Kontion koulu, Oulu – Ruokalista ensi viikolla

maanantai 26.10.

Lounas00

Perinteinen jauhelihakastike, Keitetyt perunat, Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi

Perinteinen jauhelihakastike

Ainesosat:

vesi, nauta-sika jauheliha (naudanliha (46 %), viljaporsaanliha (46 %), vesi, bambukuitu, jodioitu merisuola. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi), tuoremakupohja tomaatti (Tomaatti 63% (tomaattipyree ja -murska), vesi, sokeri, suola, etikka, rapsiöljy, mausteet (oregano, mustapippuri), säilöntäaineet (E202, E211).), sipulikuutio (sipuli 100%.), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), vaalea peruskastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), valkosipuli (valkosipuli)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 121,548
Energia, kJ, kJ: 505,228
Rasva, g: 7,525
josta tyydyttynyttä, g: 3,21
Hiilihydraatit, g: 5,175
josta sokereita, g: 1,51
Proteiini, g: 7,212
Suola, g: 0,705

Keitetyt perunat

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 75,0
Energia, kJ, kJ: 315,0
Rasva, g: 0,1
josta tyydyttynyttä, g: 0,1
Hiilihydraatit, g: 15,5
josta sokereita, g: 0,6
Proteiini, g: 1,9
Suola, g: 0,0

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi

Ainesosat:

keräkaali, kurpitsasalaatti (Kurpitsa, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (valkopippuri, neilikka, tilli).), porkkana (karbokuorittu porkkana (100%))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 49,772
Energia, kJ, kJ: 208,637
Rasva, g: 0,296
josta tyydyttynyttä, g: 0,046
Hiilihydraatit, g: 9,841
josta sokereita, g: 9,341
Proteiini, g: 0,852
Suola, g: 0,138

Kasvislounas00

Soijarouhekastike, Keitetyt perunat, Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi

Soijarouhekastike

Ainesosat:

vesi, soijarouhe (SOIJApapu, väri E150d), sipulikuutio (sipuli 100%.), ruskea peruskastikeaines (Muunnettu tärkkelys, riisijauho, maltodekstriini, aromi, sokeri, hiivauute, paahdettu sipuli, auringonkukkaöljy, väri (E150c), suola, salvia.), sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.), rypsiöljy (rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), mustapippuri (Rouhittu mustapippuri.), paprikajauhe (Jauhtettu paprika), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), valkopippuri (Jauhettu valkopippuri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 88,188
Energia, kJ, kJ: 364,414
Rasva, g: 1,201
josta tyydyttynyttä, g: 0,168
Hiilihydraatit, g: 9,09
josta sokereita, g: 2,895
Proteiini, g: 8,588
Suola, g: 0,835

Keitetyt perunat

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 75,0
Energia, kJ, kJ: 315,0
Rasva, g: 0,1
josta tyydyttynyttä, g: 0,1
Hiilihydraatit, g: 15,5
josta sokereita, g: 0,6
Proteiini, g: 1,9
Suola, g: 0,0

Kaali-porkkana-kurpitsapikkelssi

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 49,772
Energia, kJ, kJ: 208,637
Rasva, g: 0,296
josta tyydyttynyttä, g: 0,046
Hiilihydraatit, g: 9,841
josta sokereita, g: 9,341
Proteiini, g: 0,852
Suola, g: 0,138

tiistai 27.10.

Lounas00

Juustoinen broilerikeitto, Leikkelemakkara, Tomaattia

Juustoinen broilerikeitto

Ainesosat:

vesi, perunakuutio (Peruna), murea kana (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, suola (suola, jodi), hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), porkkana (porkkana), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), lanttu (lanttu (100%)), purjosipulikuutio (Purjo.), ruohosipuli (ruohosipuli (EU)), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma.), maustepippuri (Kokonainen maustepippuri.), laakerinlehti (Laakerinlehtiä.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 66,044
Energia, kJ, kJ: 274,988
Rasva, g: 3,18
josta tyydyttynyttä, g: 1,377
Hiilihydraatit, g: 5,596
josta sokereita, g: 1,081
Proteiini, g: 3,126
Suola, g: 0,413

Leikkelemakkara

Ainesosat:

leikkelemakkara (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), liha (viljaporsas, broileri), perunatärkkelys, kamara, suola (suola, jodi), silava, kaliumkloridi, perunakuitu, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, aromit. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 154,0
Energia, kJ, kJ: 640,0
Rasva, g: 9,0
josta tyydyttynyttä, g: 2,9
Hiilihydraatit, g: 8,4
josta sokereita, g: 0,3
Proteiini, g: 8,3
Suola, g: 1,5

Tomaattia

Ainesosat:

tomaatti

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 22,731
Energia, kJ, kJ: 95,11
Rasva, g: 0,3
josta tyydyttynyttä, g: 0,036
Hiilihydraatit, g: 3,45
josta sokereita, g: 3,35
Proteiini, g: 0,55
Suola, g: 0,006

Kasvislounas00

Bataattisosekeitto, Leikkelemakkara, Tomaattia

Bataattisosekeitto

Ainesosat:

vesi, bataattipala (bataatti), peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), gluteeniton kauraruoka (KAURApohja (vesi, gluteeniton KAURA 10 %), rapsiöljy, emulgointiaine (E472e), stabilointiaine (ksantaanikumi), hapettumisenestoaine (alfatokoferoli).), sipuli (sipuli (100 %)), juustokastike (Vesi, juusto vähintään 37% (MAITO, hapate, suola, juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktoositon voi, sulatesuolat (E331, E452, E339), muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (betakaroteeni).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), mustapippuri (Mustapippuri.), persilja (Persilja.), timjami (Timjami.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 47,61
Energia, kJ, kJ: 199,007
Rasva, g: 1,369
josta tyydyttynyttä, g: 0,411
Hiilihydraatit, g: 7,197
josta sokereita, g: 1,486
Proteiini, g: 1,033
Suola, g: 0,622

Leikkelemakkara

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 154,0
Energia, kJ, kJ: 640,0
Rasva, g: 9,0
josta tyydyttynyttä, g: 2,9
Hiilihydraatit, g: 8,4
josta sokereita, g: 0,3
Proteiini, g: 8,3
Suola, g: 1,5

Tomaattia

Ainesosat:

tomaatti

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 22,731
Energia, kJ, kJ: 95,11
Rasva, g: 0,3
josta tyydyttynyttä, g: 0,036
Hiilihydraatit, g: 3,45
josta sokereita, g: 3,35
Proteiini, g: 0,55
Suola, g: 0,006

keskiviikko 28.10.

Lounas00

Jauheliha-kaalilaatikko, Porkkanaraastetta ja persiljaa, Puolukkahillo

Jauheliha-kaalilaatikko

Ainesosat:

keräkaali, vesi, Jauheliha (viljaporsas 80 %, nauta 20 %), pitkäjyväinen riisi (Riisi), sipulikuutio (sipuli 100%.), siirappi (Sokerisiirappi), Lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E 150c), porkkana, kirveli.), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), jauhettu maustepippuri (Jauhettu maustepippuri.), meirami (Meirami.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 98,16
Energia, kJ, kJ: 411,501
Rasva, g: 3,862
josta tyydyttynyttä, g: 1,55
Hiilihydraatit, g: 11,046
josta sokereita, g: 4,683
Proteiini, g: 3,901
Suola, g: 0,726

Porkkanaraastetta ja persiljaa

Ainesosat:

porkkanaraaste (Porkkana), persilja (persilja (100%, EU))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 27,279
Energia, kJ, kJ: 114,18
Rasva, g: 0,205
josta tyydyttynyttä, g: 0,051
Hiilihydraatit, g: 5,58
josta sokereita, g: 5,316
Proteiini, g: 0,649
Suola, g: 0,06

Puolukkahillo

Ainesosat:

puolukkahillo (Vesi, puolukka, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 113,0
Energia, kJ, kJ: 481,0
Rasva, g: 0,5
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 30,0
josta sokereita, g: 30,0
Proteiini, g: 0,0
Suola, g: 0,0

Kasvislounas00

Soijarouhe-kaalilaatikko, Porkkanaraastetta ja persiljaa, Puolukkahillo

Soijarouhe-kaalilaatikko

Ainesosat:

vesi, valkokaali (keräkaali (100%)), soijarouhe (SOIJApapu, väri E150d), sipulikuutio (sipuli 100%.), puuroriisi (Puuroriisi (EU)), Taloussiirappi (Siirappi), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), meirami (Meirami.), valkopippuri (Jauhettu valkopippuri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 83,117
Energia, kJ, kJ: 343,554
Rasva, g: 0,319
josta tyydyttynyttä, g: 0,1
Hiilihydraatit, g: 9,333
josta sokereita, g: 4,468
Proteiini, g: 8,519
Suola, g: 0,736

Porkkanaraastetta ja persiljaa

Ainesosat:

porkkanaraaste (Porkkana), persilja (persilja (100%, EU))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 27,279
Energia, kJ, kJ: 114,18
Rasva, g: 0,205
josta tyydyttynyttä, g: 0,051
Hiilihydraatit, g: 5,58
josta sokereita, g: 5,316
Proteiini, g: 0,649
Suola, g: 0,06

Puolukkahillo

Ainesosat:

puolukkahillo (Vesi, puolukka, sokeri, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 113,0
Energia, kJ, kJ: 481,0
Rasva, g: 0,5
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 30,0
josta sokereita, g: 30,0
Proteiini, g: 0,0
Suola, g: 0,0

torstai 29.10.

Lounas00

Kananugetit, Perunasose, Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti

Kananugetit

Ainesosat:

Broilerinugget (broilerinliha (58 %), vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, suola, mausteet (paprika, kurkuma), hiiva, rypsiöljy), siipikarjannahka, VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, jodioitu suola, perunakuitu, VEHNÄTÄRKKELYS, mustapippuri. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 185,859
Energia, kJ, kJ: 779,798
Rasva, g: 7,172
josta tyydyttynyttä, g: 1,515
Hiilihydraatit, g: 16,162
josta sokereita, g: 0,202
Proteiini, g: 13,131
Suola, g: 1,212

Perunasose

Ainesosat:

peruna (peruna, hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)), vesi, kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), margariini (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 84,725
Energia, kJ, kJ: 354,061
Rasva, g: 2,512
josta tyydyttynyttä, g: 0,506
Hiilihydraatit, g: 12,957
josta sokereita, g: 0,649
Proteiini, g: 1,664
Suola, g: 0,335

Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti

Ainesosat:

Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), Kurkku, maissi (maissinjyvä (Unkari))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 33,163
Energia, kJ, kJ: 139,436
Rasva, g: 0,328
josta tyydyttynyttä, g: 0,105
Hiilihydraatit, g: 4,992
josta sokereita, g: 1,812
Proteiini, g: 1,582
Suola, g: 0,042

Kasvislounas00

Vegenugetit, Perunasose, Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti

Vegenugetit

Ainesosat:

Vege nugetti (Rehydratoitu VEHNÄPROTEIINI 38 %, rapsiöljy, VEHNÄJAUHO, vesi, maissijauho, bambukuitu, stabilointiaine (metyyliselluloosa), tapiokatärkkelys, suola, luontainen aromi (VEHNÄ), valkosipulijauhe, valkopippuri, hiiva, nostatusaineet (ammoniumkarbonaatit), sipulijauhe, paprikajauhe, kurkuma. Saattaa sisältää MAITOA, PALKOKASVEJA)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 265,0
Energia, kJ, kJ: 1107,0
Rasva, g: 14,0
josta tyydyttynyttä, g: 1,1
Hiilihydraatit, g: 22,0
josta sokereita, g: 0,5
Proteiini, g: 10,0
Suola, g: 0,95

Perunasose

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 84,725
Energia, kJ, kJ: 354,061
Rasva, g: 2,512
josta tyydyttynyttä, g: 0,506
Hiilihydraatit, g: 12,957
josta sokereita, g: 0,649
Proteiini, g: 1,664
Suola, g: 0,335

Jäävuori-maissi-kurkkusalaatti

Ainesosat:

Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), Kurkku, maissi (maissinjyvä (Unkari))

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 33,163
Energia, kJ, kJ: 139,436
Rasva, g: 0,328
josta tyydyttynyttä, g: 0,105
Hiilihydraatit, g: 4,992
josta sokereita, g: 1,812
Proteiini, g: 1,582
Suola, g: 0,042

perjantai 30.10.

Lounas00

Kevyt nakki, Tomaattiketsuppi, Sinappi, Kermaperunat, Jäävuori-kurpitsasalaatti, Persikkakuutio, Appelsiinikiisseli

Kevyt nakki

Ainesosat:

Kevyt nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, suola (suola, jodi), silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 170,0
Energia, kJ, kJ: 707,0
Rasva, g: 12,0
josta tyydyttynyttä, g: 3,5
Hiilihydraatit, g: 7,0
josta sokereita, g: 0,2
Proteiini, g: 8,2
Suola, g: 1,9

Tomaattiketsuppi

Ainesosat:

tomaattiketsuppi (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 90,0
Energia, kJ, kJ: 375,0
Rasva, g: 0,0
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 20,0
josta sokereita, g: 18,0
Proteiini, g: 1,4
Suola, g: 2,2

Sinappi

Ainesosat:

sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 171,0
Energia, kJ, kJ: 714,0
Rasva, g: 6,8
josta tyydyttynyttä, g: 0,9
Hiilihydraatit, g: 25,0
josta sokereita, g: 21,0
Proteiini, g: 3,7
Suola, g: 2,4

Kermaperunat

Ainesosat:

peruna (Peruna), kasvirasvasekoite 15% (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vesi, maissitärkkelys (maissitärkkelys (EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), sipulikuutio (sipuli 100%.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 94,154
Energia, kJ, kJ: 394,117
Rasva, g: 2,353
josta tyydyttynyttä, g: 0,315
Hiilihydraatit, g: 15,749
josta sokereita, g: 0,891
Proteiini, g: 1,941
Suola, g: 0,211

Jäävuori-kurpitsasalaatti

Ainesosat:

Jäävuorisalaattia (Jäävuorisalaatti), Kurpitsakuutioita mausteliemessä (Kurpitsa (EU), vesi, sokeri, happo (etikkahappo), jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (valkopippuri, neilikka, tilli).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 37,588
Energia, kJ, kJ: 157,99
Rasva, g: 0,322
josta tyydyttynyttä, g: 0,101
Hiilihydraatit, g: 7,437
josta sokereita, g: 7,035
Proteiini, g: 0,864
Suola, g: 0,151

Persikkakuutio

Ainesosat:

persikkakuutio (persikka (Kreikka), vesi, happamuudensäätöaine (E330).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 31,0
Energia, kJ, kJ: 130,0
Rasva, g: 0,1
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 7,6
josta sokereita, g: 7,6
Proteiini, g: 0,4
Suola, g: 0,0

Appelsiinikiisseli

Ainesosat:

vesi, appelsiinimehutiiviste (Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei eu, eu).), Kidesokeri (sokeri (Alankomaat)), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys (100%).), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 59,6
Energia, kJ, kJ: 251,656
Rasva, g: 0,123
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 14,743
josta sokereita, g: 11,797
Proteiini, g: 0,249
Suola, g: 0,003

Kasvislounas00

kasvisnakki, Tomaattiketsuppi, Sinappi, Kermaperunat, Jäävuori-kurpitsasalaatti, Persikkakuutio, Appelsiinikiisseli

kasvisnakki

Ainesosat:

kasvisnakki (Vesi, VEHNÄgluteeni, teksturoitu VEHNÄproteiini, rapsiöljy, suola, korianteri, sipuli, savustettu maltodekstriini, paprika, valkosipuli, glukoosi, sokeri, aromi, hiivauute, hapettumisenestoaine (E301), väri E172, säilöntäaineet E202, E211)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 250,0
Energia, kJ, kJ: 1048,0
Rasva, g: 14,16
josta tyydyttynyttä, g: 1,19
Hiilihydraatit, g: 6,9
josta sokereita, g: 0,42
Proteiini, g: 24,67
Suola, g: 1,99

Tomaattiketsuppi

Ainesosat:

tomaattiketsuppi (Tomaattisose (80 %), sokeri, etikka, jodioitu suola, luontaiset aromit (maustepippuri, neilikka, valkopippuri), inkivääri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 90,0
Energia, kJ, kJ: 375,0
Rasva, g: 0,0
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 20,0
josta sokereita, g: 18,0
Proteiini, g: 1,4
Suola, g: 2,2

Sinappi

Ainesosat:

sinappi (Vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola (2,5 %), rypsiöljy, elintarvikeväri (sokerikulööri), säilöntäaine (natriumbentsoaatti) ja valkopippuri.)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 171,0
Energia, kJ, kJ: 714,0
Rasva, g: 6,8
josta tyydyttynyttä, g: 0,9
Hiilihydraatit, g: 25,0
josta sokereita, g: 21,0
Proteiini, g: 3,7
Suola, g: 2,4

Kermaperunat

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 94,154
Energia, kJ, kJ: 394,117
Rasva, g: 2,353
josta tyydyttynyttä, g: 0,315
Hiilihydraatit, g: 15,749
josta sokereita, g: 0,891
Proteiini, g: 1,941
Suola, g: 0,211

Jäävuori-kurpitsasalaatti

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 37,588
Energia, kJ, kJ: 157,99
Rasva, g: 0,322
josta tyydyttynyttä, g: 0,101
Hiilihydraatit, g: 7,437
josta sokereita, g: 7,035
Proteiini, g: 0,864
Suola, g: 0,151

Persikkakuutio

Ainesosat:

persikkakuutio (persikka (Kreikka), vesi, happamuudensäätöaine (E330).)

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 31,0
Energia, kJ, kJ: 130,0
Rasva, g: 0,1
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 7,6
josta sokereita, g: 7,6
Proteiini, g: 0,4
Suola, g: 0,0

Appelsiinikiisseli

Ainesosat:

Ravintosisältö (100 g:ssa)

Energia, kcal, kcal: 59,6
Energia, kJ, kJ: 251,656
Rasva, g: 0,123
josta tyydyttynyttä, g: 0,0
Hiilihydraatit, g: 14,743
josta sokereita, g: 11,797
Proteiini, g: 0,249
Suola, g: 0,003