Kruunupyy - Teerijärven koulu - Ruokalista tällä viikolla

maanantai 12.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Kauralesepuuroa (A, ILM, L), Appelsiinikeittoa (G, L, M, Veg), Luomukaurapuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L), Moniviljapaahtoleipää (A, L, M, Veg), Voi (A, G, VL), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Kauralesepuuroa A, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 338 kJ, 81 kcal
Rasva: 4,8 g
josta tyydyttyneet: 0,5 g
Hiilihydraatit: 6,1 g
josta sokerit: 0,9 g
Proteiini: 2,4 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 2 g

Appelsiinikeittoa G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, appelsiinitäysmehutiiviistettä, sokeria, maissitärkkelystä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 272 kJ, 65 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 15,9 g
josta sokerit: 12,7 g
Proteiini: 0,1 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 167 kJ, 40 kcal
Rasva: 0,8 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokerit: 0,1 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,2 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Pyttipannua (G, L, M), Haudutettua punajuurta (A, G, L, VS), Amerikansalaattia (G, L, M, Veg), Tomaatti-maissisalaattia (G, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Kurkkusalaattia (A, G, L, M, Veg), Marjarahkaa (*, A, G, L)

Pyttipannua G, L, M

Ainesosat:

pannuperunoita (sisältää perunoita, SG-palmuöljyä), makkaraa (liha (broileri, viljaporsas) (Suomi), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti), sipulia, palvirouhetta (sisältää viljaporsaanliha, vesi, broilerinliha, kalkkunanliha [lihat Suomesta], jodioitu suola, perunatärkkelys, stabilointiaineet E450, E451, E1420, dekstroosi, sakeuttamisaineet E407a, E415, E410, E 407, hapettumisenestoaine E301, perunakuitu, perunajauho, aromit [mm. tomaatti], hunaja, säilöntäaine E250, maltodekstriini, sokeri, savuaromi, happamuudensäätöaine E508, mausteet [sipuli, inkivääri, tomaatti, jeera, valkosipuli, chili]) , rypsiöljyä, jodioitua suolaa, paprikajauhetta, tuoretta lehtipersiljaa, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 730 kJ, 175 kcal
Rasva: 9,8 g
josta tyydyttyneet: 1,3 g
Hiilihydraatit: 15,9 g
josta sokerit: 0,8 g
Proteiini: 5,1 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 1,2 g

Haudutettua punajuurta A, G, L, VS

Ainesosat:

punajuurta, sipulia, vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), sinappia (sisältää vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), rypsiöljyä, valkosipulia, jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 317 kJ, 76 kcal
Rasva: 4 g
josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokerit: 7,7 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 2,6 g

Tomaatti-maissisalaattia G, L, M, Veg

Ainesosat:

tomaattia, maissia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 245 kJ, 58 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 8,8 g
josta sokerit: 3 g
Proteiini: 2,9 g
Suola: 0 g
Kuitu: 4,4 g

Marjarahkaa *, A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta maitorahkaa (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate), marjasekoitusta (punaherukka 15 % mansikka 32 % mustaherukka 33 % vadelma 10 %), maustamatonta, laktoositonta ja rasvatonta JOGURTTIA, mansikkahilloa (sokeri, mansikka, vesi, sakeuttamisaine (E 440), happamuudensäätöaine (E 330), säilöntäaine (E 202))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 318 kJ, 76 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 10,4 g
josta sokerit: 10,4 g
Proteiini: 6,9 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 1 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Mustikka-vadelmapitkoa (A, L), Kahvi (A, G, L), Mandariinia (G, L, M, Veg), Banaania (G, L, M, Veg)

Päivällinen Hoiva00

Pinaattikeittoa (*, A, ILM, L), Keitetty kananmunaa (A, G, ILM, L, M), Light Saturday sausage (*, G, L, M), Riisipiirakkaa (A, L), Viinirypäleitä (G, L, M, Veg)

Pinaattikeittoa *, A, ILM, L

Ainesosat:

laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, pinaattia, vehnäjauhoja (sisältää VEHNÄ, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää jäämiä RUKIISTA, KAURASTA tai OHRASTA), jodioitua suolaa, sokeria, valkopippuria, muskottipähkinää

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 288 kJ, 69 kcal
Rasva: 1,7 g
josta tyydyttyneet: 1 g
Hiilihydraatit: 8,5 g
josta sokerit: 3 g
Proteiini: 4,5 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 0,5 g

Keitetty kananmunaa A, G, ILM, L, M

Ainesosat:

KANANMUNAA

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 597 kJ, 143 kcal
Rasva: 10 g
josta tyydyttyneet: 2,1 g
Hiilihydraatit: 0,3 g
josta sokerit: 0,3 g
Proteiini: 13 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0 g

Iltapala Hoiva00

Mustaherukkavispipuuroa (A, L, M, Veg)

tiistai 13.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Luomukaurapuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Päärynäkiisseliä (G, L, M, Veg), Luomuruishiutalepuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Tomaattia (G, L, M, Veg), Ylikypsää kinkkua (*, G, L, M), Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg), Voi (A, G, VL), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 167 kJ, 40 kcal
Rasva: 0,8 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokerit: 0,1 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,2 g

Päärynäkiisseliä G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, päärynäsosetta, sokeria, maissitärkkelystä, vaniljasokeria (sisältää sokeria, maissitärkkelystä, luontaista vanilja-aromia, etyleenivanilliinia)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 228 kJ, 55 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 11,9 g
josta sokerit: 7,7 g
Proteiini: 0,2 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0,9 g

Luomuruishiutalepuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, LUOMURUISHIUTALEITA, jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 175 kJ, 41 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,3 g
josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 2,5 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Jauhelihakiusausta (*, A, G, L), Höyrytettyjä herneitä (G, L, M, Veg), Juustoista lasagnettea (*, A, ILM, L, VS), Amerikansalaattia (G, L, M, Veg), Ananaspaloja (G, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Moniviljapaahtoleipää (A, L, M, Veg), Paahtokiisseliä (A, G, L)

Jauhelihakiusausta *, A, G, L

Ainesosat:

perunaa, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), broileri-nautajauhelihaa (sisältää broilerin- ja naudanliha [Suomi], jodioitu merisuola), sipulia, lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), jodioitua suolaa, paprikajauhetta, timjamia, kurkumaa, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 498 kJ, 119 kcal
Rasva: 4,6 g
josta tyydyttyneet: 0,7 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
josta sokerit: 1,3 g
Proteiini: 4,1 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 0,9 g

Höyrytettyjä herneitä G, L, M, Veg

Ainesosat:

herneitä, jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 290 kJ, 70 kcal
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 9,4 g
josta sokerit: 5,7 g
Proteiini: 5,1 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 3,1 g

Juustoista lasagnettea *, A, ILM, L, VS

Ainesosat:

vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), lasagnettepastaa (sisältää TÄYSJYVÄDURUMVEHNÄJAUHO, durumvehnäjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä KAURAA, RUISTA), keltaista porkkanaa, laktoositonta sulatejuustoa (sisältää vesi, EMMENTALJUUSTO, muu kypsytetty JUUSTO, voiöljy, sulatesuolat E339, E452, säilöntäaine E200. Voimakassuolainen), SOIJAROUHETTA, pastajuustoa (Raaka MAITO, suola, juoksute, säilöntäaine: lysotsyymi KANANMUNASTA.), sokeria, basilikaa, jodioitua suolaa, valkosipulia, kurkumaa, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 490 kJ, 118 kcal
Rasva: 4 g
josta tyydyttyneet: 0,9 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
josta sokerit: 2,5 g
Proteiini: 4,4 g
Suola: 0,7 g
Kuitu: 2,2 g

Paahtokiisseliä A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, siirappia, maissitärkkelystä, vaniljasokeria (sisältää sokeria, maissitärkkelystä, luontaista vanilja-aromia, etyleenivanilliinia)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 335 kJ, 80 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttyneet: 0,9 g
Hiilihydraatit: 13,8 g
josta sokerit: 9,7 g
Proteiini: 2,9 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Mustikkapiirakkaa (A, L), Kahvi (A, G, L), Aprikoosijogurttia (*, A, G, L)

Mustikkapiirakkaa A, L

Ainesosat:

kotimaisia mustikoita, vehnäjauhoja (sisältää VEHNÄ, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää jäämiä RUKIISTA, KAURASTA tai OHRASTA), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), sokeria, KANANMUNAA, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, leivinjauhetta, vanilliinisokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1374 kJ, 328 kcal
Rasva: 16,9 g
josta tyydyttyneet: 7 g
Hiilihydraatit: 37,8 g
josta sokerit: 21,6 g
Proteiini: 5 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 2,1 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Aprikoosijogurttia *, A, G, L

Ainesosat:

maustamatonta, laktoositonta ja rasvatonta JOGURTTIA, aprikoosisosetta (aprikoosisose tiivisteestä, C-vitamiini)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 177 kJ, 42 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokerit: 5,8 g
Proteiini: 3,4 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0,6 g

Päivällinen Hoiva00

Seiti-juureskeittoa (*, A, G, ILM, L), Kauraleipää (A, L, Veg), Kalkkunaleikettä (*, G, L, M), Vesimelonia (G, L, M, Veg)

Seiti-juureskeittoa *, A, G, ILM, L

Ainesosat:

vettä, perunaa, keittojuureksia (porkkana, palsternakka, nauris, purjo), SEITIÄ [Koillis-Atlantti, villi], laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), sipulia, kalaliemi (maltodekstriini, suola, TURSKAJAUHE 19% (Gadus morhua), aromit, sipulijauhe, rosmariini), jodioitua suolaa, tilliä, maustepippuria, laakerinlehtiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 223 kJ, 53 kcal
Rasva: 1,1 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokerit: 1,1 g
Proteiini: 3,7 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 1 g

Iltapala Hoiva00

Appelsiini-banaanikiisseliä (G, L, M, Veg)

keskiviikko 14.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Täysjyvävehnäpuuroa (*, A, ILM, L), Mehukeittoa (G, L, M, Veg), Luomuohrahiutalepuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Kalkkunaleikettä (*, G, L, M), Kurkkua (G, L, M, Veg), Vehnäleseleipää (A, L, M, Veg), Voi (A, G, VL), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Täysjyvävehnäpuuroa *, A, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 350 kJ, 84 kcal
Rasva: 3,3 g
josta tyydyttyneet: 0,3 g
Hiilihydraatit: 11,2 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 2,2 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,9 g

Mehukeittoa G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiivistettä (sisältää rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehutiivistettä), sokeria, maissitärkkelystä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 251 kJ, 60 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 14,5 g
josta sokerit: 11,6 g
Proteiini: 0,1 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Luomuohrahiutalepuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, LUOMUTÄYSJYVÄOHRAHIUTALEITA, jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 166 kJ, 40 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 0 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,3 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Kalapyöryköitä (*, A, G, ILM, L, M), Juureslisäkettä (G, L, M, Veg), Tillijogurttia (*, A, G, ILM, L), Perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Amerikansalaattia (G, L, M, Veg), Porkkanaraastetta (G, L, M, Veg), Herneitä (G, L, M, Veg), Omena-kanelirahkaa (A, G, L)

Kalapyöryköitä *, A, G, ILM, L, M

Ainesosat:

kalapyöryköitä (sisältää mm. KIRJOLOHI [Suomi, kasvatettu], SEITI [Koillis-Atlantti], peruna, vesi, parsakaali, rypsiöljy, perunarae, SOIJAPROTEIINI, sipuli, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, sakeuttamisaineet E461, E407a, valkosipulia, valkopippuria, chiliä)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 879 kJ, 207 kcal
Rasva: 15,5 g
josta tyydyttyneet: 1,8 g
Hiilihydraatit: 3 g
josta sokerit: 0,4 g
Proteiini: 14,5 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 1,9 g

Juureslisäkettä G, L, M, Veg

Ainesosat:

juureskuutioita (sisältää porkkanaa, lanttua, keltaista porkkanaa), rypsiöljyä, siirappia, jodioitua suolaa, timjamia, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 262 kJ, 63 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttyneet: 0,3 g
Hiilihydraatit: 6,7 g
josta sokerit: 5,3 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,5 g
Kuitu: 3,1 g

Tillijogurttia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:

laktoositonta jogurttia (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), tilliä, sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), sinappia (sisältää vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeria, jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 363 kJ, 86 kcal
Rasva: 4,5 g
josta tyydyttyneet: 1,4 g
Hiilihydraatit: 5,2 g
josta sokerit: 4,7 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 0,1 g

Perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:

perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 357 kJ, 85 kcal
Rasva: 1,9 g
josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 15,1 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,6 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,8 g

Porkkanaraastetta G, L, M, Veg

Ainesosat:

porkkanaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 116 kJ, 28 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 5,6 g
josta sokerit: 5,4 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0 g
Kuitu: 2,6 g

Herneitä G, L, M, Veg

Ainesosat:

herneitä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 290 kJ, 70 kcal
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 9,4 g
josta sokerit: 5,7 g
Proteiini: 5,1 g
Suola: 0 g
Kuitu: 3,1 g

Omena-kanelirahkaa A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta maitorahkaa (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate), omenaa (omena, sitruunahappo), laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), sokeria, kanelia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 607 kJ, 145 kcal
Rasva: 8 g
josta tyydyttyneet: 5,7 g
Hiilihydraatit: 10,8 g
josta sokerit: 10,8 g
Proteiini: 6,4 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0,5 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Omena-kauramurupaistosta (A, L, M, Veg), Vaniljakastiketta (A, G, L), Kahvi (A, G, L), Kaurarieskanen (A, L, M, Veg), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L), Omenaa (G, L, M, Veg)

Omena-kauramurupaistosta A, L, M, Veg

Ainesosat:

omenaa, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), sokeria, kanelia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1330 kJ, 318 kcal
Rasva: 15,9 g
josta tyydyttyneet: 6,3 g
Hiilihydraatit: 36,5 g
josta sokerit: 18,8 g
Proteiini: 4,8 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 4,5 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Päivällinen Hoiva00

Nakkikeittoa (A, G, L, M), Edamjuustoa (G, L), Kurkkua (G, L, M, Veg), Kauraleipää (A, L, Veg)

Nakkikeittoa A, G, L, M

Ainesosat:

vettä, perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), nakkipaloja (sisältää porsaan- ja naudanliha [Suomi], vesi, merisuola, glukoosi, mausteet [musta- ja valkopippuri], aromit [mm. paprika, chili, korianteri, muskottipähkinä], hapettumisenestoaine E300, säilöntäaine E250), keittojuureksia (porkkana, palsternakka, nauris, purjo), luomusipulia, jodioitua suolaa, persiljaa, maustepippuria, paprikajauhetta, laakerinlehtiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 346 kJ, 83 kcal
Rasva: 5,3 g
josta tyydyttyneet: 2 g
Hiilihydraatit: 5,2 g
josta sokerit: 0,8 g
Proteiini: 3,7 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 0,8 g

Iltapala Hoiva00

Mangokiisseliä (G, L, M, Veg)

torstai 15.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Luomukaurapuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Päärynäkiisseliä (G, L, M, Veg), Appelsiinimehua (G, L, M, Veg), Ylikypsää kinkkua (*, G, L, M), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L), Voi (A, G, VL), Kaurapaahtoleipää (A, L, M, Veg), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 167 kJ, 40 kcal
Rasva: 0,8 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokerit: 0,1 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,2 g

Päärynäkiisseliä G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, päärynäsosetta, sokeria, maissitärkkelystä, vaniljasokeria (sisältää sokeria, maissitärkkelystä, luontaista vanilja-aromia, etyleenivanilliinia)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 228 kJ, 55 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 11,9 g
josta sokerit: 7,7 g
Proteiini: 0,2 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0,9 g

Appelsiinimehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, appelsiinitäysmehutiiviistettä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 181 kJ, 43 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 10,7 g
josta sokerit: 10 g
Proteiini: 0,2 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Lihakeittoa (*, A, G, L, M), Etikkakurkkua (G, L, M, Veg), Tomaattia (G, L, M, Veg), Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L), Täysjyväleipää (*, A, L, M, Veg), Hedelmäsalaattia (G, L, M, Veg)

Lihakeittoa *, A, G, L, M

Ainesosat:

vettä, perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), keittojuureksia (porkkana, palsternakka, nauris, purjo), naudanpaistia (sisältää naudanlihaa [Suomi], jodioitua suolaa), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), jodioitua suolaa, persiljaa, maustepippuria, laakerinlehtiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 212 kJ, 51 kcal
Rasva: 0,8 g
josta tyydyttyneet: 0,3 g
Hiilihydraatit: 7,3 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0,5 g
Kuitu: 0,8 g

Hedelmäsalaattia G, L, M, Veg

Ainesosat:

mandariinilohkoja (mandariini, vesi, sokeri, kiinteyttämisaine: kaliumkloridi (E509), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), omenaa (omena, sitruunahappo), säilöttyä ananasta (ananas, ananasmehu), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 217 kJ, 52 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 11,8 g
josta sokerit: 11,8 g
Proteiini: 2,3 g
Suola: 0 g
Kuitu: 1,3 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Voisilmäpitkoa (A, L), Kahvi (A, G, L), Kaurapannukakkua (A, L), Mansikkasosetta (G, L, M, Veg)

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kaurapannukakkua A, L

Ainesosat:

laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, vehnäjauhoja (sisältää VEHNÄ, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää jäämiä RUKIISTA, KAURASTA tai OHRASTA), KANANMUNAA, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), sokeria, kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 799 kJ, 191 kcal
Rasva: 5,5 g
josta tyydyttyneet: 2,2 g
Hiilihydraatit: 25,5 g
josta sokerit: 5,6 g
Proteiini: 8,4 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 1,9 g

Päivällinen Hoiva00

Janssoninkiusausta (A, G, ILM, L), Mandariinia (G, L, M, Veg), Raejuustoa (*, A, G, L), Kauraleipää (A, L, M, Veg)

Janssoninkiusausta A, G, ILM, L

Ainesosat:

perunaa, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), sillifileitä (maustetut SILLIfileet (59%) (SILLI (Clupea harengus), vesi, sokeri, suola, mausteet (mm. pippuri, maustepippuri, neilikka, inkivääri)), vesi, sokeri, etikka, säilöntäaine (E211), mauste-aromi (mm. neilikka, muskotti, maustepippuri,pippuri), santelipuu-uute. Pyydetty Koillis-Atlantilta fao-alue 27), sipulia, tuoretta tilliä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 477 kJ, 115 kcal
Rasva: 3,7 g
josta tyydyttyneet: 0,5 g
Hiilihydraatit: 16,3 g
josta sokerit: 3,1 g
Proteiini: 3,3 g
Suola: 1,1 g
Kuitu: 0,9 g

Iltapala Hoiva00

Puolukkavispipuuroa (A, L, M, Veg)

perjantai 16.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Neljänviljanhiutalevelliä (*, A, ILM, L), Appelsiinikeittoa (G, L, M, Veg), Luomukaurapuuroa (*, A, ILM, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Maksamakkaraa (G, L, M), Täysjyväpaahtoleipää (A, L, M, Veg), Voi (A, G, VL), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Neljänviljanhiutalevelliä *, A, ILM, L

Ainesosat:

laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, luomuneljänviljanhiutaleita (sisältää RUIS-, VEHNÄ-, OHRA- ja KAURAhiutaleita), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 253 kJ, 60 kcal
Rasva: 1,7 g
josta tyydyttyneet: 1,1 g
Hiilihydraatit: 6,6 g
josta sokerit: 3 g
Proteiini: 4,1 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 0,7 g

Appelsiinikeittoa G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, appelsiinitäysmehutiiviistettä, sokeria, maissitärkkelystä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 272 kJ, 65 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 15,9 g
josta sokerit: 12,7 g
Proteiini: 0,1 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA, VEHNÄÄ ja GLUTEENIA), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 167 kJ, 40 kcal
Rasva: 0,8 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 5,9 g
josta sokerit: 0,1 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,2 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Broileria currykastikkeessa (*, A, G, L), Höyrytettyä parsakaalia (*, G, L, M, Veg), Keitettyjä perunoita (*, A, G, ILM, L, M, Veg), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg), Riisiä (G, L, M, Veg), Amerikansalaattia (G, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Punajuurisuikaleita (G, L, M, Veg), Raejuustoa (A, G, L), Luumujogurttia (A, G, L)

Broileria currykastikkeessa *, A, G, L

Ainesosat:

broilerin paistisuikaleita (sisältää broileria [Suomi], vesi, aromi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine E331, väkiviinaetikka), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), maissitärkkelystä, kanaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, aromi, sipuli, broilerijauhetta (kypsennetty broileri), auringonkukkaöljy), rypsiöljyä, currya (korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kurkumaa, paprikajauhetta, valkopippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 396 kJ, 95 kcal
Rasva: 5,1 g
josta tyydyttyneet: 1,2 g
Hiilihydraatit: 3,7 g
josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 8,4 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 0,1 g

Höyrytettyä parsakaalia *, G, L, M, Veg

Ainesosat:

parsakaalia

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 132 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 2,4 g
josta sokerit: 2,3 g
Proteiini: 3,6 g
Suola: 0 g
Kuitu: 3 g

Keitettyjä perunoita *, A, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 18,5 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 2 g
Kuitu: 1,1 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, tummaa riisiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Riisiä G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, pitkäjyväistä riisiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 595 kJ, 142 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 31,3 g
josta sokerit: 0,4 g
Proteiini: 3,2 g
Kuitu: 0,7 g

Luumujogurttia A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta jogurttia (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini), luumumarmeladia (sokeri, vesi, luumu, sakeuttamisaineet (E440, E401), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 318 kJ, 75 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttyneet: 1,3 g
Hiilihydraatit: 9,4 g
josta sokerit: 9,3 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0,6 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Mokkapala (A, L, M), Kahvi (A, G, L), Leipä, kaura 100, Puikula pehmeämpi (A, L), Appelsiinia (G, L, M, Veg), Vesimelonia (G, L, M, Veg)

Mokkapala A, L, M

Ainesosat:

suklaamuffinssiseosta (sisältää sokeri, VEHNÄJAUHO, KANANMUNAJAUHE, VEHNÄTÄRKKELYS, dekstroosi, kaakaojauhe, KANANMUNAJAUHE, maltodekstriini, nostatusaineet E450, E500, säilöntäaine E202, suola, vanilliiniaromi. Saattaa sisältää pieniä määriä MUITA VILJOJA, SOIJAA ja SEESAMIA), tomusokeria, vettä, rypsiöljyä, maidotonta kasvimargariinia (sis. rypsiöljy, vesi, kasvirasvat [palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina], suola, emulgointiaine E471, happamuudensäätöaineet sitruunahappo ja natriumkarbonaatti, aromi, A- ja D2-vitamiini, värinä beta-karoteeni), kaakaojauhetta (kaakaojauhe, happamuudensäätöaine E501), pikakahvijauhetta, vaniljasokeria (sisältää sokeria, maissitärkkelystä, luontaista vanilja-aromia, etyleenivanilliinia)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1686 kJ, 404 kcal
Rasva: 19,9 g
josta tyydyttyneet: 2,5 g
Hiilihydraatit: 51,1 g
josta sokerit: 24,3 g
Proteiini: 3,8 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 1,2 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Päivällinen Hoiva00

Jauhelihakeittoa luomujuureksista (*, A, G, L, M), Edamjuustoa (G, L), Tomaattia (G, L, M, Veg), Kauraleipää (A, L, Veg)

Jauhelihakeittoa luomujuureksista *, A, G, L, M

Ainesosat:

vettä, perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), naudan jauhelihaa (jauhettu suomalainen naudanliha, vesi, jodioitu suola), luomuporkkanaa, palsternakkaa, luomusipulia, jodioitua suolaa, lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), persiljaa, maustepippuria, laakerinlehtiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 218 kJ, 51 kcal
Rasva: 1,1 g
josta tyydyttyneet: 0,5 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 1,1 g
Proteiini: 2,9 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 0,9 g

Iltapala Hoiva00

Mangojogurttia (*, A, G, L)

lauantai 17.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Vehnähiutalepuuroa luomuvehnästä (*, A, ILM, L), Tomaattia (G, L, M, Veg), Ylikypsää kinkkua (*, G, L, M), Moniviljapaahtoleipää (A, L, M, Veg), Voi (A, G, VL), Hedelmämehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Vehnähiutalepuuroa luomuvehnästä *, A, ILM, L

Ainesosat:

laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, luomuvehnähiutaleita (luomuVEHNÄ. Saattaa sisältää OHRAA, KAURAA, RUISTA ja SPELTTIÄ), jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 345 kJ, 82 kcal
Rasva: 1,9 g
josta tyydyttyneet: 1,1 g
Hiilihydraatit: 10,1 g
josta sokerit: 3 g
Proteiini: 5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,6 g

Hedelmämehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, hedelmämehutiivistettä (sisältää mm. päärynä-, ananas-, passiontäysmehua)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 238 kJ, 41 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokerit: 10 g
Proteiini: 0,5 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Jauhelihakastiketta (*, A, L), Keitettyjä perunoita (*, A, G, ILM, L, M, Veg), Juureslisäkettä (G, L, M, Veg), Puolukkahilloa (G, L, M, Veg), Luumukiisseliä (G, L, M, Veg), Kermavaahtoa (A, G, L)

Jauhelihakastiketta *, A, L

Ainesosat:

vähärasvaista nauta-sikajauhelihaa (sisältää naudan- ja sianlihaa [Suomi], lihaproteiinia, jodioitu suolaa, perunakuitua), vettä, sipulia, tomaattipyreetä (tomaattia, suolaa), laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), etikkakurkkua (sis. kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet E211, E212, stabilointiaine E509 ja luontaiset aromit), vehnäjauhoja (sisältää VEHNÄ, jauhonparanne E300. Saattaa sisältää jäämiä RUKIISTA, KAURASTA tai OHRASTA), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), sokeria, chilipippuria, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 394 kJ, 94 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttyneet: 1,4 g
Hiilihydraatit: 5,3 g
josta sokerit: 2,8 g
Proteiini: 8,1 g
Suola: 0,7 g
Kuitu: 0,4 g

Keitettyjä perunoita *, A, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 18,5 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 2 g
Kuitu: 1,1 g

Juureslisäkettä G, L, M, Veg

Ainesosat:

juureskuutioita (sisältää porkkanaa, lanttua, keltaista porkkanaa), rypsiöljyä, siirappia, jodioitua suolaa, timjamia, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 262 kJ, 63 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttyneet: 0,3 g
Hiilihydraatit: 6,7 g
josta sokerit: 5,3 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,5 g
Kuitu: 3,1 g

Luumukiisseliä G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, kuivattuja luumuja (Luumu, auringonkukkaöljy, säilöntäaine (kaliumsorbaatti)), sitruunaa, sokeria, tapiokatärkkelystä, kanelitankoja

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 332 kJ, 79 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 18,1 g
josta sokerit: 13,3 g
Proteiini: 0,5 g
Suola: 0 g
Kuitu: 1,6 g

Kermavaahtoa A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1511 kJ, 361 kcal
Rasva: 36 g
josta tyydyttyneet: 25,4 g
Hiilihydraatit: 6,9 g
josta sokerit: 6,9 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Kuningatarpiirakkaa (A, L, M), Kahvi (A, G, L)

Päivällinen Hoiva00

Makkarakeittoa (*, A, G, L, M), Kaurarieskanen (A, L, M, Veg), Palvikinkkua (G, L, M), Banaania (G, L, M, Veg)

Makkarakeittoa *, A, G, L, M

Ainesosat:

vettä, perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), makkaraa (liha (broileri, viljaporsas) (Suomi), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, siipikarjanrasva, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti), keittojuureksia (porkkana, palsternakka, nauris, purjo), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), persiljaa, maustepippuria, jodioitua suolaa, paprikajauhetta, laakerinlehtiä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 240 kJ, 58 kcal
Rasva: 2,3 g
josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 6,3 g
josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,5 g
Kuitu: 0,6 g

Iltapala Hoiva00

Karpalo-puolukkakiisseliä (G, L, M, Veg)

sunnuntai 18.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Helmivelliä (A, G, ILM, L), Munakokkelia (A, G, L), Sekamehukiisseliä (G, L, M, Veg), Kurkkua (G, L, M, Veg), Silliä (A, G, L, M), Voi (A, G, VL), Sekamehua (G, L, M, Veg), Kahvi (A, G, L)

Helmivelliä A, G, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 215 kJ, 52 kcal
Rasva: 3,2 g
josta tyydyttyneet: 0,5 g
Hiilihydraatit: 5,4 g
josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 0,3 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,1 g

Munakokkelia A, G, L

Ainesosat:

KANANMUNAA, laktoositonta KUOHUKERMAA (sis. karrageenia) , jodioitua suolaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 947 kJ, 229 kcal
Rasva: 21,2 g
josta tyydyttyneet: 9,6 g
Hiilihydraatit: 1,5 g
josta sokerit: 1,5 g
Proteiini: 8,1 g
Suola: 1,2 g
Kuitu: 0 g

Sekamehukiisseliä G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiivistettä (sisältää rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehutiivistettä), sokeria, maissitärkkelystä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 261 kJ, 62 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 15,1 g
josta sokerit: 11,5 g
Proteiini: 0,1 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

vettä, sekamehutiiviste (sisältää Rypäle- ja omenatäysmehu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine E330, kirsikkatäysmehu tiivisteestä, säilöntäaine E211 ja E202)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 129 kJ, 31 kcal
Rasva: 0 g
josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
josta sokerit: 7,4 g
Proteiini: 0 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Possua ja juureksia tillikastikkeessa (*, G, L, M), Perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Tomaattia (G, L, M, Veg), Puolukkahilloa (G, L, M, Veg), Marjarahkaa (A, G, L)

Possua ja juureksia tillikastikkeessa *, G, L, M

Ainesosat:

vettä, sianlihaa (sisältää sianlihaa [Suomi], rypsiöljyä, jodioitua suolaa), juureskuutioita (sisältää porkkanaa, lanttua, keltaista porkkanaa), sipulia, maissitärkkelystä, lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), tilliä, sokeria, etikkaa, kastikkeen ruskistajaa (sisältää sokerikulööriä, vettä, suolaa)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 341 kJ, 82 kcal
Rasva: 3,1 g
josta tyydyttyneet: 1,2 g
Hiilihydraatit: 4,7 g
josta sokerit: 1,4 g
Proteiini: 8,7 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0,4 g

Perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 357 kJ, 85 kcal
Rasva: 1,9 g
josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 15,1 g
josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,6 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,8 g

Marjarahkaa A, G, L

Ainesosat:

laktoositonta maitorahkaa (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate), laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, marjasekoitusta (punaherukka 15 % mansikka 32 % mustaherukka 33 % vadelma 10 %), sokeria, maissitärkkelystä

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 369 kJ, 88 kcal
Rasva: 0,7 g
josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 13,3 g
josta sokerit: 11,9 g
Proteiini: 6,4 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0,5 g

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Piimäkakkua (A, L), Kahvi (A, G, L)

Piimäkakkua A, L

Ainesosat:

VEHNÄJAUHOJA, laktoositonta rasvatonta PIIMÄÄ, kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), sokeria, siirappia, kardemummaa, ruokasoodaa, inkivääriä, neilikkaa

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 1742 kJ, 415 kcal
Rasva: 16,5 g
josta tyydyttyneet: 7,1 g
Hiilihydraatit: 60 g
josta sokerit: 31,5 g
Proteiini: 5,5 g
Suola: 0,2 g
Kuitu: 1,8 g

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

vettä, laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, kahvijauhetta, sokeria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 52 kJ, 12 kcal
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 1,7 g
josta sokerit: 1,7 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Päivällinen Hoiva00

Jauhelihakiusausta (A, G, L), Tomaattia (G, L, M, Veg), Kauraleipää (A, L, M, Veg), Kermajuustoa (A, G, L)

Jauhelihakiusausta A, G, L

Ainesosat:

perunaa, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), vähärasvaista nauta-sikajauhelihaa (sisältää naudan- ja sianlihaa [Suomi], lihaproteiinia, jodioitu suolaa, perunakuitua), sipulia, vettä, laktoositonta maitojauhetta (MAITOPROTEIINI, KIRNUPIIMÄ, vitamiinit, kivennäisaineet, rypsilesitiini, rypsiöljy, laktaasientsyymi), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), jodioitua suolaa, maissitärkkelystä, mustapippuria

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia: 476 kJ, 114 kcal
Rasva: 4,4 g
josta tyydyttyneet: 0,8 g
Hiilihydraatit: 13,4 g
josta sokerit: 1,8 g
Proteiini: 4,7 g
Suola: 0,7 g
Kuitu: 0,8 g

Iltapala Hoiva00

Metsämarjajogurttia (*, A, G, L)

Kruunupyy - Teerijärven koulu

maanantai 12.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Kauralesepuuroa A, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Appelsiinikeittoa G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Pyttipannua G, L, M

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Haudutettua punajuurta A, G, L, VS

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Tomaatti-maissisalaattia G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Marjarahkaa *, A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päivällinen Hoiva00

Pinaattikeittoa *, A, ILM, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Keitetty kananmunaa A, G, ILM, L, M

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Iltapala Hoiva00

Mustaherukkavispipuuroa A, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

tiistai 13.1.

Aamiainen Hoiva /Päiväkodit00

Luomukaurapuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Päärynäkiisseliä G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Luomuruishiutalepuuroa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Sekamehua G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Kahvi A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Lounas Hoiva/Päiväkodit/Koulu00

Jauhelihakiusausta *, A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Höyrytettyjä herneitä G, L, M, Veg

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Juustoista lasagnettea *, A, ILM, L, VS

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Paahtokiisseliä A, G, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Välipala Hoiva/Päiväkodit00

Mustikkapiirakkaa A, L

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)