: 0 g

Paprikasuikale

Ainesosat:
paprika (Paprika (punainen, keltainen, vihreä))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 92 kJ
Energia: 22 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,0 g
josta sokereita: 4,0 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 3,92 mg

Mustikkakiisseli

Ainesosat:
vesi, mustikka (mustikka), sokeri (sokeri.), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), tapiokatärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 256 kJ
Energia: 62 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: 10 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Muna-riisipasteija (L), Alle 3-v välipala, Tuorepala, Maito, leipä, levite

Muna-riisipasteija

Ainesosat:
VEHNÄJAUHO, vesi, kasvirasva ja -öljy (palmu, rypsi, rapsi), KANANMUNA 16% (Suomi), riisi 9% (EU), laktoositon VOI, muunnettu tärkkelys, nostatusaineet (E500, E450), suola, VEHNÄKUITU, VEHNÄGLUTEENI, maltodekstriini, aromit (umami, sitruunaruoho, kurkuma), mausteet (sipuli, sarviapila, korianteri, valkopippuri), rypälesokeri, tärkkelys, emulgointiaine (E471), aromi, happamuudensäätöaine (E330), väri (E160a),jauhonparanne (E300).
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1355 kJ
Energia: 324 kcal
Rasva: 22 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 9,7 g
Hiilihydraatit: 26 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 6,0 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: 0 g

Alle 3-v välipala

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Nakkikastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Perunasose, Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Nakkikastike

Ainesosat:
vesi, kevyt nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), sipuli (sipuli), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kastikkeenruskistaja
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 361 kJ
Energia: 86 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,7 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Perunasose

Ainesosat:
perunasoseaines (Peruna.), vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 442 kJ
Energia: 107 kcal
Rasva: 4,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,30 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 117,86 mg

Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), kurkku (Kurkku), valkokaaliraaste (valkokaali), maissisäilyke (maissi, vesi, suola)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 97 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 33,03 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Nakkikastike (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Perunasose, Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Nakkikastike

Ainesosat:
vesi, kevyt nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), VEHNÄjauho (VEHNÄ.), sipuli (sipuli), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kastikkeenruskistaja
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 361 kJ
Energia: 86 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,1 g
Hiilihydraatit: 7,7 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,2 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Perunasose

Ainesosat:
perunasoseaines (Peruna.), vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 442 kJ
Energia: 107 kcal
Rasva: 4,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,30 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 117,86 mg

Jäävuori, keräkaali, kurkku, maissi

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), kurkku (Kurkku), valkokaaliraaste (valkokaali), maissisäilyke (maissi, vesi, suola)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 97 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,1 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 33,03 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

keskiviikko 5.8.

Aamupala00

Ruishiutalepuuro, Kananmuna (Ei sisällä sianlihaa, G, L, M), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Ruishiutalepuuro

Ainesosat:
vesi, RUIShiutale (TäysjyväRUIS. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 159 kJ
Energia: 38 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 2,2 g
Laktoosia: 0 g

Kananmuna

Ainesosat:
KANANMUNA (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo, maitohappo). Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 552 kJ
Energia: 132 kcal
Rasva: 8,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,7 g
Hiilihydraatit: 1,0 g
josta sokereita: 0 g
Proteiini: 14 g
Suola: 0,34 g
natrium: 133,44 mg

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Pinaattiohukainen (Ei sisällä sianlihaa, L), Puolukkasurvos (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Pinaattiohukainen

Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 851 kJ
Energia: 202 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 31 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,94 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:
puolukkahillo (Puolukka 35% (EU ja muu kuin EU) , vesi, sokeri, sakeuttamisaine (pektiini), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti).), puolukka
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 453 kJ
Energia: 106 kcal
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 25 g
josta sokereita: 24 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,30 g
natrium: 118,54 mg
Ravintokuitua: 1,0 g

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne-maissi-paprika (Herne, maissi, paprika), persikkakuutio (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 154 kJ
Energia: 37 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,04 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 15,27 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Pinaattiohukainen (Ei sisällä sianlihaa, L), Puolukkasurvos (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Pinaattiohukainen

Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 851 kJ
Energia: 202 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 31 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,94 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:
puolukkahillo (Puolukka 35% (EU ja muu kuin EU) , vesi, sokeri, sakeuttamisaine (pektiini), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti).), puolukka
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 453 kJ
Energia: 106 kcal
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 25 g
josta sokereita: 24 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,30 g
natrium: 118,54 mg
Ravintokuitua: 1,0 g

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne-maissi-paprika (Herne, maissi, paprika), persikkakuutio (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 154 kJ
Energia: 37 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,04 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 15,27 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas XL00

Pinaattiohukainen (Ei sisällä sianlihaa, L), Puolukkasurvos (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Pinaattiohukainen

Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 851 kJ
Energia: 202 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 31 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,94 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:
puolukkahillo (Puolukka 35% (EU ja muu kuin EU) , vesi, sokeri, sakeuttamisaine (pektiini), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti).), puolukka
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 453 kJ
Energia: 106 kcal
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 25 g
josta sokereita: 24 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,30 g
natrium: 118,54 mg
Ravintokuitua: 1,0 g

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne-maissi-paprika (Herne, maissi, paprika), persikkakuutio (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 154 kJ
Energia: 37 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,04 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 15,27 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Aprikoosi-appelsiinikiisseli (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Tuorepala, Maito, leipä, levite

Aprikoosi-appelsiinikiisseli

Ainesosat:
vesi, kiisseliaines (Sokeri (EU), muunnettu perunatärkkelys, maltodekstriini (maissi), hedelmät ja marjat (aprikoosi (5,5%), tyrni, mustaherukka), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (beetakaroteeni), aromi.), appelsiinitäysmehutiiviste (Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei eu, eu).), sokeri (sokeri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 331 kJ
Energia: 79 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Hiilihydraatit: 19 g
josta sokereita: 14 g
Proteiini: < 0,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0 g
Laktoosia: 0 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Kermainen kalakeitto, sei (G, KM, L), Popesämpylä (Ei sisällä sianlihaa, L), Paprikasuikale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kermainen kalakeitto, sei

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, SEITIkuutio (SEITI (Pollachius virens) kalastettu troolilla koillis-Atlantilla (Barentsin/Norjan merellä)), porkkanakuutio (Porkkana), sipuli (sipuli), sulateJUUSTO (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), purjo (Purjosipuli), KALAliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), tilli (tilli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), valkopippuri (Valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 235 kJ
Energia: 56 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: 1,1 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,58 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: < 0,01 g

Popesämpylä

Ainesosat:
porkkanasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, porkkana (9 %), KAURAjauho, porkkanasose (4 %)(porkkana, sitruunatäysmehutiiviste), perunahiutale (3 %) [peruna, emulgointiaineet (E450, E471), happamuudensäätöaine E330], margariini (rapsiöljy, vesi, suola, aromi), vehnäproteiini, hiiva, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine E263, emulgointiaine E472e, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja maitoa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1110 kJ
Energia: 263 kcal
Rasva: 4,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 9,7 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 4,5 g
Laktoosia: < 1 g

Paprikasuikale

Ainesosat:
paprika (Paprika (punainen, keltainen, vihreä))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 92 kJ
Energia: 22 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,0 g
josta sokereita: 4,0 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 3,92 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Kermainen kalakeitto, sei (G, KM, L), Popesämpylä (Ei sisällä sianlihaa, L), Paprikasuikale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kermainen kalakeitto, sei

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, SEITIkuutio (SEITI (Pollachius virens) kalastettu troolilla koillis-Atlantilla (Barentsin/Norjan merellä)), porkkanakuutio (Porkkana), sipuli (sipuli), sulateJUUSTO (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), purjo (Purjosipuli), KALAliemijauhe (Suola, maltodekstriini, KALAJAUHE (turska) 14%, tärkkelys, sipulijauhe, auringonkukkaöljy, lipstikanjuuri, aromit, palsternakkajauhe, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Saattaa sisältää NILVIÄISIÄ. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), tilli (tilli), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), valkopippuri (Valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 235 kJ
Energia: 56 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokereita: 1,1 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,58 g
Ravintokuitua: 1,0 g
Laktoosia: < 0,01 g

Popesämpylä

Ainesosat:
porkkanasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, porkkana (9 %), KAURAjauho, porkkanasose (4 %)(porkkana, sitruunatäysmehutiiviste), perunahiutale (3 %) [peruna, emulgointiaineet (E450, E471), happamuudensäätöaine E330], margariini (rapsiöljy, vesi, suola, aromi), vehnäproteiini, hiiva, suola (suola, jodi), happamuudensäätöaine E263, emulgointiaine E472e, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja maitoa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1110 kJ
Energia: 263 kcal
Rasva: 4,2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokereita: 1,0 g
Proteiini: 9,7 g
Suola: 1,0 g
Ravintokuitua: 4,5 g
Laktoosia: < 1 g

Paprikasuikale

Ainesosat:
paprika (Paprika (punainen, keltainen, vihreä))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 92 kJ
Energia: 22 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,0 g
josta sokereita: 4,0 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 3,92 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

torstai 6.8.

Aamupala00

Ohrahiutalepuuro (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Maksamakkara (G, KM, L, M), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Ohrahiutalepuuro

Ainesosat:
vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), OHRAhiutale (LuomutäysjyväOHRA.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 268 kJ
Energia: 64 kcal
Rasva: 2,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 8,4 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 0,24 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 0 g

Maksamakkara

Ainesosat:
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1000 kJ
Energia: 240 kcal
Rasva: 21 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 8,0 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 0,8 g
Proteiini: 11 g
Suola: 1,8 g
Ravintokuitua: < 0,1 g
Laktoosia: 0 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Broilerikiusaus (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Porkkanaraaste (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerikiusaus

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), sipuli (sipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 464 kJ
Energia: 112 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,57 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:
porkkana
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Broilerikiusaus (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Porkkanaraaste (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerikiusaus

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), sipuli (sipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 464 kJ
Energia: 112 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,57 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:
porkkana
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas XL00

Broilerikiusaus (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Porkkanaraaste (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerikiusaus

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), sipuli (sipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 464 kJ
Energia: 112 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,57 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:
porkkana
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Mansikka-mustikkasmoothie (G, KM, L), Tuorepala, Maito, leipä, levite

Mansikka-mustikkasmoothie

Ainesosat:
JOGURTTI (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), kevytMAITOjuoma (MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.), mansikkasose (Mansikka 100 %. Irtopakastettu paloina), mustikkasose (Mustikka 98 %, vesi. Irtopakastettu paloina.), sokeri (sokeri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 281 kJ
Energia: 67 kcal
Rasva: 1,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 9,5 g
josta sokereita: 9,1 g
Proteiini: 3,0 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 0,5 g
Laktoosia: 0 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Pinaattiohukainen (Ei sisällä sianlihaa, L), Puolukkasurvos (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Pinaattiohukainen

Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 851 kJ
Energia: 202 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 31 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,94 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:
puolukkahillo (Puolukka 35% (EU ja muu kuin EU) , vesi, sokeri, sakeuttamisaine (pektiini), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti).), puolukka
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 453 kJ
Energia: 106 kcal
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 25 g
josta sokereita: 24 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,30 g
natrium: 118,54 mg
Ravintokuitua: 1,0 g

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne-maissi-paprika (Herne, maissi, paprika), persikkakuutio (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 154 kJ
Energia: 37 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,04 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 15,27 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Pinaattiohukainen (Ei sisällä sianlihaa, L), Puolukkasurvos (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Pinaattiohukainen

Ainesosat:
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (EU), vapaan kanan KANANMUNA (Suomi), margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 851 kJ
Energia: 202 kcal
Rasva: 5,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g
Hiilihydraatit: 31 g
josta sokereita: 1,9 g
Proteiini: 5,9 g
Suola: 0,94 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Puolukkasurvos

Ainesosat:
puolukkahillo (Puolukka 35% (EU ja muu kuin EU) , vesi, sokeri, sakeuttamisaine (pektiini), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti).), puolukka
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 453 kJ
Energia: 106 kcal
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 25 g
josta sokereita: 24 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0,30 g
natrium: 118,54 mg
Ravintokuitua: 1,0 g

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne-maissi-paprika, persikka

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), herne-maissi-paprika (Herne, maissi, paprika), persikkakuutio (Persikka, rypälemehu täysmehu tiivisteestä, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 154 kJ
Energia: 37 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,04 g
Ravintokuitua: 1,9 g
natrium: 15,27 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

perjantai 7.8.

Aamupala00

Kaurapuuro, Kalkkunaleikkele (G, L), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Kaurapuuro

Ainesosat:
vesi, täysjyväKAURAhiutale (TäysjyväKAURA (Suomi). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. ), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 390 kJ
Energia: 93 kcal
Rasva: 1,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 15 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 3,3 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 2,5 g
Laktoosia: 0 g

Kalkkunaleikkele

Ainesosat:
suomalainen kalkkunanliha (37 %), suomalainen broilerinfilee (30 %), vesi, stabilointiaineet (muunnettu tärkkelys, karrageeni), jodioitu suola, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromit), perunatärkkelys, tärkkelyssiirappi, dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250), savuaromi.
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 484 kJ
Energia: 115 kcal
Rasva: 3,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 6,2 g
josta sokereita: 0,7 g
Proteiini: 14 g
Suola: 1,4 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 549,45 mg

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Lindströminpihvi, Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne, mandariini (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne, mandariini

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), mandariinilohko (Mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), herne (Herne)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 162 kJ
Energia: 39 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,0 g
josta sokereita: 5,9 g
Proteiini: 1,8 g
Suola: 0,07 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 26,05 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Lindströminpihvi, Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne, mandariini (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne, mandariini

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), mandariinilohko (Mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), herne (Herne)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 162 kJ
Energia: 39 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,0 g
josta sokereita: 5,9 g
Proteiini: 1,8 g
Suola: 0,07 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 26,05 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas XL00

Lindströminpihvi, Perunasose (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Jäävuori, herne, mandariini (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Perunasose

Ainesosat:
peruna, keitinliemi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), VOI (pastöroitu KERMA, suola), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Suola: 0,56 g
natrium: 224,39 mg
jodidi (jodi): 14,02 μg
Energia: 98 kJ
Energia: 24 kcal
Rasva: 2,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: < 0,5 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: < 0,5 g

Jäävuori, herne, mandariini

Ainesosat:
jäävuorisalaatti (Jäävuorisalaatti), mandariinilohko (Mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), herne (Herne)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 162 kJ
Energia: 39 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,0 g
josta sokereita: 5,9 g
Proteiini: 1,8 g
Suola: 0,07 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 26,05 mg

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Hedelmäjogurtti (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Tuorepala, Maito, leipä, levite

Hedelmäjogurtti

Ainesosat:
JOGURTTI (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), persikkasose (Persikkasose 100%), vadelmahillo (Sokeri, vadelma, vesi, hyytelöimisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211). 100 g tuotetta sisältää 35 g marjaa.), sokeri (sokeri.), vanilliinisokeri (Sokeri (EU), vanilliini (n. 2 %).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 71 kcal
Rasva: 2,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,2 g
Hiilihydraatit: 9,1 g
josta sokereita: 8,8 g
Proteiini: 3,5 g
Suola: 0,09 g
Ravintokuitua: 0 g
Laktoosia: 0 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Broilerikiusaus (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Porkkanaraaste (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerikiusaus

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), sipuli (sipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 464 kJ
Energia: 112 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,57 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:
porkkana
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Broilerikiusaus (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Porkkanaraaste (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Broilerikiusaus

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), broilerin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi,  jodioitu suola.), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), sipuli (sipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 464 kJ
Energia: 112 kcal
Rasva: 6,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,57 g
Ravintokuitua: 1,5 g
Laktoosia: < 0,01 g

Porkkanaraaste

Ainesosat:
porkkana
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 137 kJ
Energia: 33 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokereita: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,06 g
Ravintokuitua: 2,6 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

lauantai 8.8.

Aamupala00

Vehnähiutalepuuro, Eksoottinen hedelmäsose, Juustoviipale, Edam (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Vehnähiutalepuuro

Ainesosat:
vesi, VEHNÄtäysjyvähiutale (TäysjyväVEHNÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 175 kJ
Energia: 43 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,6 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,6 g
natrium: 0,88 mg

Juustoviipale, Edam

Ainesosat:
edamJUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1140 kJ
Energia: 273 kcal
Rasva: 17 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 10 g
Hiilihydraatit: 0 g
josta sokereita: 0 g
Proteiini: 29 g
Suola: 1,2 g
Laktoosia: 0 g
rasvahapot monityydyttymättömät: 0,30 g

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Liha-perunavuoka (G, KM, L, M), Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Liha-perunavuoka

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), vesi, naudanliha (naudanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Naudanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa), sipuli (sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), mustapippuri (Mustapippuri (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 253 kJ
Energia: 60 kcal
Rasva: 1,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,2 g
josta sokereita: 0,5 g
Proteiini: 5,0 g
Suola: 0,84 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 0 g

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Liha-perunavuoka (G, KM, L, M), Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Liha-perunavuoka

Ainesosat:
perunasuikale (Peruna 100%), vesi, naudanliha (naudanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Naudanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa), sipuli (sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), grillausmauste (suola, paprika (30%), sipuli (12%), mustapippuri (6%), hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli (1,5%), cayennepippuri, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), mustapippuri (Mustapippuri (muu kuin EU).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 253 kJ
Energia: 60 kcal
Rasva: 1,1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,2 g
josta sokereita: 0,5 g
Proteiini: 5,0 g
Suola: 0,84 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 0 g

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Välipala talon tapaan, Tuorepala, Maito, leipä, levite

Välipala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Lasagnette (Ei sisällä sianlihaa, KM, L), Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Lasagnette

Ainesosat:
vesi, täysjyvä lasagne piccolo -pasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), kastikepohja (Tomaattisose 37%, muunnettu tärkkelys, sokeri, maltodekstriini, suola, auringonkukkaöljy, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, natriumalginaatti), stabilointiaineet (E450, E516, E339), sitruunamehujauhe, valkosipuli, valkopippuri, porkkanajauhe, punajuurimehujauhe, aromit, väri (E150c), yrtit (rosmariini, meirami, timjami, oregano).), sipuli (sipuli), JUUSTO (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulimurska (Valkosipuli (80%, Espanja ja/tai Italia), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), oregano (Oregano.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 587 kJ
Energia: 141 kcal
Rasva: 6,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 3,4 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokereita: 2,7 g
Proteiini: 6,4 g
Suola: 0,87 g
Ravintokuitua: 1,7 g
Laktoosia: 0 g

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Lasagnette (Ei sisällä sianlihaa, KM, L), Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Lasagnette

Ainesosat:
vesi, täysjyvä lasagne piccolo -pasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), kastikepohja (Tomaattisose 37%, muunnettu tärkkelys, sokeri, maltodekstriini, suola, auringonkukkaöljy, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, natriumalginaatti), stabilointiaineet (E450, E516, E339), sitruunamehujauhe, valkosipuli, valkopippuri, porkkanajauhe, punajuurimehujauhe, aromit, väri (E150c), yrtit (rosmariini, meirami, timjami, oregano).), sipuli (sipuli), JUUSTO (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), tomaattisose (Tomaatti), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulimurska (Valkosipuli (80%, Espanja ja/tai Italia), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), oregano (Oregano.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 587 kJ
Energia: 141 kcal
Rasva: 6,4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 3,4 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokereita: 2,7 g
Proteiini: 6,4 g
Suola: 0,87 g
Ravintokuitua: 1,7 g
Laktoosia: 0 g

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

sunnuntai 9.8.

Aamupala00

Neljän viljan puuro, Kalkkunaleikkele (G, L), Tuorepala, Hedelmäpala, Maito, leipä, levite

Neljän viljan puuro

Ainesosat:
vesi, neljän viljan täysjyvähiutaleet (RUIS-, VEHNÄ-, KAURA- ja OHRATÄYSJYVÄHIUTALEET), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 196 kJ
Energia: 47 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,1 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,9 g
Laktoosia: 0 g

Kalkkunaleikkele

Ainesosat:
suomalainen kalkkunanliha (37 %), suomalainen broilerinfilee (30 %), vesi, stabilointiaineet (muunnettu tärkkelys, karrageeni), jodioitu suola, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromit), perunatärkkelys, tärkkelyssiirappi, dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250), savuaromi.
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 484 kJ
Energia: 115 kcal
Rasva: 3,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 6,2 g
josta sokereita: 0,7 g
Proteiini: 14 g
Suola: 1,4 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 549,45 mg

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Lounas00

Itämeren kalapihvi (G, L), Perunasose, Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Itämeren kalapihvi

Ainesosat:
paneroitu KALApihvi (Pyydetty suomalainen nahaton SILAKKAfilee (Clupea harengus membras) 55 % FAO 27.III.d (Selkämeri), suomalainen peruna, gluteeniton paneeraus (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), rapsiöljy, vesi, suomalainen laktoositon kuohuKERMA, suomalainen perunahiutale, hernekuitu, ruohosipuli, MUNANVALKUAISjauhe, sakeuttamisaineet (E461, E407a), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 815 kJ
Energia: 195 kcal
Rasva: 12 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,2 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 10 g
Suola: 0,82 g
Ravintokuitua: 2,0 g
Laktoosia: 0 g

Perunasose

Ainesosat:
perunasoseaines (Peruna.), vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 442 kJ
Energia: 107 kcal
Rasva: 4,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,30 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 117,86 mg

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas L00

Itämeren kalapihvi (G, L), Perunasose, Salaatti talon tapaan, Maito, näkkileipä, levite

Itämeren kalapihvi

Ainesosat:
paneroitu KALApihvi (Pyydetty suomalainen nahaton SILAKKAfilee (Clupea harengus membras) 55 % FAO 27.III.d (Selkämeri), suomalainen peruna, gluteeniton paneeraus (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, dekstroosi), rapsiöljy, vesi, suomalainen laktoositon kuohuKERMA, suomalainen perunahiutale, hernekuitu, ruohosipuli, MUNANVALKUAISjauhe, sakeuttamisaineet (E461, E407a), sitruunamehutiiviste, jodioitu suola, valkopippuri.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 815 kJ
Energia: 195 kcal
Rasva: 12 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 2,2 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 10 g
Suola: 0,82 g
Ravintokuitua: 2,0 g
Laktoosia: 0 g

Perunasose

Ainesosat:
perunasoseaines (Peruna.), vesi, MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 442 kJ
Energia: 107 kcal
Rasva: 4,7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,0 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,30 g
Laktoosia: 0 g
natrium: 117,86 mg

Salaatti talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala00

Marjarahka (G, KM, L), Tuorepala, Maito, leipä, levite

Marjarahka

Ainesosat:
MAITORAHKA (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), vispiKERMA (KERMA, stabilointiaine (karrageeni)), marjasekoitus (mustaherukka (45%), , mansikka (40%), punaherukka (15%)), sokeri (sokeri.), vanilliinisokeri (Sokeri (EU), vanilliini (n. 2 %).), kevytMAITOjuoma (MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 613 kJ
Energia: 147 kcal
Rasva: 7,8 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 4,5 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokereita: 11 g
Proteiini: 7,2 g
Suola: 0,08 g
Ravintokuitua: 0,7 g
natrium: 31,74 mg

Tuorepala

Ainesosat:
kurkku
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 47 kJ
Energia: 11 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 0,7 g
Laktoosia: 0 g

Maito, leipä, levite

Ainesosat:
rasvaton MAITO (MAITO, D-vitamiini.), näkkileipä (TäysjyväRUISjauho 76 %, lestyRUISjauho, vesi, suola, hiiva, emulgointiaine (E 471), jauhettu kumina. Leivontaan käytetystä viljasta 83 % täysjyväruista. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 301 kJ
Energia: 72 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8,6 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,18 g
Ravintokuitua: 1,2 g
Laktoosia: 4,4 g

Päivällinen00

Kirkas broilerikeitto (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunalimppu (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Tomaattiviipale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kirkas broilerikeitto

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, broilerin fileesuikale (Broilerinfilee 94 % (Suomi), vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Broilerinfilee saattaa sisältää luuta.), juureskuutio (Keltainen porkkana, porkkana, palsternakka (10x10x10 mm)), sipuli (sipuli), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), persilja (persilja), ruohosipuli (100 % ruohosipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), persillade (Suola, valkosipuli (28%), persilja (14%).), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 206 kJ
Energia: 49 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,5 g
josta sokereita: 1,3 g
Proteiini: 4,0 g
Suola: 0,54 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: < 0,01 g

Perunalimppu

Ainesosat:
perunalimppu (VEHNÄJAUHO, vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, siirappi, RUISJAUHO, perunahiutale 8 % [peruna, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450)], laktoositon kasvimargariini [rypsiöljy, vesi, suola, aromit], RUISMALLAS, hiiva, jodioitu suola, emulgointiaine E472e ja happamuudensäätöaine E263. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1141 kJ
Energia: 272 kcal
Rasva: 3,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 54 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 7,0 g
Suola: 0,70 g
Ravintokuitua: 5,3 g
Laktoosia: < 1 g

Tomaattiviipale

Ainesosat:
tomaatti (Tomaatti)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 95 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen L00

Kirkas broilerikeitto (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Perunalimppu (Ei sisällä sianlihaa, KM, L, M), Tomaattiviipale (Ei sisällä sianlihaa, G, KM, L, M), Maito, näkkileipä, levite

Kirkas broilerikeitto

Ainesosat:
kuutioperuna (Peruna 100%), vesi, broilerin fileesuikale (Broilerinfilee 94 % (Suomi), vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Broilerinfilee saattaa sisältää luuta.), juureskuutio (Keltainen porkkana, porkkana, palsternakka (10x10x10 mm)), sipuli (sipuli), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), persilja (persilja), ruohosipuli (100 % ruohosipuli), mausteseos (Suola, sokeri, arominvahventeet (mononatriumglutamaatti), mausteet 4,1 % (mustapippuri, kurkuma, SELLERI, paprika), happo (sitruunahappo), kasviöljy (palmu), punainen paprika, aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), persilja, sipuli.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), persillade (Suola, valkosipuli (28%), persilja (14%).), broilerimauste (paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi)), curry (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka.), kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 206 kJ
Energia: 49 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,5 g
josta sokereita: 1,3 g
Proteiini: 4,0 g
Suola: 0,54 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: < 0,01 g

Perunalimppu

Ainesosat:
perunalimppu (VEHNÄJAUHO, vesi, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, siirappi, RUISJAUHO, perunahiutale 8 % [peruna, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450)], laktoositon kasvimargariini [rypsiöljy, vesi, suola, aromit], RUISMALLAS, hiiva, jodioitu suola, emulgointiaine E472e ja happamuudensäätöaine E263. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1141 kJ
Energia: 272 kcal
Rasva: 3,0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g
Hiilihydraatit: 54 g
josta sokereita: < 0,5 g
Proteiini: 7,0 g
Suola: 0,70 g
Ravintokuitua: 5,3 g
Laktoosia: < 1 g

Tomaattiviipale

Ainesosat:
tomaatti (Tomaatti)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 95 kJ
Energia: 23 kcal
Rasva: < 0,5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: < 0,1 g
Hiilihydraatit: 3,5 g
josta sokereita: 3,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: < 0,01 g
Ravintokuitua: 1,4 g
Laktoosia: 0 g

Maito, näkkileipä, levite

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala00

Iltapala talon tapaan

Iltapala talon tapaan

Ainesosat:
Ravintosisältö (100 g:ssa)
VL - Vähälaktoosinen, L - Laktoositon, M - Maidoton, G - Gluteeniton, K - Kasvis/maidoton/kananmunaton, S - Sianlihaton, N - Naudanlihaton, MU - Kananmunaton, VEG - Vegaani, */♥/SY - Sydänmerkki