LogoKOULURUOKA.FI
Zen-tilaZen

Dipoli ravintolat, Espoo

Ruokalista tällä viikolla

<< Tämä viikkoEnsi viikko >>

maanantai 19.10.

Vegaaninen kasvislounas00

Vehnätortillat (A, L, M, Veg), Mausteista paputäytettä (*, A, ILM, L, M, Veg, VS)

Vehnätortillat A, L, M, Veg

Ainesosat:
vehnätortillat (VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E 422), happamuudensäätöaine (E 330), jodioitu suola, säilöntäaineet (E 202, E 282), nostatusaine (E 500), gluteeni (VEHNÄ), emulgointiaine (E 471))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1253 kJ, 297 kcal
Rasva: 5,5 g
 josta tyydyttyneet: 1 g
Hiilihydraatit: 50 g
 josta sokerit: 1,5 g
Proteiini: 10 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 2 g

Mausteista paputäytettä *, A, ILM, L, M, Veg, VS

Ainesosat:
säilöttyjä kidneypapuja (sisältää kidneypapuja, vettä, suolaa, sokeria, kiinteyttämisainetta E509. Saattaa sisältää pieniä määriä GLUTEENIA ja SOIJAA), sipulia, valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (sisältää valkoisia papuja, vesi, tomaattisose, glukoosi-fruktoosisiirappi, muunneltu tärkkelys, suola, mausteet [paprika, neilikkauute, rapsiöljy, sipuli, suola]. Saattaa sisältää SOIJAA, GLUTEENIA ja SEESAMINSIEMENIÄ), maustettua tomaattikastiketta (Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi), rypsiöljyä, valkosipulia, mausteseosta (sisältää chilipippuri, jeera, oregano, valkosipuli ja paakkuuntumisenestoaine E551), mustapippuria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 531 kJ, 127 kcal
Rasva: 4,5 g
 josta tyydyttyneet: 0,3 g
Hiilihydraatit: 12,9 g
 josta sokerit: 3,6 g
Proteiini: 5,7 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 5 g

Lounas I00

Burgundin broileripataa (*, A, G, ILM, L, M, VS), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Burgundin broileripataa *, A, G, ILM, L, M, VS

Ainesosat:
broilerin paistisuikaleita (sisältää broileria [Suomi], vesi, aromi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine E331, väkiviinaetikka), vettä, säilöttyjä herkkusieniä, porkkanaa, sipulia, pikkusipulia, gluteenitonta soijakastiketta (sisältää mm. SOIJAPAPUA, suolaa), maissitärkkelystä, tomaattipyreetä (tomaatti), valkosipulia, rypsiöljyä, kastikkeen ruskistajaa (sisältää sokerikulööriä, vettä, suolaa), sokeria, timjamia, mustapippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 285 kJ, 68 kcal
Rasva: 2,9 g
 josta tyydyttyneet: 0,7 g
Hiilihydraatit: 4,1 g
 josta sokerit: 2,1 g
Proteiini: 6,1 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 1 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, tummaa riisiä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
 josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Lounas II00

Liha-makaronilaatikkoa (A, L), Ketsuppia (G, L, M, Veg)

Liha-makaronilaatikkoa A, L

Ainesosat:
laktoositonta KEVYTMAITOJUOMAA, vähärasvaista nauta-sikajauhelihaa (suomalainen jauhettu naudanliha, suomalainen jauhettu sianliha, vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola), makaronia (VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU, vesi), kananmunamassaa (sis. pastöroitua vapaan kanan KANANMUNAA, säilöntäainetta E202, happamuudensäätöainetta E330, emulgointiaineet E471, E475, suola), sipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), mustapippuria, paprikajauhetta, valkopippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 502 kJ, 120 kcal
Rasva: 3,6 g
 josta tyydyttyneet: 1,3 g
Hiilihydraatit: 12,3 g
 josta sokerit: 2,4 g
Proteiini: 8,7 g
Suola: 1 g
Kuitu: 1,1 g

Ketsuppia G, L, M, Veg

Ainesosat:
tomaattiketsuppia (sisältää tomaattisose, sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit [maustepippuri- ja valkopippuriuute], inkivääri ja säilöntäaineet E202, E211)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 303 kJ, 72 kcal
Rasva: 0,1 g
 josta tyydyttyneet: 0 g
Hiilihydraatit: 15 g
 josta sokerit: 14 g
Proteiini: 1,6 g
Suola: 1,5 g
Kuitu: 2,1 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Paahdettua kirjolohta (*, A, G, ILM, L, M), Sitruunamajoneesia (A, G, ILM, L), Dijon-perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)

Paahdettua kirjolohta *, A, G, ILM, L, M

Ainesosat:
KIRJOLOHIFILEETÄ [Suomi, kasvatettu], vesi, E300), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 744 kJ, 178 kcal
Rasva: 11,8 g
 josta tyydyttyneet: 2 g
Hiilihydraatit: 0 g
 josta sokerit: 0 g
Proteiini: 18 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0 g

Sitruunamajoneesia A, G, ILM, L

Ainesosat:
laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), tilliä, sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 765 kJ, 183 kcal
Rasva: 13,4 g
 josta tyydyttyneet: 3,2 g
Hiilihydraatit: 5,5 g
 josta sokerit: 3,6 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 0,1 g

Dijon-perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:
perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), dijon-sinappia (sisältää vesi, etikka, SINAPINSIEMENIÄ, suola, happamuudensäätöaine: E330, luonnollinen aromi, hapettumisenestoaine SULFIITTI, mausteet), ruohosipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 2 g
 josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
 josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,9 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Briossi BRG Spicy Pulled Pork (A, L, VS), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

Briossi BRG Spicy Pulled Pork A, L, VS

Ainesosat:
Ylikypsää porsasta (pulled pork -porsasta (sisältää sianliha [Suomi], vesi, suola, stabilointiaineet E450, E451, glukoosi, hapettumisenestoaine E316, säilöntäaine E250. Voimakassuolainen)), Briossisämpylä (VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, rapsiöljy, hiiva, perunahiutale, sokeri, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, dekstroosi, stabilointiaine (E440), nostatusaineet (E450, E500), sitruskuitu, emulgointiaineet (E471, E481), aromi, herneproteiini, glukoosisiirappi, riisijauho, entsyymit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, seesaminsiemeniä ja maitoproteiinia), Punakaalisalaattia (valkokaalia, punakaalia, vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), omenaa (Omena (Italia), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), punasipulia, valkoviinietikkaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), sokeria), Marinoitua punasipulia (punasipulia, pikkelöintiliemi (sisältää vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola)), Chilimajoneesia (majoneesia (rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), savustettua paprikaa), suolakurkkua (avomaankurkku, vesi, suola (3,5 %), kruunutilli, valkosipuli, piparjuuri, viinimarjalehti, säilöntäaine (natriumbentsoaatti))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 960 kJ, 229 kcal
Rasva: 11,9 g
 josta tyydyttyneet: 1,9 g
Hiilihydraatit: 18,9 g
 josta sokerit: 3,5 g
Proteiini: 10,3 g
Suola: 1,8 g
Kuitu: 1,6 g

Lohkoperunoita G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
lohkoperunoita (sisältää perunaa, auringonkukkaöljyä), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 546 kJ, 130 kcal
Rasva: 4 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 19,5 g
 josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 3 g

Jälkiruoka00

Kinuskikermavaahtoa (A, G, L), Omena-kauramurupaistosta (A, L, M, Veg)

Kinuskikermavaahtoa A, G, L

Ainesosat:
laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), laktoositonta kinuskikastiketta (sokeri, vesi, glukoosisiirappi, MAITOJAUHE, fruktoosi, VOI, aromit (vanilja ja karamelli), stabilointiaine (pektiini), emulgointiaine (polyfosfaatit), suola), sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1517 kJ, 367 kcal
Rasva: 27,6 g
 josta tyydyttyneet: 16,1 g
Hiilihydraatit: 27,8 g
 josta sokerit: 27,8 g
Proteiini: 2 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Omena-kauramurupaistosta A, L, M, Veg

Ainesosat:
omenaa (Omena (Italia), Happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA ja VEHNÄÄ.), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), sokeria, kanelia
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 971 kJ, 232 kcal
Rasva: 10,9 g
 josta tyydyttyneet: 4,4 g
Hiilihydraatit: 28,4 g
 josta sokerit: 15,2 g
Proteiini: 3,4 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 3,2 g

tiistai 20.10.

Vegaaninen kasvislounas00

Luomutofua tulisen happamassa kastikkeessa - Tom Yam (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Luomutofua tulisen happamassa kastikkeessa - Tom Yam *, A, G, ILM, L, M, Veg, VS

Ainesosat:
Tom Yam -kastiketta (vettä, kookosmaitoa (kookospähkinäuute, vesi), Tom Yam maustetahnaa (soijapapuöljy, sokeri, sipuli, valkosipuli, galangal, sitruunaruoho, vesi, punainen chili, suola, ryppylimetti, happamuudensäätöaine (E330), sipulia, gluteenitonta soijakastiketta (sisältää mm. SOIJAPAPUA, suolaa), maissitärkkelystä, kasvisliemiaineksia (maltodekstriini, suola, palsternakkajauhe, sipulijauhe, aromit, purjosipulijauhe), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), valkosipulia, rypsiöljyä, inkivääriä, jauhettua korianteria), luomutofua (sisältää SOIJAPAPUA), herkkusieniä, kesäkurpitsaa, porkkanaa, tuoretta pinaattia, tuoretta korianteria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 323 kJ, 77 kcal
Rasva: 4,1 g
 josta tyydyttyneet: 1,8 g
Hiilihydraatit: 6 g
 josta sokerit: 3,4 g
Proteiini: 4 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 1,4 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, tummaa riisiä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
 josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Lounas I00

Chilillä maustettua jauhelihapataa (*, A, L, M), Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)

Chilillä maustettua jauhelihapataa *, A, L, M

Ainesosat:
vähärasvaista nauta-sikajauhelihaa (suomalainen jauhettu naudanliha, suomalainen jauhettu sianliha, vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola), vettä, maissia, paprikaa, sipulia, tomaattipyreetä (tomaatti), vehnäjauhoja (VEHNÄ, jauhonparanne E300), gluteenitonta soijakastiketta (sisältää mm. SOIJAPAPUA, suolaa), lihaliemiaineksia (maltodekstriini, suola, luontainen aromi, naudanlihauute, sipuli), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), sokeria, chilipippuria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 404 kJ, 97 kcal
Rasva: 3,4 g
 josta tyydyttyneet: 0,9 g
Hiilihydraatit: 6,5 g
 josta sokerit: 2,4 g
Proteiini: 8,7 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 1,7 g

Paahdettua perunaa *, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
perunoita, rypsiöljyä, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 417 kJ, 100 kcal
Rasva: 1,5 g
 josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 19,1 g
 josta sokerit: 0,7 g
Proteiini: 2 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 1,1 g

Lounas II00

BBQ maustettua broileripastaa ja soijapapuja (*, A, L, M, VS)

BBQ maustettua broileripastaa ja soijapapuja *, A, L, M, VS

Ainesosat:
vettä, pennepastaa (sisältää VEHNÄÄ), broilerin paistisuikaleita (sisältää broileria [Suomi], vesi, aromi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine E331, väkiviinaetikka), maustettua tomaattikastiketta (Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi), sipulia, paprikaa, SOIJAPAPUJA, barbequekastiketta (Vesi, sokeri, tomaattipyree 15%, worcester-kastike (vesi, glukoosisiirappi, väkiviinaetikka, hydrolysoitu SOIJA– ja maissiproteiini, suola, sokeri, luonnollinen aromi, yrtit, mausteet (sis. SINAPPI), happo (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti), valkosipuliuute, sipuli, auringonkukkaöljy), sokerisiirappi, väkiviinaetikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, savustettu maltodekstriini, luonnolliset aromit, mausteet, auringonkukkaöljy, sakeuttamisaine (guarkumi), sipuli, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natrumbentsoaatti), stabilointiaine (ksantaanikumi)), rypsiöljyä, tuoretta chiliä, valkosipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 605 kJ, 143 kcal
Rasva: 3,6 g
 josta tyydyttyneet: 0,7 g
Hiilihydraatit: 19,5 g
 josta sokerit: 3,3 g
Proteiini: 7,4 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 1,8 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Paahdettua kirjolohta (*, A, G, ILM, L, M), Sitruunamajoneesia (A, G, ILM, L), Dijon-perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)

Paahdettua kirjolohta *, A, G, ILM, L, M

Ainesosat:
KIRJOLOHIFILEETÄ [Suomi, kasvatettu], vesi, E300), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 744 kJ, 178 kcal
Rasva: 11,8 g
 josta tyydyttyneet: 2 g
Hiilihydraatit: 0 g
 josta sokerit: 0 g
Proteiini: 18 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0 g

Sitruunamajoneesia A, G, ILM, L

Ainesosat:
laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), tilliä, sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 765 kJ, 183 kcal
Rasva: 13,4 g
 josta tyydyttyneet: 3,2 g
Hiilihydraatit: 5,5 g
 josta sokerit: 3,6 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 0,1 g

Dijon-perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:
perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), dijon-sinappia (sisältää vesi, etikka, SINAPINSIEMENIÄ, suola, happamuudensäätöaine: E330, luonnollinen aromi, hapettumisenestoaine SULFIITTI, mausteet), ruohosipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 2 g
 josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
 josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,9 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Briossi BRG Spicy Pulled Pork (A, L, VS), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

Briossi BRG Spicy Pulled Pork A, L, VS

Ainesosat:
Ylikypsää porsasta (pulled pork -porsasta (sisältää sianliha [Suomi], vesi, suola, stabilointiaineet E450, E451, glukoosi, hapettumisenestoaine E316, säilöntäaine E250. Voimakassuolainen)), Briossisämpylä (VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, rapsiöljy, hiiva, perunahiutale, sokeri, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, dekstroosi, stabilointiaine (E440), nostatusaineet (E450, E500), sitruskuitu, emulgointiaineet (E471, E481), aromi, herneproteiini, glukoosisiirappi, riisijauho, entsyymit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, seesaminsiemeniä ja maitoproteiinia), Punakaalisalaattia (valkokaalia, punakaalia, vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), omenaa (Omena (Italia), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), punasipulia, valkoviinietikkaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), sokeria), Marinoitua punasipulia (punasipulia, pikkelöintiliemi (sisältää vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola)), Chilimajoneesia (majoneesia (rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), savustettua paprikaa), suolakurkkua (avomaankurkku, vesi, suola (3,5 %), kruunutilli, valkosipuli, piparjuuri, viinimarjalehti, säilöntäaine (natriumbentsoaatti))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 960 kJ, 229 kcal
Rasva: 11,9 g
 josta tyydyttyneet: 1,9 g
Hiilihydraatit: 18,9 g
 josta sokerit: 3,5 g
Proteiini: 10,3 g
Suola: 1,8 g
Kuitu: 1,6 g

Lohkoperunoita G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
lohkoperunoita (sisältää perunaa, auringonkukkaöljyä), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 546 kJ, 130 kcal
Rasva: 4 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 19,5 g
 josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 3 g

Jälkiruoka00

Kinuskikermavaahtoa (A, G, L), Omena-kauramurupaistosta (A, L, M, Veg)

Kinuskikermavaahtoa A, G, L

Ainesosat:
laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), laktoositonta kinuskikastiketta (sokeri, vesi, glukoosisiirappi, MAITOJAUHE, fruktoosi, VOI, aromit (vanilja ja karamelli), stabilointiaine (pektiini), emulgointiaine (polyfosfaatit), suola), sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1517 kJ, 367 kcal
Rasva: 27,6 g
 josta tyydyttyneet: 16,1 g
Hiilihydraatit: 27,8 g
 josta sokerit: 27,8 g
Proteiini: 2 g
Suola: 0 g
Kuitu: 0 g

Omena-kauramurupaistosta A, L, M, Veg

Ainesosat:
omenaa (Omena (Italia), Happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), Luomukaurahiutaleita (luonnonmukaisesti tuotettu TÄYSJYVÄKAURA. Saattaa sisältää pieniä määriä OHRAA, RUISTA ja VEHNÄÄ.), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), sokeria, kanelia
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 971 kJ, 232 kcal
Rasva: 10,9 g
 josta tyydyttyneet: 4,4 g
Hiilihydraatit: 28,4 g
 josta sokerit: 15,2 g
Proteiini: 3,4 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 3,2 g

keskiviikko 21.10.

Vegaaninen kasvislounas00

Mexican kasvispihvejä (G, ILM, L, M, Veg), Sriracha-gurttikastiketta (*, A, G, L, M, Veg), Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)

Mexican kasvispihvejä G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
Kasvispihvi Mexican (Punainen paprika, kikherne, vesi, gluteeniton korppujauhe (riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, suola, dextroosi), rapsiöljy, pepperonichili, sipuli, herneproteiini, muunnettu peruna- ja tapiokatärkkelys, härkäpapuproteiini, kookosöljy, sakeuttamisaineet (E461, E407a), maissitärkkelys, jodioitu suola, aromit, cayennepippuri, valkosipuli, väriaine E160a)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 801 kJ, 192 kcal
Rasva: 10,4 g
 josta tyydyttyneet: 2,1 g
Hiilihydraatit: 15,6 g
 josta sokerit: 2,6 g
Proteiini: 6,8 g
Suola: 1,3 g
Kuitu: 3,3 g

Sriracha-gurttikastiketta *, A, G, L, M, Veg

Ainesosat:
Kauragurttia (vesi, gluteeniton KAURAJAUHO 8 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, kasviöljyt (rapsi, rypsi), kalsium, herneproteiini, suola, aromit, happamuudensäätöaineet (omenahappo, natriumsitraatit), vitamiinit (riboflaviini (B2), B12, D2), jodi, hapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp.), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), tomaattipyreetä (tomaatti), Sriracha-kastiketta (punainen chili 54%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happo (etikkahappo, sitruunahappo), arominvahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)), chilipippuria, limetäysmehua (sisältää mm. limemehua, hapettumisenestoainetta SULFIITTI, limeöljyä), valkosipulijauhetta
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 589 kJ, 140 kcal
Rasva: 7,6 g
 josta tyydyttyneet: 0,7 g
Hiilihydraatit: 10,7 g
 josta sokerit: 4,9 g
Proteiini: 1,4 g
Suola: 0,7 g
Kuitu: 0,3 g

Paahdettua perunaa *, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
perunoita, rypsiöljyä, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 417 kJ, 100 kcal
Rasva: 1,5 g
 josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 19,1 g
 josta sokerit: 0,7 g
Proteiini: 2 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 1,1 g

Lounas I00

Broileria tulisessa ja mausteisessa kastikkeessa - Broileri Vindaloo (*, A, G, ILM, L, M, VS), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Broileria tulisessa ja mausteisessa kastikkeessa - Broileri Vindaloo *, A, G, ILM, L, M, VS

Ainesosat:
Vindaloo kastiketta (tomaattimurskaa (tomaatti, tomaattimehu, sitruunahappo (E330)), sipulia, kookosmaitoa (kookospähkinäuute, vesi), vettä, tomaattipyreetä (tomaatti), rypsiöljyä, inkivääritahnaa (inkivääri 86 %, etikka, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo)), valkosipulia, maissitärkkelystä, chilipippuria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), anista, kuminaa, korianterinsiemeniä, sokeria), broilerin paistisuikaleita (sisältää broileria [Suomi], vesi, aromi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine E331, väkiviinaetikka), kesäkurpitsaa, sipulia, SOIJAPAPUJA, rypsiöljyä, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 488 kJ, 117 kcal
Rasva: 7,3 g
 josta tyydyttyneet: 3 g
Hiilihydraatit: 4 g
 josta sokerit: 2,8 g
Proteiini: 8,4 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 1,2 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, tummaa riisiä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
 josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Lounas II00

Rapeita kalapuikkoja (*, A, L, M), Sinappikermaviilikastiketta (A, G, L), Bataatti-perunasosetta (A, G, ILM, L, M, Veg)

Rapeita kalapuikkoja *, A, L, M

Ainesosat:
kalapuikkoja (sisältää TURSKA [Atlantti, villi], VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, VEHNÄTÄRKKELYS, mausteseos [KALAA, VEHNÄGLUTEIINIA], sakeuttamisaineet E461, E464, suola, hiiva, kasvikuitu, kurkuma, paprika)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 790 kJ, 188 kcal
Rasva: 5 g
 josta tyydyttyneet: 0,9 g
Hiilihydraatit: 20,1 g
 josta sokerit: 1,1 g
Proteiini: 14,9 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 1,5 g

Sinappikermaviilikastiketta A, G, L

Ainesosat:
laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), sinappia (sisältää vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), rakuunaa, mustapippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 574 kJ, 138 kcal
Rasva: 9,9 g
 josta tyydyttyneet: 5,6 g
Hiilihydraatit: 8,5 g
 josta sokerit: 8,1 g
Proteiini: 3,1 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0,2 g

Bataatti-perunasosetta A, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, bataattia, perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), gluteenitonta kasvirasvasekoitetta (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAJAUHO 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi)), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 397 kJ, 95 kcal
Rasva: 2,2 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 16,3 g
 josta sokerit: 2,8 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,8 g
Kuitu: 1,9 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Paahdettua kirjolohta (*, A, G, ILM, L, M), Sitruunamajoneesia (A, G, ILM, L), Dijon-perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)

Paahdettua kirjolohta *, A, G, ILM, L, M

Ainesosat:
KIRJOLOHIFILEETÄ [Suomi, kasvatettu], vesi, E300), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 744 kJ, 178 kcal
Rasva: 11,8 g
 josta tyydyttyneet: 2 g
Hiilihydraatit: 0 g
 josta sokerit: 0 g
Proteiini: 18 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0 g

Sitruunamajoneesia A, G, ILM, L

Ainesosat:
laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), tilliä, sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 765 kJ, 183 kcal
Rasva: 13,4 g
 josta tyydyttyneet: 3,2 g
Hiilihydraatit: 5,5 g
 josta sokerit: 3,6 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 0,1 g

Dijon-perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:
perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), dijon-sinappia (sisältää vesi, etikka, SINAPINSIEMENIÄ, suola, happamuudensäätöaine: E330, luonnollinen aromi, hapettumisenestoaine SULFIITTI, mausteet), ruohosipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 2 g
 josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
 josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,9 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Briossi BRG Spicy Pulled Pork (A, L, VS), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

Briossi BRG Spicy Pulled Pork A, L, VS

Ainesosat:
Ylikypsää porsasta (pulled pork -porsasta (sisältää sianliha [Suomi], vesi, suola, stabilointiaineet E450, E451, glukoosi, hapettumisenestoaine E316, säilöntäaine E250. Voimakassuolainen)), Briossisämpylä (VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, rapsiöljy, hiiva, perunahiutale, sokeri, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, dekstroosi, stabilointiaine (E440), nostatusaineet (E450, E500), sitruskuitu, emulgointiaineet (E471, E481), aromi, herneproteiini, glukoosisiirappi, riisijauho, entsyymit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, seesaminsiemeniä ja maitoproteiinia), Punakaalisalaattia (valkokaalia, punakaalia, vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), omenaa (Omena (Italia), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), punasipulia, valkoviinietikkaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), sokeria), Marinoitua punasipulia (punasipulia, pikkelöintiliemi (sisältää vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola)), Chilimajoneesia (majoneesia (rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), savustettua paprikaa), suolakurkkua (avomaankurkku, vesi, suola (3,5 %), kruunutilli, valkosipuli, piparjuuri, viinimarjalehti, säilöntäaine (natriumbentsoaatti))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 960 kJ, 229 kcal
Rasva: 11,9 g
 josta tyydyttyneet: 1,9 g
Hiilihydraatit: 18,9 g
 josta sokerit: 3,5 g
Proteiini: 10,3 g
Suola: 1,8 g
Kuitu: 1,6 g

Lohkoperunoita G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
lohkoperunoita (sisältää perunaa, auringonkukkaöljyä), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 546 kJ, 130 kcal
Rasva: 4 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 19,5 g
 josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 3 g

Jälkiruoka00

Mariannerahkaa (A, L)

Mariannerahkaa A, L

Ainesosat:
laktoositonta maitorahkaa (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate), laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), piparminttusuklaarouhe (sokeri, glukoosisiirappi, kaakaomassa, kasvirasva (palmu, shea), kaakaovoi, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), aromit (mm. luontainen piparminttu). SAATTAA SISÄLTÄÄ MAITOA, PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA GLUTEENIA SISÄLTÄVÄÄ VILJAA. Suklaa sisältää kaakaovoin lisäksi muita kasvirasvoja), sokeria, vanilliinisokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 997 kJ, 240 kcal
Rasva: 15,8 g
 josta tyydyttyneet: 9,2 g
Hiilihydraatit: 17,5 g
 josta sokerit: 9 g
Proteiini: 6,5 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0 g

torstai 22.10.

Vegaaninen kasvislounas00

Täyteläisen maustettua härkäpapua - Härkäpapua Tikka Masala (*, A, G, L, M, Veg, VS), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Täyteläisen maustettua härkäpapua - Härkäpapua Tikka Masala *, A, G, L, M, Veg, VS

Ainesosat:
tomaattimurskaa (tomaatti, tomaattimehu, sitruunahappo (E330)), Fermentoitu härkäpapu (härkäpapu (Suomi), vesi, suola), vettä, gluteenitonta kasvirasvasekoitetta (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAJAUHO 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi)), paprikaa, punaisia linssejä, sipulia, rypsiöljyä, inkivääritahnaa (inkivääri 86 %, etikka, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo)), tikka masala -mausteseosta (sisältää juustokumina, korianteri, inkivääri, kurkuma, kardemumma, mustapippuri, kaneli, neilikka, cayennepippuri), suola, paprika, tomaatti, sokeri, sipuli, korianterinlehti, paakkuuntumisenestoaine E551, luontainen aromi), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulia, jeeraa, sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 399 kJ, 96 kcal
Rasva: 4,6 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 7,4 g
 josta sokerit: 2,7 g
Proteiini: 6,5 g
Suola: 0,7 g
Kuitu: 2,9 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, tummaa riisiä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
 josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Lounas I00

Chilimaustettua possupataa (*, A, G, L, M, VS), Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)

Chilimaustettua possupataa *, A, G, L, M, VS

Ainesosat:
sianlihaa (sisältää sianlihaa [Suomi], rypsiöljyä, jodioitua suolaa), tomaattimurskaa (tomaatti, tomaattimehu, sitruunahappo (E330)), sipulia, vettä, pikkusipulia, VARSISELLERIÄ, tomaattipyreetä (tomaatti), rypsiöljyä, valkosipulia, mausteseosta (sisältää chilipippuri, jeera, oregano, valkosipuli ja paakkuuntumisenestoaine E551), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), jeeraa, mustapippuria, oreganoa
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 389 kJ, 93 kcal
Rasva: 4,4 g
 josta tyydyttyneet: 1,3 g
Hiilihydraatit: 3,7 g
 josta sokerit: 2,9 g
Proteiini: 9,4 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 1 g

Paahdettua perunaa *, G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
perunoita, rypsiöljyä, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 417 kJ, 100 kcal
Rasva: 1,5 g
 josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 19,1 g
 josta sokerit: 0,7 g
Proteiini: 2 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 1,1 g

Lounas II00

Paneroitua yrttikalaa (A, L, M, VS), Muhennettua perunaa (A, G, ILM, L), Tartarkastiketta (A, G, L)

Muhennettua perunaa A, G, ILM, L

Ainesosat:
perunaa, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuria, valkopippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 461 kJ, 111 kcal
Rasva: 3,9 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 16,4 g
 josta sokerit: 1,1 g
Proteiini: 2 g
Suola: 1 g
Kuitu: 0,9 g

Tartarkastiketta A, G, L

Ainesosat:
majoneesia (rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute), tartarpikkelsiä (Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, vesi, kukkakaali 10 %, etikka, sipuli 7 %, jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri)), laktoositonta turkkilaista jogurttia (pastöroitu MAITO ja KERMA (Suomi), MAITOproteiini, hapate), sipulia, sinappia (sisältää vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), tilliä, mustapippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 1150 kJ, 275 kcal
Rasva: 25,2 g
 josta tyydyttyneet: 3,2 g
Hiilihydraatit: 10,3 g
 josta sokerit: 8,5 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0,3 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Paahdettua kirjolohta (*, A, G, ILM, L, M), Sitruunamajoneesia (A, G, ILM, L), Dijon-perunamuusia (*, A, G, ILM, L), Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)

Paahdettua kirjolohta *, A, G, ILM, L, M

Ainesosat:
KIRJOLOHIFILEETÄ [Suomi, kasvatettu], vesi, E300), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 744 kJ, 178 kcal
Rasva: 11,8 g
 josta tyydyttyneet: 2 g
Hiilihydraatit: 0 g
 josta sokerit: 0 g
Proteiini: 18 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0 g

Sitruunamajoneesia A, G, ILM, L

Ainesosat:
laktoositonta kermaviiliä (pastöroitu KERMA, hapate), vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), tilliä, sokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 765 kJ, 183 kcal
Rasva: 13,4 g
 josta tyydyttyneet: 3,2 g
Hiilihydraatit: 5,5 g
 josta sokerit: 3,6 g
Proteiini: 1,3 g
Suola: 0,4 g
Kuitu: 0,1 g

Dijon-perunamuusia *, A, G, ILM, L

Ainesosat:
perunaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), vettä, laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), kasvimargariinia (sisältä kasvirasvaa [SG-palmu ja kookos], rypsiöljy, vesi, suola, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, A- ja D2-vitamiini, väri E160a), dijon-sinappia (sisältää vesi, etikka, SINAPINSIEMENIÄ, suola, happamuudensäätöaine: E330, luonnollinen aromi, hapettumisenestoaine SULFIITTI, mausteet), ruohosipulia, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 359 kJ, 86 kcal
Rasva: 2 g
 josta tyydyttyneet: 0,6 g
Hiilihydraatit: 14,8 g
 josta sokerit: 0,6 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,3 g
Kuitu: 0,9 g

Grillistä Klo 11.00-14.0000

Briossi BRG Spicy Pulled Pork (A, L, VS), Lohkoperunoita (G, ILM, L, M, Veg)

Briossi BRG Spicy Pulled Pork A, L, VS

Ainesosat:
Ylikypsää porsasta (pulled pork -porsasta (sisältää sianliha [Suomi], vesi, suola, stabilointiaineet E450, E451, glukoosi, hapettumisenestoaine E316, säilöntäaine E250. Voimakassuolainen)), Briossisämpylä (VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, rapsiöljy, hiiva, perunahiutale, sokeri, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, dekstroosi, stabilointiaine (E440), nostatusaineet (E450, E500), sitruskuitu, emulgointiaineet (E471, E481), aromi, herneproteiini, glukoosisiirappi, riisijauho, entsyymit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, seesaminsiemeniä ja maitoproteiinia), Punakaalisalaattia (valkokaalia, punakaalia, vegaanista majoneesia (vesi, rapsiöljy 35% (Viro), sakeuttamisaine E1422, valkoviinietikka, SINAPPI (vesi, sokeri, sinapinsiemen, etikka, jodioitu suola, rapsiöljy, väri E150, säilöntäaine E211, valkopippuri), sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E202), omenaa (Omena (Italia), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330), Antioksidantti: askorbiinihappo: (E300), natriumkloridi), punasipulia, valkoviinietikkaa (hapettumisenestoaine SULFIITTI), sokeria), Marinoitua punasipulia (punasipulia, pikkelöintiliemi (sisältää vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola)), Chilimajoneesia (majoneesia (rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute), sambal oelec -maustekastiketta (sisältää punaista chiliä, vettä, suolaa, muunnettua maissitärkkelystä, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaineita E202), savustettua paprikaa), suolakurkkua (avomaankurkku, vesi, suola (3,5 %), kruunutilli, valkosipuli, piparjuuri, viinimarjalehti, säilöntäaine (natriumbentsoaatti))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 960 kJ, 229 kcal
Rasva: 11,9 g
 josta tyydyttyneet: 1,9 g
Hiilihydraatit: 18,9 g
 josta sokerit: 3,5 g
Proteiini: 10,3 g
Suola: 1,8 g
Kuitu: 1,6 g

Lohkoperunoita G, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
lohkoperunoita (sisältää perunaa, auringonkukkaöljyä), suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 546 kJ, 130 kcal
Rasva: 4 g
 josta tyydyttyneet: 0,4 g
Hiilihydraatit: 19,5 g
 josta sokerit: 0,5 g
Proteiini: 2,5 g
Suola: 0,6 g
Kuitu: 3 g

Jälkiruoka00

Mariannerahkaa (A, L)

Mariannerahkaa A, L

Ainesosat:
laktoositonta maitorahkaa (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate), laktoositonta VISPIKERMAA (sis. karrageenia), piparminttusuklaarouhe (sokeri, glukoosisiirappi, kaakaomassa, kasvirasva (palmu, shea), kaakaovoi, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), aromit (mm. luontainen piparminttu). SAATTAA SISÄLTÄÄ MAITOA, PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA GLUTEENIA SISÄLTÄVÄÄ VILJAA. Suklaa sisältää kaakaovoin lisäksi muita kasvirasvoja), sokeria, vanilliinisokeria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 997 kJ, 240 kcal
Rasva: 15,8 g
 josta tyydyttyneet: 9,2 g
Hiilihydraatit: 17,5 g
 josta sokerit: 9 g
Proteiini: 6,5 g
Suola: 0,1 g
Kuitu: 0 g

perjantai 23.10.

Vegaaninen kasvislounas00

Bolognesekastiketta Unlimited® jauhismurusta (*, A, ILM, L, M, Veg, VS), Luomutäysjyväpastaa (*, A, ILM, L, M, Veg), Tummaa riisiä (*, G, L, M, Veg)

Bolognesekastiketta Unlimited® jauhismurusta *, A, ILM, L, M, Veg, VS

Ainesosat:
vettä, Jauhismuru (Vesi, herneproteiini, rapsijauhe, perunakuitu, karamellisoitu sokeri, E508 (mineraalisuola), aromit, suola, valkopippuri, mustapippuri), porkkanaa, tomaattimurskaa (tomaatti, tomaattimehu, sitruunahappo (E330)), sipulia, tomaattipyreetä (tomaatti), mustia Beluga-linssejä (saattaa sisältää GLUTEENIA), valkosipulia, kasvisliemiaineksia (maltodekstriini, suola, palsternakkajauhe, sipulijauhe, aromit, purjosipulijauhe), gluteenitonta soijakastiketta (sisältää mm. SOIJAPAPUA, suolaa), sokeria, basilikaa, oreganoa, mustapippuria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 241 kJ, 58 kcal
Rasva: 0,7 g
 josta tyydyttyneet: 0,1 g
Hiilihydraatit: 7,2 g
 josta sokerit: 4,3 g
Proteiini: 5,1 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 2,1 g

Luomutäysjyväpastaa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, luomutäysjyväpastaa (luomu kokojyvädurum VEHNÄJAUHO, vesi. Saattaa sisältää jäämiä SOIJASTA ja SINAPISTA), rypsiöljyä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 614 kJ, 145 kcal
Rasva: 1,6 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 26,4 g
 josta sokerit: 0,8 g
Proteiini: 4,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 3,2 g

Tummaa riisiä *, G, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, tummaa riisiä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 599 kJ, 143 kcal
Rasva: 1 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 30,3 g
 josta sokerit: 0,2 g
Proteiini: 2,9 g
Kuitu: 1,7 g

Lounas I00

Kirjolohta ja seitiä tomaattikastikkeessa (*, A, G, L, VS), Luomutäysjyväpastaa (*, A, ILM, L, M, Veg)

Kirjolohta ja seitiä tomaattikastikkeessa *, A, G, L, VS

Ainesosat:
vettä, SEITIÄ [Koillis-Atlantti, villi], laktoositonta kasvirasvasekoitetta (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit), KIRJOLOHTA [Suomi, kasvatettu], vesi, E300), sipulia, maissitärkkelystä, tomaattipyreetä (tomaatti), sitruunamehua (sis. säilöntäainetta E202), kalaliemi (maltodekstriini, suola, TURSKAJAUHE 19% (Gadus morhua), aromit, sipulijauhe, rosmariini), sokeria, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), tilliä, valkosipulia, paprikajauhetta, mustapippuria
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 345 kJ, 82 kcal
Rasva: 3,9 g
 josta tyydyttyneet: 0,5 g
Hiilihydraatit: 5 g
 josta sokerit: 1,8 g
Proteiini: 6,7 g
Suola: 0,9 g
Kuitu: 0,2 g

Luomutäysjyväpastaa *, A, ILM, L, M, Veg

Ainesosat:
vettä, luomutäysjyväpastaa (luomu kokojyvä VEHNÄJAUHO, vesi. Saattaa sisältää jäämiä SOIJASTA ja SINAPISTA), rypsiöljyä
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 611 kJ, 144 kcal
Rasva: 1,5 g
 josta tyydyttyneet: 0,2 g
Hiilihydraatit: 26,4 g
 josta sokerit: 0,8 g
Proteiini: 4,8 g
Suola: 0 g
Kuitu: 3,2 g

Lounas II00

Jauhelihapannupizzaa ja tomaattia (A, L)

Jauhelihapannupizzaa ja tomaattia A, L

Ainesosat:
pizzapohja (sisältää VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet E450, E500, sokeri, kuivahiiva [hiiva, emulgointiaine E491], suola, jauhonparanne E300), tomaattia, laktoositonta juustoraastetta (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460)), sipulia, vähärasvaista nauta-sikajauhelihaa (suomalainen jauhettu naudanliha, suomalainen jauhettu sianliha, vesi, lihaproteiini (sika), jodioitu suola), tomaattimurskaa (tomaatti, tomaattimehu, sitruunahappo (E330)), tomaattipyreetä (tomaatti), vettä, suola (Suola, jodi, paakkuuntumisenestoaine (E535)), sokeria, oreganoa, basilikaa, mustapippuria, paprikajauhetta
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia: 896 kJ, 211 kcal
Rasva: 8,5 g
 josta tyydyttyneet: 3,1 g
Hiilihydraatit: 22,3 g
 josta sokerit: 2,6 g
Proteiini: 10,7 g
Suola: 1,2 g
Kuitu: 2,4 g
<< Tämä viikkoEnsi viikko >>
VL - Vähälaktoosinen, L - Laktoositon, M - Maidoton, G - Gluteeniton, K - Kasvis/maidoton/kananmunaton, S - Sianlihaton, N - Naudanlihaton, MU - Kananmunaton, VEG - Vegaani, */♥/SY - Sydänmerkki