LogoKOULURUOKA.FI

Helsinki - Kruunuvuorenrannan peruskoulu

Tämä viikko

maanantai 23.2.

Lounas00

Hernerouhe-juuresragua (L, M, G, N, S, K, Veg), Tummaa sarvipastaa (L, M, N, S, K, Veg, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg)

Hernerouhe-juuresragua

Ainesosat:
vesi, tomaattimurska (Murskatut tomaatit (70%), tomaattimehu (30%), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), porkkana, palsternakka, sipuli, tomaattisose, herneproteiinirouhe (Herne), rypsi- / rapsiöljy, vesi, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), muunnettu maissitärkkelys (E1422), sokeri, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola, valkosipuli, mustapippuri, timjami, laakerinlehti
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 311 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 7 g
josta sokerit: 4 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 3,7 g
Suola: 0,8 g

Tummaa sarvipastaa

Ainesosat:
vesi, makaroni (HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO (Suomi), vesi.), rypsi- / rapsiöljy, suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 551 kJ
Energia kcal: 131 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 22 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 2,4 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,3 g

Ketsuppia

Ainesosat:
ketsuppi (Tomaattisose 82%, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, sipulijauhe, mausteet)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 514 kJ
Energia kcal: 123 kcal
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 27 g
josta sokerit: 21 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 2,0 g

Lounas.00

Jauhelihakastiketta (L, M, S, K), Tummaa sarvipastaa (L, M, N, S, K, Veg, ♥), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg)

Jauhelihakastiketta

Ainesosat:
vesi, naudan jauheliha 35 % (Suomi), sipuli, VEHNÄJAUHO (VEHNÄ, jauhonparanne (askorbiinihappo)), pizzakastike (Tomaatti 99,3 %, suola), vesi, lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), muunnettu maissitärkkelys (E1422), sokeri, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), elintarvikeväri E150c (sokerikulööri), mustapippuri, suola, maustepippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 463 kJ
Energia kcal: 111 kcal
Rasva: 6,1 g
josta tyydyttynyttä: 3,1 g
Hiilihydraatit: 6 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 0,4 g
Proteiini: 7,3 g
Suola: 0,8 g

Tummaa sarvipastaa

Ainesosat:
vesi, makaroni (HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO (Suomi), vesi.), rypsi- / rapsiöljy, suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 551 kJ
Energia kcal: 131 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 22 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 2,4 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,3 g

Ketsuppia

Ainesosat:
ketsuppi (Tomaattisose 82%, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, sipulijauhe, mausteet)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 514 kJ
Energia kcal: 123 kcal
Rasva: 0,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 27 g
josta sokerit: 21 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 2,0 g

tiistai 24.2.

Lounas00

Kasvis-linssikiusausta (L, G, N, S, K), Parsakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Vaaleaa leipää (L, M, N, S, K, Veg)

Kasvis-linssikiusausta

Ainesosat:
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvissekoitus 20 % (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana), vesi, punainen linssi 6 %, sipuli, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola, muunnettu perunatärkkelys (E1442), valkosipuli, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 414 kJ
Energia kcal: 100 kcal
Rasva: 3,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,4 g
Hiilihydraatit: 13 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 1,7 g
Proteiini: 2,9 g
Suola: 0,7 g

Parsakaalia

Ainesosat:
parsakaali
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 150 kJ
Energia kcal: 36 kcal
Rasva: 0,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 2 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,6 g
Proteiini: 4,0 g
Suola: 0,0 g

Vaaleaa leipää

Ainesosat:
Vaalea leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, rapsiöljy, sokeri, perunahiutale, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, RUISMALLAS, hiiva, emulgointiaineet (E170, E472e))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1234 kJ
Energia kcal: 292 kcal
Rasva: 5,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 48 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,7 g
Proteiini: 9,8 g
Suola: 0,9 g

Lounas.00

Kasvis-quornpataa (L, M, G), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Parsakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Vaaleaa leipää (L, M, N, S, K, Veg)

Kasvis-quornpataa

Ainesosat:
quorn (Mykoproteiini 95% (sieniproteiini), hydratoitu KANANMUNANVALKUAINEN, aromi, sakeuttamisaineet (kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti).), kasvissekoitus (tomaatti, porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli), kesäkurpitsa, paprikasekoitus, sipuli, tomaattisose, vesi, rypsi- / rapsiöljy, oliivisäilyke (Musta oliivi, vesi, suola, stabilointiaine E579.  Huom! Oliivit eivät ole luonnostaan kivettömiä, joten niissä voi esiintyä kiviä tai kiven osia.), sokeri, muunnettu maissitärkkelys (E1422), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), valkosipuli, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 412 kJ
Energia kcal: 99 kcal
Rasva: 4,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,6 g
Hiilihydraatit: 8 g
josta sokerit: 7 g
Ravintokuitu: 3,1 g
Proteiini: 4,9 g
Suola: 0,7 g

Perunat

Ainesosat:
peruna
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Parsakaalia

Ainesosat:
parsakaali
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 150 kJ
Energia kcal: 36 kcal
Rasva: 0,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 2 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 2,6 g
Proteiini: 4,0 g
Suola: 0,0 g

Vaaleaa leipää

Ainesosat:
Vaalea leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, RUISROUHE, rapsiöljy, sokeri, perunahiutale, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, RUISMALLAS, hiiva, emulgointiaineet (E170, E472e))
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1234 kJ
Energia kcal: 292 kcal
Rasva: 5,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 48 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 6,7 g
Proteiini: 9,8 g
Suola: 0,9 g

keskiviikko 25.2.

Lounas00

Härkäpapupihvit (L, M, G, N, S, K, Veg), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Kermaviili-tilli-sitruunakastiketta (L, G, N, S)

Härkäpapupihvit

Ainesosat:
Härkäpapupihvit (härkäpapu, porkkana, rypsi- / rapsiöljy, sipuli, perunarae (Peruna (Suomi), emulgointiaine (E471), kasviöljy (rypsi), stabilointiaine (E450i), hapettumisenestoaineet (E300), happamuudensäätöaineet (E330, E331iii).), soijaproteiini (SOIJA), muunnettu perunatärkkelys (E1442), soijaproteiinirouhe (SOIJApapu), sokeri, suola, emulgointiaine (E466), mustapippuri, timjami)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 921 kJ
Energia kcal: 221 kcal
Rasva: 13,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 14 g
josta sokerit: 4 g
Ravintokuitu: 2,1 g
Proteiini: 8,6 g
Suola: 1,3 g

Perunat

Ainesosat:
peruna
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kermaviili-tilli-sitruunakastiketta

Ainesosat:
kermaviili (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.), majoneesi (Rapsiöljy (EU), vesi, väkiviinaetikka, KANANMUNAN KELTUAINEN, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, kurkuma), sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330), säilöntäaineet (E211, E202), mausteet (kurkuma, chili), rypsiöljy.), sitruunatäysmehu, sokeri, suola, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), tilli, muunnettu perunatärkkelys (E1422), mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 761 kJ
Energia kcal: 184 kcal
Rasva: 16,5 g
josta tyydyttynyttä: 5,9 g
Hiilihydraatit: 5 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,7 g

Lounas.00

Rukiiset silakkamurekepihvit (L, M, N, S, K), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Kermaviili-tilli-sitruunakastiketta (L, G, N, S)

Rukiiset silakkamurekepihvit

Ainesosat:
Rukiiset silakkapihvit (silakkafileemassa (SILAKKA) (Suomi), kirjolohimassa (KIRJOLOHI) (Suomi), vesi, sipuli, korppujauho (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaine (E503)), soijaproteiinirouhe (SOIJApapu), rypsi- / rapsiöljy, muunnettu perunatärkkelys (E1442), ruisjauho (RUIS. SAATTAA SISÄLTÄÄ JÄÄMIÄ VEHNÄSTÄ, KAURASTA, OHRASTA, KANANMUNASTA, SOIJASTA TAI SEESAMISTA.), soijaproteiini (SOIJA), tilli, suola, sitruunatäysmehu, valkopippuri)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 805 kJ
Energia kcal: 192 kcal
Rasva: 9,8 g
josta tyydyttynyttä: 1,3 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,6 g
Proteiini: 15,1 g
Suola: 1,1 g

Perunat

Ainesosat:
peruna
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 315 kJ
Energia kcal: 75 kcal
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 16 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,4 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kermaviili-tilli-sitruunakastiketta

Ainesosat:
kermaviili (Pastöroitu KERMA, perunatärkkelys, hapate.), majoneesi (Rapsiöljy (EU), vesi, väkiviinaetikka, KANANMUNAN KELTUAINEN, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, kurkuma), sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330), säilöntäaineet (E211, E202), mausteet (kurkuma, chili), rypsiöljy.), sitruunatäysmehu, sokeri, suola, punaviinietikka (Punaviinietikka (sisältää SULFIITTEJA)), tilli, muunnettu perunatärkkelys (E1422), mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 761 kJ
Energia kcal: 184 kcal
Rasva: 16,5 g
josta tyydyttynyttä: 5,9 g
Hiilihydraatit: 5 g
josta sokerit: 5 g
Ravintokuitu: 0,0 g
Proteiini: 2,8 g
Suola: 0,7 g

torstai 26.2.

Lounas00

Linssi-kasviskeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Linssi-kasviskeittoa

Ainesosat:
vesi, porkkana, tomaattimurska (Murskatut tomaatit (70%), tomaattimehu (30%), happamuudensäätöaine: sitruunahappo (E330)), punainen linssi , omena (omena.), sipuli, rypsi- / rapsiöljy, tomaattisose, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), sokeri, YHTEISPAINO KG, suola, mustapippuri, oregano
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 263 kJ
Energia kcal: 64 kcal
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 8 g
josta sokerit: 4 g
Ravintokuitu: 1,6 g
Proteiini: 2,3 g
Suola: 0,7 g

Ruisleipää

Ainesosat:
Ruisleipä (RUISJAUHO (59 % tuotteesta ja 91 % viljaraaka-aineesta), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1017 kJ
Energia kcal: 243 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 11,1 g
Proteiini: 8,3 g
Suola: 0,7 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:
kikhernesäilyke (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine (Askorbiinihappo (E300)). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), sitruunatäysmehu, rypsi- / rapsiöljy, valkosipulimurska (Valkosipuli, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), suola, juustokumina, paprikajauhe, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 783 kJ
Energia kcal: 188 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 5,5 g
Proteiini: 6,0 g
Suola: 1,4 g

Lounas.00

Kalakeittoa (L, G, N, S, K), Ruisleipää (L, M, N, S, K, Veg), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg)

Kalakeittoa

Ainesosat:
kalakeitto (Peruna, KALAliemi (vesi, KIRJOLOHI ruotoineen, sipuli, porkkana, fenkoli, laakerinlehti, suola), ALASKASEITI 15 % (Theragra chalcogramma), RUOKAKERMA (rasvaton MAITO (laktoositon) (Suomi), vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (E160a)), vesi, sipuli, jodioitu suola, tilli, persilja, mustapippuri, valkopippuri. Tuote saattaa sisältää kalanruotoja.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 279 kJ
Energia kcal: 66 kcal
Rasva: 1,9 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 8 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 1,2 g
Proteiini: 4,3 g
Suola: 0,7 g

Ruisleipää

Ainesosat:
Ruisleipä (RUISJAUHO (59 % tuotteesta ja 91 % viljaraaka-aineesta), vesi, VEHNÄJAUHO, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola.)
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 1017 kJ
Energia kcal: 243 kcal
Rasva: 1,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 45 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 11,1 g
Proteiini: 8,3 g
Suola: 0,7 g

Kikhernelevitettä

Ainesosat:
kikhernesäilyke (Kikherne, Vesi, Suola, Hapettumisenestoaine (Askorbiinihappo (E300)). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja, seesaminsiemeniä ja soijaa.), sitruunatäysmehu, rypsi- / rapsiöljy, valkosipulimurska (Valkosipuli, vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).), suola, juustokumina, paprikajauhe, mustapippuri
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 783 kJ
Energia kcal: 188 kcal
Rasva: 11,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 12 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 5,5 g
Proteiini: 6,0 g
Suola: 1,4 g

perjantai 27.2.

Lounas00

Kasviscurrya (L, G), Täysjyväriisiä (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Kasviscurrya

Ainesosat:
vesi, papusäilyke 20 % (Jättipavut, vesi, suola, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo (E300). Papujen alkuperä: EU. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenia sisältäviä viljoja ja soijaa.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), quorn 14 % (Mykoproteiini 95% (sieniproteiini), hydratoitu KANANMUNANVALKUAINEN, aromi, sakeuttamisaineet (kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti).), sipuli, kookosmaito (Kookospähkinäuute (>75%), vesi), muunnettu maissitärkkelys (E1422), rypsi- / rapsiöljy, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), sokeri, kurkuma, curry mausteseos (Korianteri, kurkuma, sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri), valkosipuli, suola, chilijauhe, inkivääri, juustokumina, kaneli
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 437 kJ
Energia kcal: 105 kcal
Rasva: 6,2 g
josta tyydyttynyttä: 1,7 g
Hiilihydraatit: 7 g
josta sokerit: 2 g
Ravintokuitu: 3,2 g
Proteiini: 3,7 g
Suola: 0,8 g

Täysjyväriisiä

Ainesosat:
vesi, täysjyväriisi , rypsi- / rapsiöljy, suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 557 kJ
Energia kcal: 134 kcal
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 1,3 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,3 g

Lounas.00

Broilericurrya (L, G, N, S, K), Täysjyväriisiä (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Broilericurrya

Ainesosat:
broileriliha 45 % (broilerin reisisuikale (86 %), vesi, jodioitu suola, säilöntäaine E 262, hapettumisenestoaine E 331, dekstroosi, sakeuttamisaine ksantaanikumi, rypsiöljy. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, sipuli, vesi, kookosmaito (Kookospähkinäuute (>75%), vesi), muunnettu maissitärkkelys (E1422), rypsi- / rapsiöljy, sokeri, suola, kurkuma, curry mausteseos (Korianteri, kurkuma, sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri), valkosipuli, chilijauhe, inkivääri, juustokumina, kaneli
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 520 kJ
Energia kcal: 125 kcal
Rasva: 8,5 g
josta tyydyttynyttä: 2,3 g
Hiilihydraatit: 4 g
josta sokerit: 1 g
Ravintokuitu: 0,6 g
Proteiini: 7,7 g
Suola: 0,9 g

Täysjyväriisiä

Ainesosat:
vesi, täysjyväriisi , rypsi- / rapsiöljy, suola
Ravintosisältö (100 g:ssa)
Energia kJ: 557 kJ
Energia kcal: 134 kcal
Rasva: 2,8 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 24 g
josta sokerit: 0 g
Ravintokuitu: 1,3 g
Proteiini: 2,7 g
Suola: 0,3 g
VL - Vähälaktoosinen, L - Laktoositon, M - Maidoton, G - Gluteeniton, K - Kasvis/maidoton/kananmunaton, S - Sianlihaton, N - Naudanlihaton, MU - Kananmunaton, VEG - Vegaani, */♥/SY - Sydänmerkki