LogoKOULURUOKA.FI
Zen-tilaZen

Tikkurila, Careeria

Ruokalista tällä viikolla

<< Tämä viikkoEnsi viikko >>

maanantai 19.10.

Lounas00

Seilorin turska

Seilorin turska

Ainesosat:
Seilorin turska (Turska* (KALA) 60 % (*Gadus morhua*), jauho (VEHNÄ-, maissi-, riisi-), rapsiöljy, vesi, tärkkelys (peruna-, VEHNÄ-), VEHNÄGLUTEENI, suola, sakeuttamisaine (E461), sokeri, hiiva, nostatusaineet (E503).*Pyydetty Koillis-Atlantilta)

Kasvisruoat00

Juures-voipapupyörykkä

Juures-voipapupyörykkä

Ainesosat:
Juures-voipapupyörykkä (Porkkana, palsternakka, kurpitsa, säilötty voipapu 9 % (voipapu, vesi, suola), kasviöljy (rypsi, rapsi), SOIJAproteiinivalmisteet, sipuli, perunakuitu, omenatäysmehutiiviste, kurpitsansiemen, riisihiutale, jodioitu suola, mausteet (mm. mustapippuri, chili, savustettu paprika), psyllium, kaliumkloridi. Juureksia 48 %. Kasvispitoisuus 75 %.)

Lisäkkeet00

Tartarkastike (Gluton, Lakton), Peruna (Gluton, Maidoton)

Tartarkastike (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Majoneesi (Rapsiöljy 70%, vesi, KANANMUNANKELTUAINEN 5%, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), Kermaviili lakton (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.), Tartar pikkelsi (Porkkana 26 %, kurkku 22 %, sokeri, etikka, kukkakaali 11%,pikkusipuli 8 %, vesi, suola, säilöntäaine ( E202), luontainen aromi.), Sokeri (Sokeri), Tilli, hienoksi silputtu (tilli), Sitruunapippuri (glukoosi, mustapippuri, sokeri, happamuudensäätöaine (E330), maissitärkkelys, sipuli, valkosipuli, rapsiöljy, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruuna-aromi), Ruokasuola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))

Peruna (Gluton, Maidoton)

Ainesosat:
Peruna (peruna)

tiistai 20.10.

Lounas00

Broileriwokki (Gluton, Lakton, Maidoton)

Broileriwokki (Gluton, Lakton, Maidoton)

Ainesosat:
Kasvissekoitus Ananas-wok vihannekset (ananas 20 % (Costa Rica/Vietnam), porkkana, punainen paprika, vihreä paprika, bambun verso, JUURISELLERI), Broileri suikale kypsä (Broilerinfilee 94 % (EU), vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Broilerinfilee saattaa sisältää luuta.), Kookosmaito (kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).), Vesi, Sweet chili -kastike (Sokeri, vesi, chilipippuri (12,5%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), Maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), Sitruunamehu, Tahnamauste Curry (Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).), Soijakastike, gluteeniton (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), Appelsiinimehutiiviste (appelsiinitäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), Kanaliemijauhe (Suola, maltodekstriini, aromit, sipulijauhe, perunatärkkelys, kananrasva 3,5 %, kananliha 2,5 %, palsternakkajauhe, sienimehutiivist e, valkosipuli, hapettumisenestoaine (rosmariiniuute)), Persilja (persilja), Kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)

Kasvisruoat00

Mifu Sweet and sour wok (Gluton, Lakton)

Mifu Sweet and sour wok (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Kasvissekoitus Wok lehtikaali-kasvis (Keltainen porkkana, palsternakka, porkkana, lehtikaali (10%), lanttu.), Mifu original suikale lton (Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, suola, aromi, karamellisoitu sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.), Sweet and sour kastike, ananaksella (Ainesosat: vesi, tomaatit, sokeri, sipuli, ananas (9.3%), porkkana (8.2%), viinietikka, muunnettu maissitärkkelys, vihreä paprika (2.6%), punainen paprika (2.6%), bambunversot, suola, väri (paprikauute), mauste.), Vesi, Lime mehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (kaliumdisulfiitti)), Ruokaöljy rypsi (rapsiöljy (siemen: eu)), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), Valkosipulimurska (Valkosipuli 80%(Kiina tai Espanja), vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine( kaliumsorbaatti)), Inkivääritahna (Inkivääri 86 %, etikka, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).), Korianteri, tuore (Korianteri 100%)

Lisäkkeet00

Basmatiriisi (Gluton, Lakton, Maidoton)

Basmatiriisi (Gluton, Lakton, Maidoton)

Ainesosat:
Riisi basmati (basmatiriisi)

keskiviikko 21.10.

Lounas00

Lihakeitto (Gluton, Lakton, Maidoton)

Lihakeitto (Gluton, Lakton, Maidoton)

Ainesosat:
Peruna kuutio 16 mm, vacum (Peruna 100%), Vesi, Nauta E, kypsä, kuutio (naudanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Naudanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa), Keittojuures (porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%)), Sipuli kuutio (sipuli (Puola)), Ruokasuola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), Lihaliemijauhe (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%), Maustepippuri kokonainen (Maustepippuri (muu kuin EU).)

Kasvisruoat00

Pinaattikeitto (Gluton, Lakton)

Pinaattikeitto (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Vesi, Maitojuoma kevyt lakton (MAITO, D-vitamiini.), Kananmuna (Vapaan kanan KANANMUNIA), Ruokakerma 15 % laktoositon (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), Pinaatti pakaste, Maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), Sokeri (Sokeri), Ruokasuola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), Valkopippuri jauhettu (Valkopippuri jauhettu)

Jälkiruoka00

Leivonnainen

Leivonnainen

Ainesosat:
Vehnäjauho puolikarkea (VEHNÄ, jauhonparanne (askorbiinihappo)), Vesi, Margariini laktoositon (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), rypsiöljy, vesi, suola (0,7 %), emulgointiaineet (E471, E472c, auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, natriumkarbonaatti), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), Sokeri (Sokeri), Kananmuna (Vapaan kanan KANANMUNIA), Hiiva (hiiva), Vacum suola, Kardemumma (kardemumma)

Lisäkkeet00

Juustoviipale, Kananmunarouhe pakaste

Juustoviipale

Ainesosat:
Juusto Edam sk-viipale (pastöroitu MAITO, suola, hapate, happamuudensäätöaine (E509))

Kananmunarouhe pakaste

Ainesosat:
Kananmunarouhe pakaste (Keitetty vapaan kanan KANANMUNA, suola, sitruunahappo.)

torstai 22.10.

Lounas00

Tex-Mex jauhelihaperunavuoka (Gluton, Lakton)

Tex-Mex jauhelihaperunavuoka (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Peruna viipale kypsä (Peruna 100%), Ruokakerma 15 % laktoositon (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), Jauheliha nauta, kypsä (jauhettu suomalainen naudanliha, vesi, jodioitu suola.), Tomaattimurska, Juusto creme Ruuanvalmistus (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), Sipuli kuutio (sipuli (Puola)), Tortilla chips (maissijauho (79 %) (EU), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.), Taco mausteseos (Mausteet (27%)(chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).), Tomaattipyre, Grillaus- Ja Yleismauste (Suola 39 %, paprika, mustapippuri, arominvahvenne ( E 621 ), sokeri, sipuli, maltodekstriini, chili, paakkuuntumisenestoaine ( E 551 )(1,0%)), Lihaliemijauhe (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%), Ruokaöljy rypsi (rapsiöljy (siemen: eu))

Kasvisruoat00

Tex-Mex Quorn-perunavuoka (Gluton, Lakton)

Tex-Mex Quorn-perunavuoka (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Peruna viipale kypsä (Peruna 100%), Ruokakerma 15 % laktoositon (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), Quorn rouhe (Mykoproteiini (88 %), vapaan kanan MUNANVALKUAINEN, hernekuitu, luontainen karamellisoitu sokeri; kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti; gluteeniton OHRAmallasuute.), Tomaattimurska, Juusto creme Ruuanvalmistus (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), Sipuli kuutio (sipuli (Puola)), Tortilla chips (maissijauho (79 %) (EU), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.), Taco mausteseos (Mausteet (27%)(chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).), Tomaattipyre, Grillaus- Ja Yleismauste (Suola 39 %, paprika, mustapippuri, arominvahvenne ( E 621 ), sokeri, sipuli, maltodekstriini, chili, paakkuuntumisenestoaine ( E 551 )(1,0%)), Kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), Ruokaöljy rypsi (rapsiöljy (siemen: eu))

perjantai 23.10.

Lounas00

Broilerin paneroitu sisäfile, Currymajoneesi (Gluton, Lakton)

Broilerin paneroitu sisäfile

Ainesosat:
Broilerin paneroitu sisäfile (broilerinsisäfilee (63 %)(kasvatettu ja teurastettu: useat EU-maat), vesi, VEHNÄjauho, auringonkukkaöljy, maissihiutaleet (maissi, sokeri, suola, OHRAmallasuute), hiiva, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa, maitoa, kananmunaa, selleriä ja sinappia.)

Currymajoneesi (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Majoneesi (Rapsiöljy 70%, vesi, KANANMUNANKELTUAINEN 5%, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), Kerma Vispi laktoositon (KERMA (Suomi), stabilointiaine (E407)), Mango chutney, makea (Sokeri, mango (46%), suola, happamuudensäätöaine (etikkahappo), chili, inkivääri, valkosipuli.), Curry (Kurkuma, korianteri, sarviapila, perunatärkkelys, suola, juustokumina, cayenne, mustapippuri, kaneli.), Kurkuma (Kurkuma (muu kuin EU).)

Kasvisruoat00

Metsäsienikääryle, (Gluton), Puolukkahillo (Gluton, Lakton, Maidoton)

Metsäsienikääryle, (Gluton)

Ainesosat:
Metsäsienikääryle, kypsä (Kaali, herkkusieni, sipuli, riisi, säilötyt sienet (kangasrousku, haaparousku, osterivinokas), kasviöljy (rypsi, rapsi), siirappi, paprika, persilja, jodioitu suola, mausteet (mm. valkosipuli, porkkana, purjo, mustapippuri), maltodekstriini, aromit, glukoosi. Sieniä 24 %, josta metsäsieniä 11 %.)

Puolukkahillo (Gluton, Lakton, Maidoton)

Ainesosat:
Puolukkahillo (Puolukka, sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E 440), säilöntäaine (E 202). 100 g tuotetta sisältää 38 g marjaa.)

Lisäkkeet00

Peruna, kerma ( vacum) (Gluton, Lakton)

Peruna, kerma ( vacum) (Gluton, Lakton)

Ainesosat:
Peruna viipale kypsä (Peruna 100%), Ruokakerma 15 % laktoositon (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), Ruokasuola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), Pippurisekoitus (Mustapippuri, paprika, valkosipuli, valkopippuri, viherpippuri.)
<< Tämä viikkoEnsi viikko >>
VL - Vähälaktoosinen, L - Laktoositon, M - Maidoton, G - Gluteeniton, K - Kasvis/maidoton/kananmunaton, S - Sianlihaton, N - Naudanlihaton, MU - Kananmunaton, VEG - Vegaani, */♥/SY - Sydänmerkki