LogoKOULURUOKA.FI
Zen-tilaZen

Naulakallion koulu, Helsinki

Ruokalista tällä viikolla

<< Tämä viikkoEnsi viikko >>

maanantai 19.10.

Lounas00

Soija-papupataa (L, M, N, S, K, Veg, ♥), Täysjyväriisiä (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Soija-papupataa

Ainesosat:
vesi, papusäilyke (Valkoiset pavut (50%), tomaattikastike (50%), joka koostuu: vesi, tomaattisose (4%), glukoosi-fruktoosisiirappi, muunnettu tärkkelys, suola,mausteet(makea ja mausteinen paprika, neilikkauute, rapsiöljy, sipuli, suola). Papujen alkuperämaa: muu kuin EU.Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä, soijaa.) Saattaa sisältää: VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI, SEESAM, SOIJA, vesi, sipuli, tomaattisose, soijasuikale (Soijaproteiinitiiviste, vesi), muunnettu maissitärkkelys (E1422), rypsi- / rapsiöljy, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), sokeri, chilijauhe, valkosipuli, savustettu paprikajauhe, jodioitu suola, mustapippuri, laakerinlehti, YHTEISPAINO KG
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 282 kJ
Energia kcal: 68 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 8 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,3 g
Proteiini: 4,3 g
Suola: 0,72 g

Täysjyväriisiä

Ainesosat:
vesi, täysjyväriisi , rypsi- / rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 557 kJ
Energia kcal: 134 kcal
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 1,3 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,29 g

Lounas.00

Broilerinjauheliha-kasviskastiketta (L, G, N, S, K, ♥), Täysjyväriisiä (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Broilerinjauheliha-kasviskastiketta

Ainesosat:
broilerin jauheliha 35 %, vesi, paprika, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), palsternakka, vesi, sipuli, sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), muunnettu maissitärkkelys (E1422), rypsi- / rapsiöljy, jodioitu suola, etikka, valkosipuli, kurkuma, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 436 kJ
Energia kcal: 105 kcal
Rasva: 5,9 g
josta tyydyttynyttä: 1,3 g
Hiilihydraatit: 4 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 0,7 g
Proteiini: 7,9 g
Suola: 0,89 g

Täysjyväriisiä

Ainesosat:
vesi, täysjyväriisi , rypsi- / rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 557 kJ
Energia kcal: 134 kcal
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 1,3 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,29 g

tiistai 20.10.

Lounas00

Kreikkalaiset pinaattipyörykät (L, G, N, S, K), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Sitruunaista majoneesikastiketta (L, M, G, N, S), Kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg)

Kreikkalaiset pinaattipyörykät

Ainesosat:
Kreikkalaiset pinaattipyörykät (pinaatti, porkkana, salaattijuusto (Pastöroitu MAITO, hapate, suola, säilöntäaine (E202), laktaasientsyymi), sipuli, kikhernesäilyke (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine: Askorbiinihappo (E300). Kikherneet alkuperä: EU ja muu kuin EU. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), rypsi- / rapsiöljy, perunarae (Suomalainen peruna (>98 %), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), soijaproteiinirouhe (SOIJApapu), muunnettu perunatärkkelys (E1442), soijaproteiini (SOIJA), persilja, sokeri, emulgointiaine (E466), jodioitu suola, timjami, valkosipuli, mustapippuri, OHJE! VALUTA LIEMI POIS. SATSITA!, YHTEISPAINO KG)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1090 kJ
Energia kcal: 261 kcal
Rasva: 15,5 g
josta tyydyttynyttä: 2,6 g
Hiilihydraatit: 17 g
josta sokerit: 6 g
Ravintokuitu: 3,6 g
Proteiini: 11,4 g
Suola: 1,43 g

Perunat

Ainesosat:
peruna
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Sitruunaista majoneesikastiketta

Ainesosat:
majoneesi (Rapsiöljy (EU), vesi, väkiviinaetikka, KANANMUNAN KELTUAINEN, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, kurkuma), sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330), säilöntäaineet (E211, E202), mausteet (kurkuma, chili), rypsiöljy.), vesi, sitruunatäysmehu, sokeri, jodioitu suola, kurkuma, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 2436 kJ
Energia kcal: 592 kcal
Rasva: 64,0 g
josta tyydyttynyttä: 4,8 g
Hiilihydraatit: 3 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 0,1 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: 0,95 g

Kukkakaalia

Ainesosat:
kukkakaali
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 105 kJ
Energia kcal: 25 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 2 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,0 g
Proteiini: 2,1 g
Suola: 0,01 g

Lounas.00

Lahna-kirjolohipuikot (L, M, G, N, S, K), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Sitruunaista majoneesikastiketta (L, M, G, N, S), Kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg)

Lahna-kirjolohipuikot

Ainesosat:
Lahna-kirjolohipuikot (lahnamassa 36 % (LAHNA) (Suomi), vesi, kirjolohimassa 14 % (KIRJOLOHI) (Suomi), palsternakka, perunarae (Suomalainen peruna (>98 %), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), sipuli, rypsi- / rapsiöljy, soijaproteiinirouhe (SOIJApapu), muunnettu perunatärkkelys (E1442), sitruunatäysmehu, soijaproteiini (SOIJA), jodioitu suola, mustapippuri, OHJE! SATSITA KASVIKSET, PÄÄLLE KALA!)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 701 kJ
Energia kcal: 168 kcal
Rasva: 7,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,7 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,8 g
Proteiini: 13,0 g
Suola: 1,11 g

Perunat

Ainesosat:
peruna
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Sitruunaista majoneesikastiketta

Ainesosat:
majoneesi (Rapsiöljy (EU), vesi, väkiviinaetikka, KANANMUNAN KELTUAINEN, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, kurkuma), sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330), säilöntäaineet (E211, E202), mausteet (kurkuma, chili), rypsiöljy.), vesi, sitruunatäysmehu, sokeri, jodioitu suola, kurkuma, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 2436 kJ
Energia kcal: 592 kcal
Rasva: 64,0 g
josta tyydyttynyttä: 4,8 g
Hiilihydraatit: 3 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 0,1 g
Proteiini: 0,7 g
Suola: 0,95 g

Kukkakaalia

Ainesosat:
kukkakaali
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 105 kJ
Energia kcal: 25 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 2 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,0 g
Proteiini: 2,1 g
Suola: 0,01 g

keskiviikko 21.10.

Lounas00

Jauhislasagnettea (L, N, S, K, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg)

Jauhislasagnettea

Ainesosat:
vesi, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), lasagnepasta (DurumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), jauhisvalmiste (Vesi, herneproteiini, rapsijauhe, perunakuitu, karamellisoitu sokeri, E508 (mineraalisuola), aromit, suola, valkopippuri, mustapippuri.), paprika, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), juustoraasteseos (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), sipuli, vesi, tomaattisose, muunnettu maissitärkkelys (E1422), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), jodioitu suola, sokeri, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), valkosipuli, paprikajauhe, basilika, oregano, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 410 kJ
Energia kcal: 98 kcal
Rasva: 3,2 g
josta tyydyttynyttä: 1,1 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 1,1 g
Proteiini: 5,4 g
Suola: 0,75 g

Ketsuppia

Ainesosat:
ketsuppi (Tomaattisose 82%, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, sipulijauhe, mausteet)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 514 kJ
Energia kcal: 123 kcal
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 27 g
josta sokerit: 21 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 2,0 g

Lounas.00

Tortillat (L, M, N, S, K, Veg), Härkistäyte tortilloille (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Kermaviiliä (L, G, N, S, K)

Tortillat

Ainesosat:
tortilla (VEHNÄJAUHO (sisältää kalsiumkarbonaattia, rautaa, niasiinia, foolihappo, tiamiinia) (65%), vesi, kosteudensäilyttäjä (E422), rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine (E471), happamuudensäätöaine (E296), säilöntäaine (E202, E282), stabilointiaine (E466, E412), KAURAKUITU, VEHNÄKUITU, jauhonparanne (E920).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1314 kJ
Energia kcal: 311 kcal
Rasva: 6,6 g
josta tyydyttynyttä: 1,1 g
Hiilihydraatit: 53 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 3,0 g
Proteiini: 8,1 g
Suola: 0,85 g

Härkistäyte tortilloille

Ainesosat:
kasvissekoitus (tomaatti, porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), kidneypapusäilyke (Punaiset kidneypavut, vesi, suola, sokeri, kiinteyttämisaine; kalsiumkloridi (E509). Papujen alkuperä: muu kuin EU. saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, soijaa.), maustekastike (Tomaatti (65%) (murskattuja tomaatteja, tomaattipyree), vesi, sipuli, suola, mausteet ja yrtit (chilipippuri, valkosipuli, vihreä jalapeño, juustokumina, korianteri, oregano), etikka, vihreä paprika, maissitärkkelys.), härkäpapuvalmiste (vesi, härkäpapu 24 % (jauho, rouhe), herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), tomaattisose, vesi, vesi, sipuli, rypsi- / rapsiöljy, sokeri, muunnettu maissitärkkelys (E1422), jodioitu suola, valkosipuli, chilimausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), juustokumina, paprikajauhe
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 412 kJ
Energia kcal: 99 kcal
Rasva: 3,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 11 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 2,3 g
Proteiini: 4,3 g
Suola: 0,61 g

Kermaviiliä

Ainesosat:
kermaviili (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 500 kJ
Energia kcal: 121 kcal
Rasva: 10,0 g
josta tyydyttynyttä: 6,4 g
Hiilihydraatit: 4 g
josta sokerit: 4 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 3,2 g
Suola: 0,1 g

torstai 22.10.

Lounas00

Punajuurisosekeittoa (L, G, N, S, K, ♥), Ranskankermaa (L, G, K), Moniviljaleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Punajuurisosekeittoa

Ainesosat:
vesi, punajuuri, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), punainen linssi , punajuurisäilyke (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineita (E 211, E 202), luontainen aromi (neilikka).), sipuli, sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), säilykeliemi, jodioitu suola, sokeri, mustapippuri, timjami, OHJE! SATSITA ERIKSEEN!, OHJE! VALUTA JA SÄÄSTÄ LIEMI!
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 290 kJ
Energia kcal: 71 kcal
Rasva: 2,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,7 g
Hiilihydraatit: 9 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 1,7 g
Proteiini: 3,0 g
Suola: 0,75 g

Ranskankermaa

Ainesosat:
laktoositon ranskankerma (Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1153 kJ
Energia kcal: 280 kcal
Rasva: 28,0 g
josta tyydyttynyttä: 18,0 g
Hiilihydraatit: 4 g
josta sokerit: 3 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,1 g

Moniviljaleipää

Ainesosat:
Moniviljaleipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, RUISMALLAS, auringonkukansiemen, maissihiutale (saattaa sisältää maidon ainesosia), pellavansiemen, hirssi, rypsiöljy, taloussiirappi, jodioitu suola (0,9 %), hiiva, VEHNÄGLUTEENI, ohramallas)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1278 kJ
Energia kcal: 302 kcal
Rasva: 7,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Hiilihydraatit: 47 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,0 g
Proteiini: 9,2 g
Suola: 0,9 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:
kikhernesäilyke (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine: Askorbiinihappo (E300). Kikherneet alkuperä: EU ja muu kuin EU. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), sitruunatäysmehu, rypsi- / rapsiöljy, valkosipulimurska (Valkosipuli, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), jodioitu suola, juustokumina, paprikajauhe, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 783 kJ
Energia kcal: 188 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 5,5 g
Proteiini: 6,0 g
Suola: 1,42 g

Lounas.00

Kirjolohikeittoa (L, M, G, N, S, K), Moniviljaleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Kirjolohikeittoa

Ainesosat:
kirjolohikeitto (Peruna, LOHI 14 % (Norja), keittojuurekset (porkkana, lanttu, purjosipuli, palsternakka), jodioitu suola, kalaliemijauhe [maltodekstriini, suola, KALAJAUHO (turska), palmurasva, hiivauute, sipulijauhe, sokeri, sitruunamehujauhe, aromit], mausteet (tilli, valkopippuri).)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 252 kJ
Energia kcal: 60 kcal
Rasva: 2,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,4 g
Hiilihydraatit: 5 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 0,7 g
Proteiini: 3,4 g
Suola: 0,7 g

Moniviljaleipää

Ainesosat:
Moniviljaleipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, RUISMALLAS, auringonkukansiemen, maissihiutale (saattaa sisältää maidon ainesosia), pellavansiemen, hirssi, rypsiöljy, taloussiirappi, jodioitu suola (0,9 %), hiiva, VEHNÄGLUTEENI, ohramallas)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1278 kJ
Energia kcal: 302 kcal
Rasva: 7,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Hiilihydraatit: 47 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,0 g
Proteiini: 9,2 g
Suola: 0,9 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:
kikhernesäilyke (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine: Askorbiinihappo (E300). Kikherneet alkuperä: EU ja muu kuin EU. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), sitruunatäysmehu, rypsi- / rapsiöljy, valkosipulimurska (Valkosipuli, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), jodioitu suola, juustokumina, paprikajauhe, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 783 kJ
Energia kcal: 188 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 5,5 g
Proteiini: 6,0 g
Suola: 1,42 g

perjantai 23.10.

Lounas00

Hernerouhe-juuresragua (L, M, G, N, S, K, Veg), Tummaa sarvipastaa (L, M, N, S, K, Veg, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg)

Hernerouhe-juuresragua

Ainesosat:
vesi, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), porkkana, palsternakka, sipuli, tomaattisose, herneproteiinirouhe (Herne), rypsi- / rapsiöljy, vesi, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), muunnettu maissitärkkelys (E1422), sokeri, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola, valkosipuli, mustapippuri, timjami, laakerinlehti
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 311 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 7 g
josta sokerit: 4 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 3,7 g
Suola: 0,81 g

Tummaa sarvipastaa

Ainesosat:
vesi, makaroni (HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO (Suomi), vesi.), rypsi- / rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 551 kJ
Energia kcal: 131 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 22 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 2,4 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,27 g

Ketsuppia

Ainesosat:
ketsuppi (Tomaattisose 82%, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, sipulijauhe, mausteet)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 514 kJ
Energia kcal: 123 kcal
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 27 g
josta sokerit: 21 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 2,0 g

Ruisleipää

Ainesosat:
Ruisleipä (RUISJAUHO (59 % tuotteesta ja 91 % viljaraaka-aineesta), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1017 kJ
Energia kcal: 243 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 11,1 g
Proteiini: 8,3 g
Suola: 0,7 g

Lounas.00

Jauhelihakastiketta (L, M, G, S, K), Tummaa sarvipastaa (L, M, N, S, K, Veg, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg)

Jauhelihakastiketta

Ainesosat:
vesi, naudan jauheliha 18 % (Suomi), broilerin jauheliha 17 % (Suomi), sipuli, vesi, muunnettu maissitärkkelys (E1422), tomaattisose, lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), sokeri, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), valkosipuli, elintarvikeväri E150c (sokerikulööri) (Sokerikulööri 100%. E150c. ), jodioitu suola, mustapippuri, maustepippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 334 kJ
Energia kcal: 80 kcal
Rasva: 3,8 g
josta tyydyttynyttä: 1,8 g
Hiilihydraatit: 4 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 0,2 g
Proteiini: 6,8 g
Suola: 0,88 g

Tummaa sarvipastaa

Ainesosat:
vesi, makaroni (HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO (Suomi), vesi.), rypsi- / rapsiöljy, jodioitu suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 551 kJ
Energia kcal: 131 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 22 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 2,4 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,27 g

Ketsuppia

Ainesosat:
ketsuppi (Tomaattisose 82%, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, sipulijauhe, mausteet)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 514 kJ
Energia kcal: 123 kcal
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 27 g
josta sokerit: 21 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 2,0 g

Ruisleipää

Ainesosat:
Ruisleipä (RUISJAUHO (59 % tuotteesta ja 91 % viljaraaka-aineesta), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1017 kJ
Energia kcal: 243 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 11,1 g
Proteiini: 8,3 g
Suola: 0,7 g
<< Tämä viikkoEnsi viikko >>
VL - Vähälaktoosinen, L - Laktoositon, M - Maidoton, G - Gluteeniton, K - Kasvis/maidoton/kananmunaton, S - Sianlihaton, N - Naudanlihaton, MU - Kananmunaton, VEG - Vegaani, */♥/SY - Sydänmerkki